Oletko Läheisriippuva?

Oletko suhde addikti? Pyydä yrityksiä auttaa, että henkilö ei ole? Tuntuuko voimaton? Läheisriippuvuus on termi, jota käytetään, kun yksi henkilö kehittyy epäterveellisen kuviot koska siinä on mukana toisen henkilön kanssa, joka on sairaus riippuvuuden. Jotkut negatiivinen malleja, jotka kehittävät sisältävät mahdollistavat, kieltäminen, heikko itsetunto, ja valvontaan liittyvät kysymykset. Vaikka nämä mallit eivät tapahdu yhdessä yössä, useimmat ihmiset, jotka elävät addikti varten pitkäaikaisesti, lopulta pudota joitakin näistä käyttäytymismalleista.

Oletko ottanut kuviot läheisriippuvuuden omassa elämässäsi? Vastaa seuraaviin kysymyksiin, jotta löytää vastauksen:

1. Onko sinulla univaikeudet yöllä, koska olet murehtia addikti?

2. Tuntuuko sinusta siltä, ​​että olet kuljettaa paino maailman hartioille?

3. Käytätkö monista addikti velvollisuuksia?

4. Oletteko jatkuvasti uhkaa jättää addikti, tai potkaista häntä pois, mutta et koskaan seurata läpi?

5. Oletko haaveilla jotain pahaa tapahtuu addikti, ja sitten tuntea syyllisyyttä?

6. Do et kuulu samaan valheita uudestaan ​​ja uudestaan?

7. Oletko kärsivät taloudellisia vaikeuksia, koska riippuvuus?

8. Oletko väsynyt paljon aikaa?

9. Oletteko välttää yhteiskunnallisia tehtäviä pois pelko häpeää tai hämmennystä?

10. Oletteko välttää tekemästä asioita poissa kotoa, koska haluat pitää silmällä addikti?

11. Oletko menettämässä tai saamassa liian paljon painoa?

12. Tuntuuko joskus siltä käsistä?

Jos vastasit kyllä ​​johonkin näistä kysymyksistä, niin kuviot läheisriippuvuuden voi olla vaikuttaa elämääsi. Enemmän "kyllä" vastauksia, syvempi malleja. Olet sen velkaa itsellesi aloittaa päästää irti ja irtoavat liittyvät ongelmat riippuvuus.

Vaikka se voi tuntua vaikea saavutus, on mahdollista irrottaa ongelmista riippuvuuden. Kyllä, olet suhde addikti, mutta jotta rakastaa häntä sinun ei tarvitse jäädä myrskyn. Voit nousta yli tummia pilviä. Voit toimia esimerkkinä terveyttä ja onnea. Ei vain on mahdollista, mutta se on parasta, mitä voit tehdä itse ja addikti.

Mitkä ovat vaiheet etenemiselle? Ensimmäinen, ja luultavasti tärkein askel on tavoittaa apua. Sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin. Sen lisäksi perhe ja ystävät, on olemassa lukemattomia tukimuotojen käytettävissä. Joitakin esimerkkejä ovat perhe tukiryhmiä, kuten Al-Anon, sinun kirkko, neuvonantaja, tai henkilökohtainen valmentaja.

Jos et ole koskaan käynyt Al-Anon kokous ennen, niin nyt on aika antaa sille kokeile. Mikä olisikaan parempi ryhmä ihmisiä kääntymään mukavuutta ja tukea kuin ne, jotka elävät samalla kamppailut? Kautta Al-Anon opit työkalut hyödynnettäväksi. On myös lukemattomia kirjoja, jotka opettavat näitä työkaluja.

Sinulla on oikeus olla elää onnellista ja tervettä elämää. Kun tulee kulutetaan addikti, ja ongelmat ympäröivän riippuvuudestaan, et ole enää elävät omaa elämää. Sen sijaan asut addikti. Tämän seurauksena, fyysistä ja henkistä terveyttä voi kärsiä.

Olet tässä elää omaa elämääsi. Sinun kannattaa olla, olla, ja tehdä kaiken, mitä haluat - ja voit. Addikti ei tilalla sinut takaisin. Ainoa henkilö hallita elämääsi on sinua. Sinulle tarjotaan loputtomasti vaihtoehtoja joka päivä ja teet valintoja. Valitse onnea!
.