*** 7 Step Guide Luominen Life Aine Abuse

Vaikka on todennäköistä, että kukaan tietoisesti pyritään luomaan elämää päihteiden, jotka päätyvät riippuvaisiksi aineiden valitsevat tiettyjä ajatuksia, uskomuksia, ja käyttäytymistä että todennäköisesti päätyvät johtaa jonkinlaista päihteiden - huumeet, alkoholi, nikotiini, ruoka, roskaruoka, sokeri, ja /tai kofeiinia. Koska päihteiden on seurausta näistä valinnoista, jos päihteiden on osa elämäntapaa, miksi ei tee niitä tietoisesti sijaan alitajuisesti?

Päihteiden on seurausta itse luopumista. Tässä ovat seitsemän suurta itsestään luopumista valintoja voit tehdä varmista päädyt aine riippuvaisiksi:

1. Ohita tunteesi

tunteet ovat sisäinen ohjausjärjestelmän, heti voit tietää milloin olet ajatellut tai käyttäytyy tavoilla, jotka tukevat korkein hyvä ja kun et ole. Sinun tuskallisia tunteita ahdistusta, masennusta, satuttaa, viha, syyllisyys, häpeä, tyhjyys, aloneness, ja niin edelleen ovat sisäinen ohjausjärjestelmä voit tietää, että olet hyvin pois tietenkin oman ajattelun. Jättämällä niitä, saat jatkaa heittäytyvät itseäsi ajatuksia ja itsetuhoista käyttäytymistä, jotka aiheuttavat kipua. Voit sitten kääntyvät aineita turruttaa ulos kipu, ja voivat nauttia vielä enemmän!

2. Tuomitse itseäsi

Joka kerta kun arvioida itse olevan tyhmä, ääliö, ei riitä, vika, huono, ruma, kelvoton, ja niin edelleen, teet itsesi tuntea kauheaa. Sitten tietenkin, sinun täytyy sivuuttaa sitä, että olet yksi oloasi tuntuu kamalalta! Jälleen kerran, sinulla on nyt hyvä syy kääntyvät aineita turruttaa ulos kipua.

3. Lie itsellesi

pelotteluun itsesi kertomalla itse kaikki paha, mitä voi tapahtua sinulle on varma tapa luoda pelkoa, ahdistusta tai masennusta. Jos et ole 100% varmaa, että huonoja asioita tapahtuu, niin olet valehtelee itsellesi kertomalla itse, että he tulevat tapahtumaan. Jälleen kerran, sinulla on todella hyvä syy turruttaa ulos teidän tuskallisia tunteita aineilla!

4. Anna itsesi

Kun annat itsesi, olet menossa yhdessä mitä joku muu haluaa sinun tehdä tai uskoa sijaan seisoo omassa totuudessa. Kun annat itsesi, yrität kontrolloida sitä, miten joku muu ajattelee mieluummin kuin ottaa vastuu omasta tunteita. Koska antaa itsesi tuntuu kamalalta, ja et todellakaan halua tuntea nämä kauheat tunteita ja tietää, että olet yksi aiheuttavat heille, muista turruttaa ulos aineilla.

5. Tee Toiset vastuussa Tunteet

Miksi pitää huolta itsestäsi ja oman tunteita, kun voit yrittää saada joku muu tekisi sen sinulle? Ehkä jos saat tarvitseville tarpeeksi, surullinen tarpeeksi, säälittävä tarpeeksi, vihainen tarpeeksi, syyttäen tarpeeksi tai anna itsellesi tarpeeksi, voit saada joku muu tekisi sen sinulle. Yrittää saada joku muu hoitaa tunteita arvoinen ja onnea, olet luopuvat itse ja kerroit itse tietää, että sinulla ei' t luulet kannattaa huolehtia. Tuloksena häpeän ja arvottomuuden on murheen pois kanssa päihderiippuvuus!

6. Käänny Lisää Riippuvuudet, Ei teidän korkeampi voima

Lisäksi kääntämällä teidän päihderiippuvuus, mutta varmasti kääntyä muiden riippuvuuksien turruttaa ulos tunteita - TV, menot, uhkapeli, sukupuoli, porno, internet, työ, viha, syyttää, ja niin edelleen. Keskittymällä ulkopuolella itse täyttää tyhjyyttä ja välttää kipua, avaamatta teidän korkeampi voima, voit nyt perustella kaikki riippuvuudet!

7. Kieltäminen

No, se on liian myöhäistä nyt, mutta et todellakaan halua lukea tämä artikkeli! Jatkaa päihderiippuvuus, sinun täytyy pysyä kieltämistä, että olet yksi aiheuttaa kipua. Koska sinulla on jo tämän artikkelin, voit varmasti pyyhkiä pois teidän tietoisuus suosikki päihderiippuvuus!
.