*** Merkityksen hyvän Gut (hajotus) System

Valitettavasti harvat ymmärtävät, miten tärkeää suolen ollessa hyvässä tasapainossa. Kun tähän lisätään se, että antibiootit tappavat bakteereja suolistossa, joka on välttämätöntä hyvää ruoansulatusta, ja hiiva /sientä alkaa ottamaan johtavan taudin Candida. (Antibiootit käyttämät MD: n on valmistettu hiiva ja sieni, joten ne ei tapeta vain bakteerit, ja tasapaino on suolistossa heikkenee ilman huomiota.) Suolistossa on tärkeä osa immuunijärjestelmää ja reaktioita allergeenit ovat vakava vaara henkilö.

Tässä on perus keinoa pitää suolen työskentelee hyvässä kunnossa. Aloita hyvä probiootti kuten Happamat (löytyy jääkaapissa paikalliselta luontaistuotemyymälän vähintään 5-8000000000 koko kapselia. Take 5 kapselia ja odota kaksi päivää. Katso kuinka paljon metaanikaasua on valmistettu tappaminen hiiva . Se voi olla hyvin kivulias ja kramppeja siitä. (Koska poika, olin kerran kiidätettiin sairaalaan oletetaan umpilisäke. Se oli suuri kupla kaasua kyseisellä alueella, ja erittäin kivulias.)

Jos ei paljon kaasua, mennä 10 kapselia kolmantena päivänä, ja jälleen odottaa kuinka paljon kaasua on tehty. Viidentenä päivänä (jos ei paljon kaasua tuntuu), sitten mennä 20 kapselia joka toinen päivä 4 kertaa. Jokainen toinen päivä on velvollinen "huuhtelu" tappoi hiivajäämä ulos. Ota 20 kapselia kanssa maitotuotteet, juusto, jogurtti tai maitoa.

Tässä vaiheessa teidän ulosteet pitäisi olla erittäin vaalean oranssi ruskea, ja pitäisi haise läheskään niin paha. Sinun pitäisi olla puhdas hengitys, jopa ilman harjaamalla, ja kainaloista eivät haise. Jos huomaat pahanhajuinen hengitys tai hienhaju tai ulostetta alkaa pahaa hajua tai tummua, yksinkertaisesti tehdä 20 kapselia ateria. Näytän tarvitsee tähän prosessiin vain noin kerran 2-3 kuukauden välein.

Tässä on vain kaksi etua useimmat ihmiset (arviolta noin 70%) kulttuurissamme tarve, ja jotkut kriittisesti:

1. Suolen bakteerit tuottavat nyt 80% K-vitamiinin tarvitset. K on edeltäjä kaksi hormonia - hyytymistä tai hyytymistä, että on kysymys. Koska useimmat ihmiset eivät ole "hyvä" työ bakteereja suolistossa, emme voi tehdä tarpeeksi K-vitamiinia, ja joka johtaa ei tee tarpeeksi näiden kahden hormonit. Joten, kuten tavallista, aivot mukaiset ensisijaiset, ja koska hyytymistä hormoni on tärkein, harvennus kukaan ei niin paljon, ja ihmiset kuolevat verihyytymiä. Kun saat pieni leikkaus, joka ajetaan puhdistamaan bakteerit leikkaus, NIIN muodostavat hyytymän pysäyttää verenvuodon. Ihmiset, joilla on sydänongelmia, jotka ottavat aspiriinia, Coumadin tai varfariinin verenohennuslääkkeitä usein tarvitsemme näitä tämän vuoksi ei hyytymä hormoni pula. Kanssa hyvä gut työ, näitä vaarallisia lääkkeitä ei yleensä tarvita. 84, olen johdonmukaisesti kieltäytyneet mitään näistä kanssa eteisen FIB ja korkea verenpaine noin lähellä 30 vuotta. (Nyt, minun NT CD on laskenut minun verenpainetta ja käyttö Metronome on ratkaista minun eteisen FIB viime vuosina.

2. Hyviä bakteereja suolistossa valmistaa myös "luontaisia ​​tekijä", joka kuljettaa B12 verenkiertoon. Monet naiset heidän 30: n ja 40: n on usein korkea verenpaine johtuu tästä. testaus B12 on epätarkka parhaimmillaan, sillä testit B12 ja foolihappo. paras testi on päästä B12, ja jos saat "hissi", tarvitset B12 täydentää. (Tämä harvoin toimii miesten korkea BP, mutta niasiinia usein alentaa verenpainetta miehille.)

Edellä mainitut ovat vain kaksi tärkeintä asiaa että hyvä työ gut kunnossa antaa sinulle. Lisää etuihin hyvän hajuisia hienhaju, ja pahanhajuinen hengitys, puute urheilijan jalka ja muut hiiva ja sieni-infektiot. Ja se on todella halpa tehdä.

Lisätietoja tästä aiheesta http://drbate.com/content/gut.shtml
.