Elämää muuttava valinta: harjoitella tapa ystävällinen truth

tärkein päätös sinun koskaan tehdä, pitäisikö asut ystävällinen maailmankaikkeuden tai vihamielinen universumin Einstein &'; s suuri nero. Joten, joko näet maailman positiivisena tai negatiivinen ympäristö, olet oikeassa.

Kun eliniän kamppailee masennus ja jatkuva tunne, että minä &'; m ei pitäisi olla tässä maailmassa, ei kauan sitten, löysin itseni edessään elämää muuttava valinta: olisin saa kiertää tuskani ja epäonni tai olisin täysin muuttaa elämäni, heitetään kaikki odottaa, että joku muu (tai Universe, tai Jumala) tehtävänä on tuottaa ihmeitä elämässäni? Ja vasta sen jälkeen kivulias kokemus voin todella seistä tämä lausunto: jos Käytät ve valinnut jälkimmäisen useita kertoja ja jonkin ajan kuluttua Käytät ve mennyt takaisin pettymys, masennus ja tunne toivoton, niin että oli mielen &'; s signaali että Käytät uudelleen ei tee sitä aivan oikein. Menestyäkseen tekemään siirto negatiivinen todellisuus tuntuu voimaton aikeissa todellisuutta, joka palvelee paras etu ja tarkoituksiin, ensinnäkin sinun täytyy saada ulos your comfort zone ja tutkia, mitä tuolla puolen kipu, pettymyksiä ja pettymys. Tämä tarkoittaa valloittaa vanhoja malleja ja tapoja, jotka pitää sinut lukittuna negatiivinen ajattelu ties kuinka kauan. Tässä ovat perusvaiheet kiipeilyä tämä ilmeisesti mahdotonta vuori, joka toimi ulos ihmeellisesti minulle:

1. Haluatko se koko sydämestäsi! Ensimmäinen muutos tuotetaan sisimpääsi. Don &'; t tehdä suunnitelmia ja luettelot, nämä voitti &'; t kestää, vaan kääntyä korkeamman itsenne, etsiä ohjeita sisäinen äänesi, joka kattaa ohi &'; s virheitä arvokas elämän oppitunteja ja pyrkii tuottava tulos, pikemminkin kuin stumbling viat &'; kuvio ja pelaa uhri. Ymmärtää, että elämän kuviot yrittää kertoa sinulle jotain. Siksi, jos todella haluat uuden todellisuuden itsellesi, sinun on ensin päästä irti henkilökohtainen historiansa ja saada erilaisia ​​tuloksia teidän nykyisten ja tulevien.

2. Työskennellä oman alitajuntaan. Tämä on ensimmäinen askel kohti muuttamalla negatiivinen ajattelu kuvio. Sinun rajoittavat uskomukset eivät ole jotain sisimpääsi omistaa, ne on istutettu alitajuntaan koko lapsuuden, teidän vanhemmat, opettajat ja muut vaikutusvaltaisia ​​ihmisiä ympärilläsi. Ja paras tapa käyttää näitä negatiivisia uskomuksia ja korvata ne valtuuttamisesta niistä on työskentelemällä suoraan alitajuntaan. NLP (neuro-kielellinen ohjelmointi), theta paranemista ja meditaatio olemassa useita tapoja nopeasti toimimaan malleja haluat muuttaa. Aloita korvaa vakuutuksia, jotka rajoittavat sinua saavuttamaan teidän tarkoituksiin (kuten “ I &'; en ole tarpeeksi hyvä &" ;, “ En &'; t ansaitsevat vastaanottaa rakkautta ja runsautta &"; tai “ Olen aina ollut vika, joka &'; s juuri niin olen &";).

3. Kesyttää pelkosi. Muutos ei ole vielä tapahtunut, koska asettamat rajoitukset pelko. Mutta pelot eivät ole todellisia, ne ovat tuote mielen ja merkityksiä se hankkeiden ulkomaailmaan ja sen vaaroista. Sinulla on mahdollisuus olla ajatella pelokkaita ajatuksia, läpi prosessin reframing: muuttuvat kehys, jossa henkilö kokee tapahtumia muuttaakseen merkitystä. Kun merkitys muuttuu, henkilön vastauksista ja käyttäytymistä myös muuttaa.

4. Siirtää oman käsitys. Se &'; s ole välttämätöntä, että pysyt juuttunut ketjut, jotka pakottavat voit siirtää yksinomaan noidankehä teidän pakko keskittyä ongelma. Paras tapa vapauttaa itsesi ongelmista on keskittyä ratkaisuihin. Yritä irrottautua hetkeksi emotionaalinen osallistuminen ja olla tarkkailija ongelman. Vuodesta tarkkailija asema, et ole enää ristiriidassa että mitä koskee sinua, koska konflikti aina synnyttää tuottamatonta vastauksen. Rento mieli tuottaa paras ratkaisu sinulle. Vain kokeilla tätä strategiaa pieni asia, häiritsee sinua ja nähdä kuinka se toimii. Tulos valtuuttaa voit työskennellä tiesi läpi enemmän tärkeitä näkökohtia, jotka don &'; t anna nukkua yöllä.

5. Poista tuomion. Olet tottunut hahmottamaan viat maailman ja ihmisten &'; käyttäytymiseen vain, jos olet itsenäinen tuomitseva henkilö. Yleensä ne, jotka löytää vikaa kaiken ympärillään, ovat hyvin tyrannimainen omalla puutteita ja projisoida niiden tuloksena turhautumista muille. Asut kieltäminen, koska se on paljon mukavampaa laittaa huomiota maailman &'; veloista kuin tunnustaa osa elämääsi, että sinun täytyy parantaa, jotta siirtyä turhautumista onneen. Mutta kun otat tämän askeleen, huomaat miten anteeksiantava voi mielesi olla, ensimmäinen oman vikoja, jotka et enää mieltää negatiivisena osiinne, vaan luonnollinen ilmenemismuodot ihminen olet. Sitten voit alkaa olla suvaitsevaisuutta muita ihmisiä, yksinkertaisesti koska olet jo rento mielen ja irrottaa taakka elää näiden “ sietämätön &"; puutteita.

6. Olla itsepäinen tarpeeksi työtä itsesi kanssa joka päivä. Olisi mahtavaa, jos voisit kääntää itsensä kehittäminen osaksi intohimo! Ehkä muutos teidän käsitys todellisuudesta ei tapahdu yhdessä yössä. Ehkä turhaan yrittänyt niin monta kertaa vaihtaa ja olet taipuvainen ajattelemaan sitä &'; s mahdotonta. Minä kerron teille koko sydämestäni: DON &'; t anna periksi! Jos maailmankaikkeus näkee kuinka itsepäinen olet teidän tavoitteena, se lopulta avata ovia sinulle … ja kun Käytät ll toteutettava sisällä, ei ole mitään keinoa takaisin! Jos Käytät uudelleen ottaa kova aika uskoa se, katsella inspiroiva elokuvia tästä aiheesta, kuten Onnen potkuja tai Keskusteluja Jumalan kanssa.

7. Älä sabotoida sinun menestys! Mutta kiitollinen sijaan. Kiitollisuus tuo sinulle onnea, yksinkertaisesti koska se opettaa sinua keskitytään hyvä. Kun yllättää itsesi olla tyytyväisiä jokainen vähän edistystä olet tehnyt ja nauttia elämästä sijaan kamppailee sen kanssa, niin onnittelut: olet luonut polku uuden todellisuuden!

Ja Don &'; t unohtaa: teho on missä huomio on. Saat mitä keskittyä!
.