Jälleenrakennus suhteita Family

Vinkkejä saaminen takaisin Trust ja läheisyyttä vanhempineen ja perheenjäsenten

Suhteet perheenjäsenet voivat olla täynnä ongelmia ja komplikaatioita. Nämä ovat ihmisiä, et voi helposti paeta. Mutta et ehkä aina halua olla noin niitä. Haluamme olla lähellä perheenjäsenet, mutta emme aina saavuttamiseksi. Jos etsit rakentaa teidän suhde vanhempien tai sisarukset, tässä on muutamia varoituksia ja vinkkejä.

Varoitus

? Oletko valmis laittamaan syyttämään ja valitti syrjään ja vilpittömästi yrittää rakentaa suhdetta?

Joskus haluamme rakentaa suhdetta, mutta emme halua päästää irti menneistä tapahtumista. He keksivät kummittelemaan meille ja olemme syyttää toinen henkilö uudelleen. Et voi kaunaa ja samalla rakentaa uudelleen luottamusta. Pohdi oletko päästää viha. Jos ei, sinun täytyy tehdä rauha menneisyyden kanssa ensin.

? He luulevat tietävänsä sinua ja luulet tietäväsi heitä.

todellisuus on monimutkaisempi. Koska olet kasvoi perheesi kanssa, luulet että kaikki tietävät kaikki, mutta on todennäköistä, että teidän myöhään teens tai kaksikymppisenä, jätit kotiin aloittaa elämäsi kuin aikuinen. Siitä lähtien, perheen jäsenet ovat käyttäneet paljon vähemmän aikaa kanssasi. Olet muuttanut, kasvanut ja he saattavat ajatella he tuntevat sinut, mutta he vain tietävät osia sinua. Auttaa heitä ymmärtämään, keitä te olette tänään. Ja muista, että vanhemmat ja sisarukset myös muuttaa. Tarkkailla ja huomaa, jotka ne ovat tänään tässä hetkessä.

? Varo myrkyllisiä vanhemmat ja sisarukset.

Tiedätkö, keitä he ovat. He eivät ole koskaan ollut mitään mutta kirosanoja sanottavaa sinulle. He eivät ole koskaan antanut sinulle vaan ottaa. Ne on tarkoitus olla vanhempi, mutta ne lopulta lapsi. He eivät koskaan puhua sinulle elleivät he haluavat rahaa. Jos et voi rakentaa suhdetta perheesi, koska ne tuovat sinut alas, valua te energian ja muiden voimavarojen, jatkuvasti kritisoida mieluummin kuin tukea sinua, olla tietoinen siitä, että mitä yrität ehkä toimi ja he eivät ehkä pysty olemaan positiivisia voimia elämässäsi. Jos näin on, se voi olla aika ymmärtää, että ja sisältävät niiden vaikutus elämääsi. Auttaa heitä niin paljon kuin pystyt, mutta älä anna heidän ohittaa elämääsi. Et voi pelastaa heidät, jos he eivät halua pelastua. Jos ne ovat vakavasti myrkyllisiä, saatat joutua pitämään terveellisen kaukana heistä.

Vinkkejä uudelleenrakentaminen

1. Express perheenjäsen että haluat olla lähempänä. Sopimaan asiasta niiltä, ​​jotka he haluavat samaa asiaa.

2. Pahoittelen viime sattuu ja virheitä. Mutta varmista, että olet tosissaan anteeksipyyntöä.

3. Antaa sille aikaa. Älä kiirehdi. Se vie aikaa rakentaa suhteita ja aikaa rakentaa niitä. Et voi palata läheisyyttä yhdessä yössä, joten odottaa rakentaa takaisin läheisyyttä hitaasti ajan myötä. Se voi kestää muutaman vuoden.

4. Koe kuka tämä henkilö on. Olla utelias niitä ikään kuin ne olisivat muukalainen. Etsiä uusia tapoja hahmottaa niitä. Unohdamme nähdä meidän perheenjäseniä kuin muut näkevät ne. Katso tarkasti.

5. Huomaa, kun seinät nousevat. Huomioi mitä laukaisee oman seinät mennä ylös ja tietoisesti työtä pitää seinät laski. Olet rakentanut hyvin vanha strategioita käsitellä perheesi. Ne eivät saa palvella sinua nyt. Sinun on nyt valmis olla hieman haavoittuva. Reestablishing läheisyyttä tarkoittaa avaamista itse jopa olla haavoittuvia. Läheisyyttä ja haavoittuvuuden kävellä käsi kädessä. Sitähän läheisyys on noin, niin lähellä, että on aina mahdollinen ottaa tunteita loukkaantua.

6. Ole tietoinen kuuma painikkeita. Tämä henkilö osaa työntää niitä. Eivät kuulu vanhoja tapoja reagoida. Ja eivät työntää kuuma painikkeita myöskään. Voit hallita, miten käyttäytyä ja miten reagoida niihin. Jos he yrittävät työntää painiketta, eivät kuulu siihen. Ohita se ja se menee ohi. Jos he pitää yrittää, huomauttaa heille, että se on ristiriidassa tavoitteena on lähempänä.

7. Jaa kuka olet. Vain koska tämä henkilö on tuntenut sinut kauan, ei tarkoita, että ne tietävät, kuka olet nyt. Jaa aito itsensä heidän kanssaan !! Muistuta heille, että et ole sama henkilö kuin olit iässä 12
.