Miten Stop procrastinating ja saavuttaa tavoitteesi kanssa Hypnosis

Viivyttely voi olla vaikein osa noin aloitat lopettaa tupakointi ohjelma. Viivyttely hypnoosi voi olla vain asia, sinun täytyy todella sementti käsite teidän tajuissaan ja alitajuntaan mielessä. On olemassa monia työkaluja ja ohjelmia voit auttaa sinua edistymistä, joten lopeta lykkääntyy!

Mikä tärkeintä, asettaa päivämäärä aloittaa ohjelman, ja pitää siitä kiinni. Se &'; liian helppo jakaa “ minä ehdottomasti tehdä sen myöhemmin "mentaliteetti. Mutta luottaa minuun, Käytät ll tuntea paremmin itsestäsi, terveempiä, ja enemmän aikaan ja luottavainen jos noudatat läpi ahkerasti.

Hypnoosi on erinomainen tapa pitää tahdonvoimaa vahva. Jos todella halu lopettaa tupakointi, tee se nyt! Sinulla on runsaasti aikaa viivytellä myöhemmin. Joten, saa pään vaihteella, kohdista mielen ja kehon, ja saada valmis laajentaa tietoisuutta hyväksyä elämää ilman nikotiinia.

Etsi viihtyisä tila
erinomainen tapa seurata läpi ohjelma on varattu mukava tilaa hypnoottinen istuntojen. Ei ainoastaan tämä vahvistaa mielessäsi, että "Tämä on todella tapahtumassa", mutta se luo myös fyysinen "turvallinen paikka" voit käsitellä teidän vetämistä.

Doing työ perustaa hyvää tilaa ( fyysisesti ja henkisesti) voit mennä myös motivoida ja kiihottaa sinua aloittamaan ohjelman nopeammin.

Tallenna Affirmations Stop Viivyttely
Jotain haluan tehdä on äänittää itse lausuen lyhyt hypnoottinen induktio tai sarja positiivinen vakuutuksia. Voisi olla parasta muokata yhden itsellesi, mutta, joilla pääset alkuun, voit käyttää seuraavia:

“ Hengitä syvään, nyt. Ottaa rennosti. Tunne kehosi kirjoittamalla turvallinen tila. Ota aikaa ja odota kunnes se napsahtaa nyt. Se vain napsauttaa ja voit kertoa, että mielen ja kehon ovat rento ja tietoinen. Hengitä. Kuuntele sydäntäsi.

Kiinnitä huomiota kehon kuin kuvitella aikaa elämässäsi, kun se tuntui todella mahtavaa saavuttaa jotain. Voit tuntea sen jotain uskomatonta elämässäsi, tai jopa kaikkein arkipäiväinen tehtävä. Voit tuntea sen milloin haluat.

Muista jännitystä tunsit kun pystynyt &'; t odota tehdä jotain, että tiesit tekisi sinusta tuntuu niin hämmästyttävä. Voit tuntea niin hämmästyttävä, ja syvälle itse tiesitte ansainnut tuntea sen, koska tunsit ylpeyttä, tunnetta lämpöä, ja hehku, että olet vain voi &'; t apua, mutta säteilee sisältäpäin.

&'; s täyttö kehon kun hengität.

Huomaa, kuinka, kun todella asettaa mieltäsi tehdä jotain, että elimistö vain hurmaa kanssa positiivinen ennakointi, kuten Käytät uudelleen päälle lähtöviivalla rotu ja kuulet lähtölaukaus tulipalon tai nähdä vihreää valoa. Se &'; s kuten Käytät uudelleen todella olemassa. Sinä vain mennä. Ja mielesi on keskittyä neulansilmän selkeys. Ja kehon aivan murtuu pois lähtöviivalla uskomattoman nopeasti.

Kehosi tuntuu kevyeltä, kuin se &todellisten tuloste; s Flying, ja lämmin. Tunnet hengitystä pumppaus puhdas, raikas happea koko kehosi. Sydämesi lyö tämän hämmästyttävän, sähköinen tunne kautta veren kun hengität syvemmälle ja syvemmälle. Kehosi vain pitää liikkuvat eteenpäin, maa alla sinua rientää.

Ja kehon valtaa. Tiedät, että se tietää mitä tehdä, koska alitajuntaan mielessä ohjaa se, juuri niin se ohjaa hengitystä ja syke. Se tulee vain yksi refleksi tuntea näin, kun haluat todella rohkeasti vanhoista tavoista, kun todella myönteisesti, ja ehdottomasti tehtävä jotain hyvää itsellesi, juuri nyt.

Ja, kun ylität että maaliin, tuntuu ilmaiseksi kaikki positiivinen liikkeen kehosi – että vapaa, lentävät tunne. Vapaa huonoja tapoja. Vapaa stressistä. Vapaa ahdistusta.

Käytät ve valittu olemaan vapaa, toivottaa kaikki myönteisiä valintoja, jotka ovat, ja se, tuo uuden tunteen tietoisuus, uusi itsetunto, tunne edistymisestä ja suoritus palkitsevaa teitä kaikki rakkaus ja itsekunnioitusta, että voit ja saavuttaa. Sinusta tuntuu, että kiire onnea ja rakkautta vilistää sinua kuin jokainen väkijoukkoon seisoo ja hurraa teille. &Rdquo;

Muista toimittaa linjat hitaasti, rauhallisella äänellä.

Seuraa kautta ja Don &'; t Give Up
Aseta jonkin aikaa sivuun kuuntele nauhoite. Muistuta itseäsi kaikista positiivisia asioita, että Käytät uudelleen kutsumalla elämääsi. Pysyvät ahkerasti motivaatiota seurata läpi tavoitteesi. Mitä nopeammin lopettaa lykkääntyy, sitä nopeammin voit alkaa tuntea aivan loistava itsestäsi ja saavutus!
.