Comparanoia Slaves!

Ne meistä, jotka tarvitsevat näyttää hyvältä hyväksymistä muiden mitata, miten me &'; tekemässä vertaamalla itseämme muihin. Vertaamme itseämme meidän ystäviä, perheenjäseniä, ikäisensä, kollegat, työtoverit, ja täydellinen muukalaisia. Ja ennen kuin me sen tunnemme toisten kustannuksella tulee meidän ainainen.

Tämä vertailu voi ilmetä kahdella tavalla. Ensimmäinen sellainen vertailu on “ katselin &"; ja tunne alla, ei niin hyvä kuin, esineitä vertailun. Toinen Tällainen vertailu on “ katselee &"; toisten tehdä itse tuntea paremmin kuin, suurempi kuin, ja muiden yläpuolelle.

opetetaan verrata itseämme muihin varhain … vanhemmat, isovanhemmat, vanhemmat sisarukset ja muut tietämättään opettavat meitä verrata itseämme muihin joka kerta näemme ne vertaamalla meitä muille … käyttäytymistämme, näyttää, taitotason, tai jopa tapa jaamme leluja. Olemme nopeasti oppia, että tämä vertailu itseämme toisten kanssa määrittelee vai emme &'; uudelleen niin hyvä kuin ne ovat.

Useimmat meistä oppinut koulussa, kuinka tärkeää oli olla paras – ei vain tee parasta – mutta paras. Tärkeää on saada hyviä arvosanoja ja erityisen hyvä yleisurheilun tai muu vapaa-ajan toiminta oli porattu osaksi meille opettajien ja vanhempien.

Kun lisäksi olivat televisio- ja radio-mainoksia olemme seuranneet … jatkuva muistutus siitä, kuinka väärässä olimme. He opettivat meitä verrata itseämme mitä se oli, että meidän piti olla. He kertoivat meille: Don &'; t kulumista, että; Älä käytä tätä; Käytät uudelleen parempi, jos teet niin ja niin; se &'; s tämä ratkaisee, ja niin edelleen myöten syöminen oikeus vilja aamiaiseksi.

Opimme verrata itseämme rikas ja kuuluisa, kuuluisuuksia ja muita tärkeitä ihmisiä, jotka näkyvät lehtien kansissa, ja erityisesti kauniita ihmisiä. Ja nykyään tietämättään, voisimme jopa vertaamalla itseämme joku, joka on ollut “ valokuva-asioinut! &Rdquo; Kuinka mahdotonta on se kilpailla sen kanssa? Todisteita tästä ilmiöstä vahvistaa raportin CNN 5. kesäkuuta 2011. Siinä kerrottiin, että enemmän nuoria tyttöjä katsella televisiota ja kuuluisuuksia, enemmän he vihaavat kehoaan.

Opimme varhain, että olemme vain niin hyvä kuin meidän juttuja. Tämä aine sisältää paitsi mitä me omistamme, mutta jotka tiedämme, mitä teemme, mitä olemme saavuttaneet, meidän fyysinen ulkonäkö, ja lista jatkuu. Meille on opetettu verrata itseämme kanssa, joilla on enemmän rahaa kuin meillä, joilla on parempi ura kuin meillä, joilla on parempi koulutus kuin meillä, jotka ovat tärkeämpiä kuin me, ja jotka ovat kauniimpi kuin me.

Vaikka meidän verrattuna muihin voi alkaa tapaamme käyttäytyä tai kuinka hyvin me väri sisällä linjat, lopulta päädymme vertaamalla henkilökohtaiset ulkonäkö, aineellista omaisuutta, rikkaus, menestys, ja muita tärkeitä ja merkityksettömiä asioita. Joten tulimme vertailla kaikkea tapa katsomme vaatteita me kulumista ruoka, jota syömme, ja vaikka me mennä syömään sitä. Tämä sisältää auto ajamme, ura jatkamme, mitä teemme huvin, jossa loma ja jopa hotelli pysymme.

Se ei ehkä ole paljon järkeä sinulle juuri nyt, että jotkut kaikkein menestyvät ihmiset maailmassa ei ole itsetuntoa ja ovat täysin riippuvaisia ​​hyväksyntää muut näennäinen arvostusta heillä itselleen. Toisin sanoen niiden arvostus on muu-riippuvainen. Miksi? Koska henkilö, joka on muu riippuva vertaa itseään muille ja näkee, että tarpeeksi hyvä on koskaan aivan tarpeeksi hyvä. Edes seuraava saavutus on koskaan tarpeeksi hyvä – ja yksi toisensa jälkeen, että isn &'; t tarpeeksi hyvä joko – eikä seuraava menestys tarpeeksi hyvä.

Kun me nostaa rimaa, kuinka voisimme koskaan tietää milloin tarpeeksi hyvä on tarpeeksi hyvä? Sama tapahtuu ansaita rahaa. Kun olemme nuoria, saatamme ajatella menestys ansaitsee $ 100,000 tai jopa mitä se luku saattaa olla. Kun me osuma että tavaramerkki kuitenkin menestys mittari muuttuu $ 200,000 jos olemme riippuvaisia ​​hyväksymisestä muihin voidakseen nähdä itsemme tarpeeksi hyvä. Ei ole tapa mitata, kun jatkamme verrata itseämme muihin, ei väliä kuinka suuri saavutus. Pidämme nostaa oman henkilökohtaisen standardeja korkeammalle jokaisen saavutus.

Mitä &'; s vikaa siinä on? Miksi isn &'; t se okei pitää nostaa rimaa? Eikö &'; t että hyvä asia? Se olisi, jos se olisi vain palkintoja että usein seurata tai vain huvin vuoksi. Mutta kun se &todellisten tuloste; s tehnyt todistaa meidän arvoinen – kun se &todellisten tuloste; s tehdä, koska olemme huolissamme siitä, mitä muut ajattelevat meistä --- kun me don &'; näe itseämme tarpeeksi hyvä, koska meidän muihin verrattuna, palkinnot ovat harvoin juhlittu ja tuskin paljon hauskaa. Se &'; s enemmän taistelua kuin hauska.

Miksi se koskaan tarpeeksi hyvä? Useimmille meistä, miten me vertaamme itseämme toimii näin.

asunnoton ihminen vertaa itsensä asuva rappeutunut perävaunua, kun henkilö asuu ränsistynyt traileri alkaa vertailla itseään asuva järjestelijä-ylempi.

asuva järjestelijä-ylempi vertaa itsensä asuva pienituloisten naapuruston kotiin. Henkilö, joka asuu pienituloisten naapuruston kotiin vertaa itsensä henkilöä, joka asuu kotona golfkentällä tai rannalla. Tämä henkilö vertaa itsensä asuvan miljoonan dollarin kartano kun henkilö, joka asuu miljoonan dollarin kartano vertaa itseään joku, joka asuu linnassa ja henkilö asuu linnassa vertaa itseään henkilölle, joka on suurempi linna, ja että henkilö vertaa itsensä henkilö, joka omistaa kaksi linnoja, ja se menee.

I &'; m varma saat ajatus, että vertaamalla itseämme muihin vähän tai ei mitään tekemistä aineellista omaisuutta. Emme koskaan näe itsemme aivan tarpeeksi hyvä, koska tarpeeksi hyvä on juuri koskaan tarpeeksi hyvä!

Sitten on toinen sellainen vertailu. Jotkut meistä verrata itseämme, jotka ovat alareunassa taloudellisen tikkaat, jotka elävät köyhyydessä, jonka ainoana tarkoituksena on kohottaa omaa painoarvoa. Me vähätellä työttömien ja kodittomien tuntematta niiden seikka. Me panetella kouluttamattomat tietämättä heidän aste älykkyyttä. Teemme tämän tehdä itsemme näyttää paremmalta!

Jos sinulla on joku, joka tekee vertailuja ja vähättelee toisia seurauksena, niin se on aika vilkaista itse. Miksi isn &'; olekin kunnossa niiden olevan, keitä he ovat, uskoa, miten he uskovat, tai nähdä asiat, miten he tekevät? Muista, meillä kaikilla on erilaisia ​​elämänkokemusta. Jokainen doesnt &'; näe elämän läpi samaa linssiä.

Et ehkä halua kuulla tätä itsestäsi, mutta totuus on. . . jos väheksyä toiset vain koska he ovat erilaisia ​​kuin sinä, jos luulet se isn &'; t kunnossa niitä, keitä he ovat ja ajattelemaan miten he ajattelevat, se isn &'; t koska siellä on jotain vikaa. Se &'; s, koska et luonnonlaatu &'; t kunnossa kuka olet. Voit heijastaa oman puutteita on kaikille olet eri mieltä, jotta nostaa itse. Todellisuus on, että niiden tuomitsemista siinä määrin, että te arvioida itse. Voit myös arvostella muita siinä määrin, että te arvostella itse.

Ihmiset, jotka tuntemaan olonsa hyväksi antaa muiden olla keitä he ovat, vaikka he eivät &'; näe silmästä silmään.

Saadakseen totta itsetunto, mitä viittaan kuin itsestään riippuvainen itsetunto, jollaisia ​​on valmistettu ja tuotettu sisällänne ja tulee sisältä ulos, on tärkeää, että tiedät ei ole mitään vikaa juuri niin kuin oikeassa nyt ja ei ole mitään vikaa vain miten ne ovat. Vaikka paljon yhteiskunnan on taipumus stereotyyppisiä tekemällä vertailuja, on tärkeää lopettaa halventavia itsellesi ja muille. On tärkeää lopettaa vertaamalla itseäsi muihin.

Aloita muuttamalla tapaa näet itsesi. Lopeta oloasi väärin, koska olet kuin olet, koska olet mitä sinulla on, ja koska tiedät mitä tiedät. Vie aikaa nyt kiinnittää huomiota siihen, miten ja kun vertaa itseäsi muihin. Catch itsesi toimi oloasi väärä ja muuttaa sitä antamalla sen olla kunnossa olla juuri sellaisena kuin olet juuri nyt. Haluan sinun syleillä kuka olet juuri nyt. Kun sallit itsesi olla kuka olet sinä automaattisesti antaa muiden olla keitä he ovat.

Kun muutamme tapaa näemme itsemme, meidän koko maailma muuttuu!
.