Onnellisuus Nutshell

Tuhannet kirjoja on kirjoitettu (ja lue) onnesta – mitä se on ja miten siihen päästään. Joten, miksi niin monet ihmiset edelleen kurja? Koska itsenäiseksi julistautuneen Happiness asiantuntija, minä pakko vastata tähän kysymykseen.

Tämä on kriittistä aikaa globaalissa historiassa. Vain katsomaan “ todellisuus &"; TV tai uutiset, esimerkkeinä, ja jotain on ilmeistä: Onnellisuus on kaikkien aikojen alhainen. Enemmän kuin koskaan ennen, yhä useammat onneton ihmiset vaikuttaa meidän maailma merkittävällä tavalla. Kyllä, onnettomuutta on perussyy kaiken inhimillisen tuskan ja kärsimyksen – rohkea lausunto, tiedän, mutta silti totta. On olemassa ratkaisu tähän yksilön ja maailmanlaajuisen epidemian? Sanon ehdottomasti kyllä ​​– ja haluaisin tarjota todisteita ja ratkaisuja maailman &'; onnellisuuden alijäämä.

Kun kysyttiin “ Haluatko olla onnellinen? &"; useimmat ihmiset vastata kanssa raikuva “ Kyllä, tietenkin! Kuka doesnt &'; t haluat olla onnellinen? &Rdquo; Kuitenkin vain haluavat olla onnellinen ei riitä. Miksi? Koska luomaan enemmän onnellisuutta yhdessä &'; elämä on samanlainen oppia soittamaan jotakin instrumenttia. Se edellyttää oppia uusia taitoja, nykyaikaistaa ja muuttaa vanhoja näkökulmia ja uskomuksia, ja, mikä tärkeintä, käynnissä päivittäin käytännössä. Varoitus: luominen kestävää onnea ei ole helppo hölkätä läpi tulppaanit.

Onnellisuus on tunne ei täysin ymmärretä enemmistö maailman ihmisistä. Olen määritellä onnellisuutta sisempi valtion rauhan ja tyytyväisyyden, riippumatta siitä, mitä tapahtuu ja riippumatta siitä, mitä doesnt &'; t tapahtua. Onko mahdollista olla onnellinen, riippumatta kaikista seikoista? Jälleen sanon kyllä. Minun uusin kirja, RealitySpirituality: The Truth About Happiness, annan tosielämän esimerkkejä siitä, miten säilyttää onnea – kyllä, riippumatta siitä, mitä tapahtuu tai doesnt &'; t. Voitteko kuvitella, että onnellinen, jos:

 Käytät Olen ollut disinherited?
 Käytät uudelleen rikki?
 rakkaasi kuolee?

Minä sanon, että niillä voidaan silti olla onnellinen kokea Kunkin edellä skenaarioita, joissa, tietenkin, oikea näkökulma. Ja arvaa mitä? Meidän näkökulmia ovat meidän valinta! Tiedä tämä. On mahdollista olla onnellinen riippumatta siitä mitä elämä “ huovat &"; sinua.

Haluaisin jakaa muutamia esimerkkejä arkipäivän tilanteissa, jotka eivät usein keskusteltu ennen onnea kirjoja. On vain yksi syy, miksi ihmiset suuttua; väittävät; ovat negatiivisia, katkeria, mustasukkainen, kärsimätön, valittavat, ja pidä kaunoja; miksi lapset kiusaa muita lapsia; miksi vanhemmat satuttaa lapsiaan; miksi “ Road Rage &"; tapahtuu; miksi ihmiset murha; miksi ihmiset yrittävät kontrolloida, syyttää, ja tuomari toiset – syy on, he &'; uudelleen onneton. Onnettomuutta rotujen sodat ja terrorismi. Onnellinen maat eivät sotien, ja onnellinen yksilöt eivät sitoudu terroritekoja. Kyllä, nämä käyttäytyminen ovat ilmeisiä merkkejä onnettomuutta. Nyt kun tiedät, että mitä aiotte tehdä, jotta muutos elämässäsi, joka on tehokas ja pitkäkestoinen? Tietäsi aitoa onnea on elintärkeä maailmanlaajuinen yhteisö, nyt enemmän kuin koskaan.

Minulla on toinen ytimekäs viesti, ja se on kommunikoida, miten tärkeää on asettaa etusijalle onnea kaikkien muiden tavoitteiden; kaikkia muita saavutuksia. Itse asiassa, onnellisuus on saavutus – suurin saavutus kaikista. Sanon &'; aika ihmiskunta valitsee onnellisuuden ennen valintaa uran, ennen tavoitteita (ellei onni on tavoite.), Ennen taloudellinen asema, ennen perhe, ja jopa ennen terveys. Tämä on radikaali viesti; kuitenkin, kun henkilö tekee onnea heidän ykkösasia, niin kaikilla elämänalueilla automaattisesti parantaa. Takaan sen.

&'; ve kaikki kokeneita otteeseen onnea, ja jotkut ihmiset kokevat onnellisuutta enemmän kuin toiset. Onko se mahdollista tehdä onnea meidän ensisijainen emotionaalinen kokemus? Jälleen sanon kyllä.

Nautin dissecting onnea alas sen vähiten yhteinen nimittäjä mitkä arkipäivän käyttäytymistä todella vähentää meidän onnea. Tiesitkö seuraavat?

All odotuksia vähentää onnesta
All liitetiedostoja vähentää onnesta
All tuomiot vähennä onnesta
All tarroja vähennä onnesta
All vertailuja vähennä onnesta
Living menneisyydessä tai tulevaisuudessa vähentää onnesta

Kyllä, edellä mainittu käyttäytyminen kirjaimellisesti vähentää onnesta päivittäin ja hetki-to-hetki perusteella. Tunnistatko harjoitellaan jonkin edellä omassa elämässäsi?

Lait Universumin ja Onni

Lait Universumin toimivat yhdessä yhä ja ylläpitää onnea. Lait Universumin ovat välttämättömiä ja ne on sisällytettävä kaikkiin keskustelua onnen. Miksi? Koska lait maailmankaikkeuden aina voimassa, riippumatta siitä, uskomme he ovat tai eivät. Kuten painovoima, nämä lait eivät edellytä sopimuksemme meille kokea niiden vaikutuksia. Ja, lait maailmankaikkeuden ovat itse asiassa perustavaa rakennus-lohkojen saamiseksi kestävää onnea.

Yksi monista syistä, miksi rakastan kohteena onni on, koska meidän olosuhteissa ei tarvitse muuttaa luoda enemmän onnellisuutta elämässämme. Et &'; t tarvitse tehdä mitään onnellisempia nykyhetkessä. Miksi? Koska kaikki onni tulee sisältä. On 360 tapoja olla onnellinen tahansa. Jos et ole onnellinen hetki, tahansa, kaikki sinun tarvitsee vain vaihtaa näkökulmaa. Muista, meillä ei ole valvoa, mitä meille tapahtuu, mutta meillä varmasti on valvoa, miten näemme ja vastata siihen, mitä tapahtuu meille. Ja haluan antaa sinulle voimaa entisestään, onnellisuus on sinun vastuullasi ja kukaan muu &'; s. Muista, kun nostatte tietoisuuden ja itsetuntemusta, sinun on myös mahdollisuus nostaa onnellisuuden taso.

Miksi on onni niin tärkeää?

Onnellisuus on oikeastaan ​​kaikki on. Onnellisuus on perimmäinen syy elää. Ja ihmisinä, me kaikki jakaa halu olla onnellinen. Tunteet onnen, joka sisältää lukuisia tunteita, kuten tyytyväisyyttä, rauhaa, harmoniaa, tarkoitus, nauttiminen, rentoutumista, rakkautta, hyväksyntää, ja kuten, on todella lopullinen inhimillisen kokemuksen. Kun ajattelee sitä, ainoa syy me tehdä mitään, kun tälle matkalle kutsumme “ Life &"; on ylläpitää ja parantaa meidän onnea ja onnellisuutta toisten. Voitko kuvitella parempaa lahja antaa tai vastaanottaa kuin totta, kestävää onnea? Merkitys onnea on aina tunnustettu sen panoksesta elämänlaatuun. Tieteellinen tutkimus näyttää nyt onnellisempi olemme parempia ihmisiä meistä tulee. Parempia ihmisiä meistä tulee paremmin jätämme maailman tuleville sukupolville.
.