Masennus Hurts: potentiaalinen Lyijy ja Vaihtoehtona Depression

En ole kauan sitten tuottanut erittäin hätkähdyttävä löytö, joka on auttanut minua pysäyttämään raju osaksi jaksoja melankoliaa. Seuraavissa kappaleissa, sävellän tästä löytö joka toivon todella voi auttaa muita johtaa paljon onnellisempi elämää, täysin vailla paniikkia ja ahdistusta.

Olen tyyppinen henkilö, joka voi helposti antaa tärkeitä asioita saada parhaan minua. Jos olen ryntäsi täällä ja kaikkialla minun perheenjäsenet tai ystävät, olen yleensä vasemmalle kokemus uskomattoman valutettu ja väsynyt. Olen varma tässä hyvin sama paljon henkilöitä mutta miten se vaikuttaa minuun vielä noin kaksikymmentäneljä tuntia on jossain määrin erilainen. Näytän poistaa kaikki voimani, joka sitten voi helposti johtaa minut kuvitella sisällä uskomattoman haitallinen tapa, tyypillisesti päättyy minulle tulossa todella turhautunut.

mitä perusteita tämä masennus voi jäädä ja siten kummittelemaan jokapäiväisessä elävät hyvin useita kertoja. Olen aloittaa tuskailla osalta mahdollinen, alkaa kuvitella, että olen epäonnistunut, aloittaa tulla vainoharhainen, mitä muut henkilöt olettaa minusta ja pohjimmiltaan tullut pelottaa mennä pois oman asuinpaikka.

Olen puhunut minun perheeni ja erityisesti isä ja äiti tästä asiasta. He ovat saaneet ehdotti minua hakemaan tukea lääkärin. Minun täytyy todeta, että vaikka tämä voisi olla erittäin hyvä apu valtaosa ihmisistä tänään, olen todella tuntuu, että olen sellainen mies tai nainen, joka voi kasvaa helposti koukussa ja riippuvaisia ​​tahansa tabletteja, jotka kuvataan. En todellakaan halua riippuvuus sisällyttää minun ongelmia.

Todennäköinen päätöslauselman minun melankoliaa

Muutama viikko aiemmin olin ollut katsomassa televisio-ohjelmassa, joka on siitä lähtien ollut suuri vaikutus minun olemassaolosta. Se oli armeijan tyyppi ohjelmisto ja se puhui siitä, miten tietyn erillinen tiimi sotilaista kokenut kaiken näennäisesti tullut olla sairas ja voinut edes kattava yksi rutiini askareita.

terveydenhuollon tarjoaja tai muutamia muita tyyli terveydenhuollon mies tai nainen oli tunnettu niiden leirin tutkimaan, mitä oli täysin väärä. Ensimmäinen käsitys oli, että se ehdottomasti oli todennäköistä saada jonkinlainen elintarvikkeiden myrkytys.

terveys harjoittaja olennaisesti sanoi joka miehet kokenut suola puute ja kutsutaan varten suuri määrä suolaa tablettien saada osti kohti leirin.

uskoin tästä ja kyseenalaisti jos tämä saattaisi olla syy minun ikioma kysymyksiä.

Seuraavan kerran tunsin oli tulossa alas tai kun olin noin väsynyt, söin elintarvike ratkaisuja, jotka sisälsivät monia suola ja että olen melko tyytyväinen voidessaan ilmoittaa, että olen nopeasti takaisin voimani ja itseluottamusta tasolla. Tällainen hyvin yksinkertainen päätöslauselman, mikä oli tuolloin niin massiivinen tukalaan minulle.

Jos sinulla voi myös olla tyypin ihminen, joka on yleensä masentunut yritys syö hitusen paljon suolaa, se saattaa vain Säädä elämäntapa.
.