4 Things You Must Muista säilyttää Sinun toivoa Toivoton Situation

Kyllä, asiat näyttävät synkkä. Se &'; s todella pelottavaa. Et &'; tiedä mitä Käytät menossa tehdä ja et &'; tiedä mitä tehdä ensin. Tämä on kova. Se sattuu. Käytät ve ottanut joitakin tappioita; Käytät ve kärsinyt vakavia osumia. Saan sen.

Haluat vain asioita saada paremmin. Käytät uudelleen ei luovuttaja mutta et vain don &'; tiedä miten Käytät menossa saada pidemmälle. Se ei ehkä ole edes viimeinen huonoja uutisia vielä, mutta Käytät uudelleen valmis vain istua alas ja tehdä sen estää. Käytät uudelleen alkanut ihmetellä, jos se &todellisten tuloste; s kannata edes taistelussa. Olet taistelija, joka on menettämässä tahtoa taistella. Haluan rohkaista teitä ajatella näitä 4 asioita, sinun täytyy muistaa ylläpitää toivoa toivottomassa tilanteessa.

1. On jotain sinussa

Jotain sinussa ei anna periksi. Jokin et anna istut alas. Jotain sinussa kuiskii voit koota ja pitää se liikkuu. Tartu, että jotain. Anna sen maastossa. Anna sen tasainen sinua tässä hetkessä, kun. Se on siellä sinua varten. Kutsun sitä Jumalaa. Kutsun sitä Rakkaus. Se doesnt &'; t väliä mitä te kutsutte sitä. Tiedät sen &'; s siellä. Tunne se ja nojata sitä, kun saat itsesi. Jos voit &'; t löytää syytä olla kiitollisia tässä hetkessä, hetki olla kiitollisia tämä voima, tämä jotain, joka pitää sinut juuri nyt. Keskity on kiitollinen siitä. Se voi olla kaikki mitä on, ja silti se on kaikki mitä tarvitset juuri nyt.

2. Sinun vahvuus on heikkoutesi

Anna se hyvä itkeä jos &'; s, miltä sinusta tuntuu. En &'; välitä kuka olet, jokainen tarvitsee hyvä itkeä aina silloin tällöin. Olet ollut vahva niin kauan. Salli itsellesi hetki olla ihminen. Tunnustaa missä olet ja mitä tapahtuu. Se on mitä on. Vaikka olet väsynyt ja asiat näyttävät ne saattavat pahentua ennen kuin ne paranevat, Käytät ve koristeltu jotain, joka kuljettaa sinut läpi. Se vaikuttaa ristiriitaiselta, mutta siellä on jotain voimakas tunnustaa käyttäjä rajoituksia. Voimakkaita tunteita kestää noin 7-10 minuuttia. Anna itsellesi hetki tuntea kauheita asioita sinusta tuntuu ja miten jolloin se tekee tilaa niille ylivoimainen tunteet alkaa ohimennen.

3. You Are Not Alone

Et ole yksin. Sinulla on ihmisiä teidän puolellanne. Se ei voi olla ihmisiä halusitte tai odotetaan olevan siellä. Katso ylös. Joskus tuki tulee tuskin paikkoja. Don &'; t kaipaamaan sitä katsot apua luulit olisi tullut. Apua tarvitset on täällä. Ei, he eivät voi säästää tai jopa korjata sen. Et &'; t tarvitse säästää. Tarvitset jonkun kertoa teille, että se &todellisten tuloste; tulee olemaan kunnossa. Hei, se &todellisten tuloste; tulee olemaan kunnossa.

4. Sinun tilanne Älä Koskaan Ikinä Toivoton

tilanne on huono. Se voi olla kauhea. Se voi olla erittäin tuskallinen. Se ei ole toivoton. Nyt, että olet tasainen, nyt, että olet myöntänyt miten sinusta tuntuu, nyt tiedät on joku jossain omassa nurkassa, alkaa tarkastella tätä tilannetta uusin silmin. Mieti missä haluat olla lähikuukausina. Katseet missä haluaisit olla. Ei missä olet juuri nyt. Pitäen mielessä, missä olet, mitä haluaisit muistella muutaman kuukauden ja sanoa olet pystyivät tekemään tästä pisteestä. Tämä ei ole aikaa piestä miten sait täällä. Tämä on aika koota ja pitää se liikkuu. Etsi syytä toivoa, että voit aloittaa paranemista, liikkuvat, vahvistamisesta, muuttuvat. Etsi merkitys mitä olet käymässä läpi. Löytää tie eteenpäin. Sinulla on vastaukset. Tarkista että Vakauttava voima. Mitä järkeä voit tehdä tässä hetkessä aloittaa poimien kappaletta? Se voi olla vain yksi askel eteenpäin. Että &'; s kunnossa. On tarpeeksi vain että ensimmäinen askel. Count siunaukset, jotka istuvat tässä tilanteessa. Ilmoittaa, että siirryt eteenpäin. Sinä pystyt tähän. Voit selvitä tästä. Olette selvinneet ja sinulla on täysi syy toivoa, että tämä ei ole loppua tarinasi.
.