Etsivät epätoivoisesti Perfect

Tällä viikolla olen ollut tarkistamassa kirjan kirjoittanut Pema Chodron, nimeltään “ kun asiat Fall Apart &" ;. Olen lukenut tämän kirjan muutama vuosi sitten, kun äitini kuoli. Se auttoi minua ymmärtämään, että elämä isn &'; t noin yrittää päästä paikkaan kestävän ilo, jotta vältetään kipua, mutta hyväksyä, että koemme sekä ilo ja kipu, koko elämän. Minun on muistutettava tämän usein, muuten löydän itseni mitä buddhalaisuus kutsuu samsara; toivoton sykli, joka menee ympäri ja ympäri.

Kehoni tekee kummallisia asioita viime aikoina, ja tunne “ pahoinvointia &"; todella hermostuttaa minua. En &'; t kuten pahoinvointi tai heikko, ja minun ensimmäinen vaisto on vastustaa sitä ja taistella sitä vastaan. Hetkiä selkeyden vaikka muistan kaiken, mitä olen oppinut ja lukea kestävyys Tällaisissa tilanteissa. On minnekään piiloutua, ei paeta. Voit joko valita kulkea kipu /kärsimyksen, jolloin se ja tunne sitä tai voit löytää tapoja sammuttaa … alkoholi, sukupuoli, ostokset, tahansa häiriötekijä. Yritän vaikea pysyä sen kanssa.

Scary ja epämiellyttävä … .yes. Kannattaa … .definitely.

Asiat hajoamassa on eräänlainen testaus- ja myös eräänlainen paranemista. Mielestämme meidän on läpäistä tai ongelmien ratkaisemiseksi, mutta totuus elämässä on, että asiat don &'; t todella saada “ ratkaista &" ;. Kaikenlaisia ​​asioita voi ja todennäköisesti hajoaa elämässämme:

• työpaikan menettäminen
• menetys suhde
• menetys terveys
• menetys rakastettusi

Juju on mielestäni muistaa, että elämä on kuin että, asiat hajota ja tulla jälleen yhdessä, kuten on elämänrytmin. Paraneminen tulee hyväksymisestä tästä, ja luoda tilaa, jotta se voi tapahtua.

hengellinen matka, mukaan Pema, ei ole taivaasta ja vihdoin paikkaan, joka &'; s todella turvota, melko se on tapa olla läsnä, mitä tapahtuu joka päivä, joka hetki ja käyttää näitä tilanteita keinona herättää itsemme.

Kiinni epävarmuus, rentouttava keskellä sisemmän kaaoksen ja kouluttamalla kehon /mielen ei paniikkiin on osa henkistä polkua.
.