Miksi Onko vaikea muuttaa?

Tässä kuussa paljon muutoksia on näköpiirissä ja ajattelin, että se voisi olla mielenkiintoista käsitellä aihe muutoksen ja miksi se on vaikea muuttaa. Joskus olemme tyytyväisiä muutos elämäämme, mutta muina aikoina me vastustaa ja ajaa vastakkaiseen suuntaan. Vaikka tiedämme, että meidän tehdä muutoksia, se on varmasti helpompaa ja vie vähemmän vaivaa pysyä samana. Yksi tärkeimmistä asioista ymmärtää, että joskus kun me välttää muutoksia haluamme, lopulta toisen henkilön - tai elämä - tekee niistä meille.

On paljon edullisempaa luoda muutokset haluamme , eikä vain odottaa jotakin tapahtuvaksi. Kuten sanoin, tämä prosessi ei ole aina helppoa, mutta se on ehdottomasti tarpeellinen omaksua. Exploring miksi se on vaikea muuttaa on hyvä ensimmäinen askel. Lets katsomaan joitakin syitä, miksi muutos on niin kovaa ensimmäinen paikka:

Olemme tapana olentoja: Suurimmaksi osaksi, ihmiset tarvitsevat tunnetta järjestyksen ja rutiinia. Ilman näitä asioita on taipumus olla tunteita hämmennystä ja epämukavuutta. Jollakin tasolla, joten muutos aiheuttaa tilapäistä tunnetta kaaoksen, joten se saattaa tehdä luulet, että sinun pitäisi mennä takaisin siihen, miten asiat olivat, vaikka olisit onneton. Monet ihmiset alkavat tehdä muutoksia ja sitten päästä sykli pelon ja huolta, ja välttää mitä pitää tehdä. Lopulta, vaikein osa muuttamista ei välttämättä muutosta itse, mutta ennakointi.

On helpompaa pysyä samana kuin muuttaa: tekee saman asian yhä yleensä samoja tuloksia, ja onko olet tyytyväinen näiden tuloksia tai ei, se on yksinkertaisesti helpompi vain pysyä samana. Kuitenkin joskus huomaat olet ollut tarpeeksi ja on aika ravistella asioita. Saatat löytää olet kärsivät enemmän kuin kukoistava jos muutos huonosti on tehtävä, ja se on järjetöntä ajatella, että asiat maagisesti muuttaa ilman jonkin verran vaivaa. Joten, vaikka se voi olla ärsyttävä, jolloin päätös vaihtaa ja hyppää molemmat jalat on juhla itsessään.

Olemme toimivat autopilotilla: Tämä on toinen syy, miksi se on vaikea muuttaa. Nyt, se ei ole välttämätöntä huono asia olla autopilotilla, mutta se tarkoittaa, että et ehkä huomaa, kun muutos on tapahduttava. Monet ihmiset tapana tehdä asioita samalla tavalla kyseenalaistamatta teoistaan ​​liikaa. Vasta kun kuviot tunnustetaan ja rikki, että muutos voi syntyä.

Muuta vaatii ponnistelua: Toki, se on helppoa asettaa tavoitteita ja saada pumpataan ylös jonkin aikaa, mutta jos et laittaa rehellinen vaivaa , haluamasi muutokset tulee väistää sinua. Ottamassa vaivaa tarkoittaa pienin askelin joka päivä kohti muutokset haluat tehdä elämässä-kuten rekisteröitymisestä luokkia tai seminaareja, tekee toimintapainotteisia toimintaa, ja näitä suuria tai pieniä askelia, jotka johtavat tavoitteiden saavuttamisessa. Muutosprosessissa, sinun täytyy pitää itse motivoitunut, eteenpäin, ja tietoinen missä olet nyt ja mihin haluat mennä.

Tuntemattoman pelko: muuttaminen tuo olonsa haavoittuvaksi ja epävarmuuden olet tutkia tuntematonta aluetta ja mikään ei takaa, miten asiat kääntyvät pois. Joillekin ihmisille, tämä osa on jännittävä ja virkistävä, mutta toiset pyrkivät pidä tuntematon ja mieluummin ennustettavissa. Lopulta, sukellus tuntemattomaan on yleensä jossa suurimpia kasvun ja tunteita suoritus voi tapahtua. Niin, tehkää se!
.