Työelämän tasapaino ei ole Math Problem

Yli lasillisen viiniä keskuudessa ryhmä ammatillisen naisia, alansa johtajia, yksi presidentti sanoi, “ Olen niin väsynyt kaikkeen puhua tasapainosta. Tasapaino, schmalance! Se &'; s ole todellinen. &Rdquo; Nauroin ja empathized her.Balance on tullut yli-käytetty muotisana, ja me &'; uudelleen kaikki saada väsynyt tämän ratkaisematta riddle.However, olen Don &'; t usko, että se &todellisten tuloste; SA aihe että &'; s menossa pois tai olisi lakaista maton alle . Päinvastoin. Jos me, kuten kulttuuri, pitää tosissasi itseämme arvosta enemmän nopeutta, enemmän tavaraa, enemmän työ- ja ei oikeastaan ​​arvioida kustannuksia tai keskeyttämällä ihmetellä paljon mitään, me &'; uudelleen juuri menossa räjähtää. Ottaa sanoi, että mielestäni monet yrityksiä tasapaino ovat epärealistisia, epäoikeudenmukainen ja tehoton.

Saatuaan käyttöön ammattilainen tapahtuma, yrityksen omistaja kallisti päätään ja kysyi, “ Oletko yksi niistä Executive valmentajia, jotka vaatii asiakkaasi ottaen koko vapaapäivän joka viikko? &"; Hymyilevä, yritin selittää kantaansa tasapaino ei ole laskutehtävä, ja miten Pat kaavat (yhtä suuri kuin miltä se kuulostaa) voi &'; t sovelletaan mahdollisimman cookie-cutter ratkaisu kaikille.

&'; ve kaikki nähneet banaali kärki luetteloita lehdissä, jotka kertovat meille saada tekomme yhdessä kuudessa helppoa vaihetta ja “ tehdä enemmän lyhyemmässä ajassa. &"; Tämä Sydämeni särkyy. Oli aika minun hurja työelämässä kun jos yksi henkilö mainittu lause, “ työskennellä fiksummin &"; Aioin purskahti itkuun (tai ehkä menetän lounas kenkänsä). Ammatillinen naiset ovat erityisen alttiita syyllisyyden tunteita olemisesta “ epätasapainossa &"; joten kun jatkamme epäonnistua kokeiltuasi spiffy vinkkejä, vain koomikko ehkä kutsua kirjailija ja kysyä häneltä, jos hän &'; s meditoi 45 minuuttia joka aamu aamunkoitteessa, päästä sisään tunnin Power Yoga ja editointi ensi kuussa &'; s ominaisuus kun tekee kolme kuormien Pesula-ilmeisesti kaikki ennen aamiaista. Hyvää tarkoittava aika johtamiskoulutus siellä odottavat meidän edetä-suunnitelman ja noudattaa täydellinen ympyräkaaviot 35% ajastamme omistettu henkilökohtainen prioriteetti, 35% töihin Prioriteetti B, ja 25% ensisijaisten C, jolloin 4,998 prosenttia kaikki muut odottamattomat tulvia elämän meidän täytyy huomioida jotenkin ja 0,002% nähdä elokuvan tai on kylmä. Yikes.

OK, hengittää ja toista perässäni, “ Tasapaino ei laskutehtävä. Todellinen elämä doesnt &'; t toimivat kuin täydellinen prosenttiosuuksien ympyräkaavio. Yritetään elää jopa tämä standardi on lähes julma rangaistus itselleni ja ihmisille välitän. Täytyy olla toinen tapa. &Rdquo; Nyt hengittää uudelleen.

Mikä on toinen tapa? No, meidän kaveri Einstein sanoi, että voi &'; t ratkaista ongelman tasolla ongelman. Meidän täytyy mennä sen yläpuolella, sen ympärillä, alla, sivujen … vuonna jargon- siirtää paradigma. Harras mielipiteeni on, että emme palvella itseämme hyvin yrittää käsitellä tasapainoa yksinkertaisesti ajankäyttö huolenaihe. Ei ole väliä kuinka kovaa me yritämme, se &todellisten tuloste; s koskaan lineaarinen kysymys, ratkaistavissa tehokkaampi suunnittelu, värikoodatut “ elämän rooli &"; kaavioita ja Marine kaltainen itsekuri. Itse asiassa, opimme (valmennus todellisesta elämästä vuodesta 1996) me usein enemmän haittaa yrittämällä olla täysin tasapainoinen päivä, viikko ja kuukausi otettua aikaa kalenteriin tai kello.

Sydämelliset kutsu sinun on luopua matematiikka ja siirtää yksi kirje yli aakkosissa B: stä C viime kädessä valta siirtyminen, jotta “ valinta. &";

Niin kauan kuin olet valinnan ja ovat linjassa kanssa aito, Best Self, tunne tyytyväisiä tarpeeksi withhow voit sijoittaa energia, tämä on ensiarvoisen tärkeää prosenttiosuuksia, tuntia, minuuttia, ja valintamerkit loman suunnittelussa laitteissa.

Haluan tarjota joitakin esimerkkejä havainnollistaa tätä kantaa:

Sally avaa ravintolan. Hänen oma paikka – pitkäaikaisen unelman tekeillä. Sally doesnt &'; t ole aikaa yskä kahdesti tapahtumat; hän on niin kulutetaan suuria päätöksiä ja yksityiskohdat uusi yritys. She &'; s ottamalla 16-tuntisia työpäiviä joskus, ja se voisi olla näin muutaman kuukauden. She &'; s täysin epätasapainossa paperille. Syvempi totuus, Sally on varauksettomasti investoi tätä energiaa hullu räsähdys harjoittamisesta, koska hän &'; s lopulta jatkaa hänen aito intohimo. She &'; s tilassa rakkauden, pelkää (ja kiihkeä kilpa ympäri, tietämättä miksi tai vuoksi mitä). Hän on tietoisesti valinneet tämä pähkinäinen aikataulun – hetkisen. Varmasti, Sally tarvitsee muistaa joitakin vauhdista ja anna tämän tulla pysyvä elämäntapa, joka voisi vahingoittaa hänen terveytensä, sekä hänen liiketoimintaa. Meidän on tarkastella tasapainoa laajakulmaobjektiivi, ajan mittaan. Elämä virtaa sykleissä. Kun sataa se valuu. Sanoisin Sally, “ Jos tiedät olet valinta, linjassa syvempää totuuden, ja ajaa itseäsi liikaa ei elämäntapa että Käytät ll säilyttää ikuisesti, anna itsesi pälkähästä noin matematiikka versio täydellinen tasapaino. Tämä on “ tasapaino &"; vuonna varaukseton sitoutuminen sinulle, nyt. Don &'; t anna muiden leperrellä sinut tunne sinun pitäisi vaihtaa aikataulun tai tuntea syyllisyyttä. Nauti tästä ratsastaa. &Rdquo;

Ethan on ollut kiireinen toimeenpaneva rata 20 vuotta. Hän &'; s vain erosi työn ja tutkitaan uusia oikea elinkeino mahdollisuuksia valmennukseen. Sukelluksen jälkeen meidän Passion Meets Voitto etsintä, me molemmat yhtä mieltä siitä tuntui oikeus “ askel poispäin maalaus &"; eikä ylitöistä tätä prosessia. Läksyjä oli ei tehdä mitään pragmaattinen noin ura-haku ja anna kaiken mennä, koko viikon. Ethan &'; asemaa hänen sykli uusiminen, tämä on järkevä investointi aikansa ja energiaa. Tämä on hänen oikea maku “ tasapaino &"; nyt.

Judy on menestyvä yrittäjä, kaiutin, kirjailija ja naimisissa äiti (yksi teini). Ulkopuolelta katsomalla, monet rento tarkkailijat luulisi hän työskentelee liikaa ja tarvitsee chill out ja hidastaa. Vaikka olen varmasti fani molemmat (chillailevan ja hidastaa), se &todellisten tuloste; vaarallista harppaus oletuksia siitä, mitkä &'; s todella hyödyllistä Judy. Kuten hänen valmentaja, kehotan häntä lyödä taukopainiketta ja tietämystä kuinka “ Choice &"; hän tuntee ja miten “ iloinen, ylpeä ja kiitollinen &"; hän ajattelee, miten hän &'; s investoi hänen aikaa. Olen myös rohkaista häntä uskollisena oman aitoja painopisteet ja lähteet fulfillment- mitä tahansa lehtiartikkelin tai joku muu voi sanoa, mukaan lukien hänen valmentaja. Jotkut ihmiset ovat todella intohimoisesti elämässään &'; työtä. Muut, jotka voivat &'; t odottamaan seuraavaa loma voi &'; t käsittämään tältä alueelta, ja voi siirtyä virheellinen arvioiden tai jopa neuvoja hän tarvitsee enemmän tasapainoa. Olisiko olemme kutsuneet Mozart työnarkomaani ja käski häntä menemään ajanhallinnan seminaari tai jooga perääntyä?

Jessica on äskettäin naimisissa, uusi äiti kaksoset, paluu töihin johdon rooli ja juuri muuttanut lähiöissä osaksi taloon vaativa remontin. Balance hänen on hyvin erilainen kuin Sally, tai jopa oman edellisen elämän ennen avioliittoa ja äitiyttä. Valmennus Jessica usein keskitytään irtipäästäminen, löytää asioita sanoa ei ja yrittää raivata joitakin henkilökohtaisia ​​soul-ruokinta aika, olematta naiivi noin vaatimuksiin hänen useita rooleja. Joskus kun sanomme tasapaino, me todella tarkoitamme “ rauha. &Rdquo; Että &'; s, mitä hän kaipaa. Jessica ja puhun tuotto energian investointien eri toimintojen tai mitä oikeastaan ​​polttoaineiden hänelle rauhan. Taika kotitehtävät kysymys hänen olevan kanssa on: “ Olenko todella ruokinta henkeni ja luoda rauha tai olen ruokinta tehtävälistan hirviö ja leikkiä itse, että sitten I &'; ll on rauha? &Rdquo;

Näiden neljän viipaletta hyvin erilaista elämää, miten voisi jokin tietty tasapaino on oikea kaikille? On selvää, yksi koko, tai yksi lähestymistapa, ei sovi kaikille.

Author ja konsultti, Peter Block on sanonut, että tasapaino isn &'; t noin jännitteitä työn ja elämän. Kyse on mitä asioita. viettää enemmän aikaa kotona ei välttämättä ratkaise välinen jännite “ mitä kulttuuri on mielessä meille ja mitä on omassa sydämessämme. Resoluutio piilee yhä tasapainossa harjoittaa mitä on merkitystä meille ja tehdä asioita, jotka ovat hyödyllisiä ja käytännöllisiä, tai tavallaan, instrumentaali. Ovat täysin elossa on oltava tasapainossa, missä olemme. &Ldquo;

Gandhi toimi 15-tuntisia työpäiviä. He sanovat hän &'; d valuu pitkiin kokouksiin näköinen iloisesti virtaa, koska hän oli niin hankittu hänen syvemmälle sisäistä opastusta, ja niin innoittamana hänen suuremman asian. Ystävä kerran letkautti, “ Hyvä Gandhi- Tarvitsen nokoset! &Rdquo; :) David Whyte tarjoaa, “ vastalääke sammumista lepoa. Se on wholeheartedness. &Rdquo; Tietenkin voisimme vääntää nämä argumentit valinta, merkitys ja täyttäminen osaksi kieroutunut järkeilyillä työskentelevät itse typerä.

Minun pieni juhlapuheissa summattu tasapainoon:

Tärkeintä on olla rehellisyys itsesi ja syvempää, aito, innoittamana itsensä sisällä. Harkitse myös isompi kuva ajan. Tasapaino on jatkuvasti liikkeessä, neste kunnossa. Arvioi elämäsi suuret ikkunat aikaa, pikemminkin kuin ehkä itse jopa ei suunnata 2,25 tuntia joka ikinen päivä kohtaan X Tasapaino on epäilemättä ainutlaatuinen jokaiselle yksilölle. Mitä tasapaino merkitsee sinulle ja kukaan muu?

Lopuksi &'; s liikkua yhden kirjaimen toisinpäin C: stä B: lle A tapa innoittamana elämässä on kyse Tasaus, ei saavutus. Tärkein kysymys ei ole “ Olenko saavuttaa tasapaino (ja ympyräkaavio)? &Rdquo; vaan Olenko asuu varauksettoman linjassa minun Itsensä? Tämä on meidän syvin valinta kaikista. Tässä hetkessä, voin tuntea both- varaukseton sitoumus kutsuvan minua eteenpäin ja halu julistaa “ Se &'; s Miller aikaa. I &'; m tehnyt päivän. &Rdquo; Joten, fiksu energianhallinnan valinta on tauon, sitten päättää kokouksen 19:30. Olkoon Voima kanssamme pitää tehdä nämä valinnat viisaasti ja oppia kertaa olemme don &'; t.

Mikä on uusi näkökulma sinulla on kyse tasapainosta?

Mitä aiot tehdä toisin, alkaa tänään?
.