Eksentrinen Lifestyle Suosittu Early 19th Century on jättänyt meille Yksinkertainen Graham Cracker ja Enemmän!

esittäjä: Geoff Ficke

Eccentric Lifestyle Suosittu Early 19th Century on jättänyt meille Yksinkertainen Graham Cracker ja Enemmän!

Presbyterian pastori Sylvester Graham, alussa 19th century kannattaja
äärimmäinen, esteettinen elämäntapa, on pitkälti unohdettu tänään. Elämänsä aikana hän kuitenkin oli hämmästyttävän suosittu ja monet teoriat hän omaksui ovat todella suosittuja tänäkin päivänä, vaikka hän on harvoin hyvitetään niiden hyväksymistä. Hän oli myös laajalti herjannut ja kiistelty hahmo pilkan.

Rev. Graham edistänyt ankaraa vegetarismin aikana, jolloin liha oli katkottua ja joita pidetään välttämättöminä terveellistä elämäntapaa. Hän piti useita erittäin kiistanalaisia ​​ruokavaliota ja wellness ideoita, jotka hän ajoi ja oli militantti puolustamisessa. Hänen seuraajansa olivat niin omistautunut että ne tuli tunnetuksi Grahamites.

Puhuessaan adoring väkijoukkoja, Rev. Graham puhui rohkeasti ja voimakkaasti naisiin yllään korsetit, mitä tahansa aiheetonta seksuaalista toimintaa ja nihilismi. Hänen edistäminen Spartan elämäntapaa kerrottiin laajasti tiedotusvälineissä.

iässä uiminen oli harvinaista ja suun hoito primitiivinen Grahamites harjoiteltu sekä; päivittäin ja uskonnollisesti. Raittius oli tiukasti keskuudessa Grahamites. Jännitys oli lannistunut. Ne eivät myöskään käytä mausteita rikastuttaa ruoan maku, koska nämä lisäaineet katsottiin kiihottaa aisteja ja edistää seksuaalista toimintaa. Kuluttaminen lihaa, voita ja valkoinen leipä oli kielletty. Erityisesti valkoista leipää!

poistaminen valkoisia jauhoja ravinnosta tuli keskeinen elämäntapa ja filosofia Grahamites. Rev. Graham saarnasi pahuudesta valkoisia jauhoja katsottiin ratkaisevan leipurit tuottaa vaaleampia leipää ja lisää kaupallisesti houkutteleva leipää. Hän halveksi mitään ruokaa, joka sisälsi lisäaineita ja kemikaaleja. Darker leipätyppien pidettiin elintarvike, alempien luokkien aikana teollisen vallankumouksen. Graham lähti muuttaa tätä käsitystä.

Hän loi resepti Graham leipää. Se oli valmistettu YK-seulotaan jauhot ja sisältäneet aluna tai klooria, molemmat läsnä valkoinen leipä tuolloin. Hän uskoi, että leipä pitäisi olla karkea ei pörröinen ja yhtenäinen kuten leivät sitten on massa tuotetaan teollisuuden leipomoissa. Muunnelma resepti Graham leipää johda Graham keksejä, suosittu tähän päivään. Grahamites kulutetaan valtavia määriä Keksejä täydentämään tavattoman mitäänsanomaton ruokavalio.

Grahamism kuoli pian sen jälkeen Rev. Sylvester Graham &'; s kuolema vuonna 1857. Hänen kuolemansa Northampton, Massachusetts, jossa ravintola nimeltä Sylvester &'; s seisoo paikalle kotiinsa, merkitty Zenith hänen liikkeensä. Hänen vaikutuksensa oli kuitenkin koskettanut sellaisia ​​tärkeitä amerikkalaisia ​​Horace Greeley, Dr. John Harvey Kellogg ja hänen veljensä William Kellogg. Niiden luominen Kellogg &'; s Corn Flakes, ja perustaminen Battle Creek instituutin, oli vahvasti sidoksissa uskoaan Grahamism.

Se on ollut yli 150 vuotta kuoleman jälkeen pastori Sylvester Graham. On yleisesti unohdettu, että hän on vastuussa luomisesta arjen Keksejä, edelleen useimmissa kotiin larders. Ja vielä, monet periaatteen ajatuksia, jotka hän uranuurtajana ja unohdettiin jälkeen hän oli kuollut jälleen au courant tänään.

Modern ravitsemusterapeutit voimakkaasti tukea rajoitetaan lihan kulutus ja hienostunut, jalostettuja elintarvikkeita ruokavaliossa. Tumma, multi-viljan leivät edistetään keskeisinä tekijöinä terveellistä ruokavaliota. Kasvissyöjä tai vegaani tyyppinen ruokavalio on yhä suosittu. Päivittäin uiminen ja asianmukaista suun hoito ovat kulmakiviä hygienia ja henkilökohtaiseen hygieniaan. Kaikki nämä ajatukset olivat avain, jos kiistanalainen laudat filosofia, joka oli keskeinen Grahamist elämäntapa. Tänään hyväksyttävä ne tosiasioihin totuuksia tukemana tiede ja tutkimustietoa.
.