Sielusi toiveita (Tavoitteiden asettaminen)
työskentelee muiden kanssa auttaa heitä löytämään elämän he haluavat, on tärkeää, että asiakas tutkia itseään ja ymmärtää, mitä he todella haluavat, mitä ovat mielekkäitä tavoitteita niitä. Miten lähestyä tätä?
Miksi tietäen sielun halut niin tärkeää?
Monet ihmiset menevät läpi elämänsä tietämättään odottaa muita ihmisiä selvittää, mitä tekee niistä onnellinen, ja sitten antaa sen heille (kaikille, jotka nosti vauva tietää, että tämä on todella miten meidän on huolta meidän imeväisille, ja joissakin tapauksissa lapsen mentaliteetti ei koskaan jätä). Ongelmana on, että muut eivät välitä lukijoita, ja vaikka he olivat, he voisi koskaan täyttää toiveesi kunnes tulet täysin tietoinen niistä. Jälleen monet meistä eivät ole tietoisia siitä, mitä me haluamme ja- tunnemme epämääräinen tunne puutteesta tai mustasukkaisuus noin muiden onni, tai eräänlainen sisäinen mitätön joka särkee täytettävä.
Kaikki nämä oireet ovat indikaattorit, on aika selkeyttää ja täsmentää sielumme toiveita. Uskon, että me jo tiedämme nämä halut, ja että tunnista niitä tarvitaan vain yksi asia: Meidän täytyy lakata kuuntelemasta niin pakkomielteisesti mielemme.
esteet tietäen sielun haluja
suurin este tunnustaminen sielumme toiveet on mieli. Mielemme on ehdollistettu ajattelemaan kapea vähän kuvioita, yleensä perustettu perheemme ja kulttuurimme. Sielu kertoo meille, mitä haluamme ja tarvitsemme, kun taas mieli kertoo meille, mitä luulemme haluamme ja tarvitsemme.
sielu tietää, "Haluan vapautta hätää," ja mieli ajattelee, "Haluan voittaa lotossa. " Sielu tietää, "Haluan tuntea kytketty kaikki asiat" ja mieli kääntää että, "Tarvitsen täydellinen romanttinen sielunkumppani saada minut tuntemaan kytketty." Sielu on aina oikeassa. Mieli on yleensä väärässä. Hiljaisuudessa ja totuudessa, voimme kertoa mikä on mikäkin. Totuus sielun resonoi syvää intohimoa ja vakaumusta. Mielen halut tuntea kiihkeä, takertuminen ja ahne. Häivääkään näistä epätoivoinen tunteita on todisteita siitä, että olet juuttunut mieltäsi toiveita. Hengitä syvään, antaa heidän mennä ja kaivaa syvemmälle löytääkseen sielunne toiveita. Tässä on yksi käyttökelpoinen menetelmä:
Mistä tietää sielusi toiveita Get paperinpala ja kirjoittaa huipulla, "Asiat haluan." Sitten lista niin paljon kuin voit ajatella – uuden auton, paremmin, ohuempi reidet riippumatta. Kun olet luetellut kaiken mitä voi ajatella, kääntyä uusi sivu.
Tämän sivun alkuun, kirjoittaa, "Asiat kaipaan." Käynnistä sitten listalle. Löydät itsesi keksiä asioihin, jotka eivät näy ensimmäisessä luettelossa, joka on tehty lähinnä mielesi. Haluamme autot – kaipaamme vapautta ja liikkuvuutta. Haluamme hot sex – kaipaamme läheisyyttä. Haluamme olla kaunis – kaipaamme yhteensä itsensä hyväksyminen. Kuten luetella asioita sielusi kaipaa, anna mennä tarve selvittää, miten ne kävisivät toteen. Sinun menetelmiä ei luultavasti toimi (autoja, sukupuoli ja kauneus eivät automaattisesti johda vapauteen, läheisyyttä ja itsensä hyväksyminen). Salli itsesi olla kunnossa kanssa tietämättä, että nykyhetkeen, miten maailmankaikkeus aikoo täyttää sielusi toiveita. Enemmän päästät irti prosessi, sitä nopeammin se tapahtuu. Ja se tapahtuu.
.
riippuvuutta ja hyödyntämistä
- Onko sinulla lupa lopettaa tupakointi?
- Selviytyminen vs Healing
- Toipuminen mukana Alkoholi addiction
- Mitä hyötyä on Laitoshoito väärinkäytön Treatment
- Miten saada eniten irti AA Meeting
- Mikä on hengellinen väärinkäyttöä?
- *** Voitko lopettaa alkoholin juominen yksin?
- Luopuminen Huumeet on kova. Huumeriippuvuus Recovery voi Help
- Emotionaalinen hallinta: Taito masterointiin How You Feel
- Riippuvuudet tullut esiin ... Soul Power