Kuka muu haluaa lopettaa valittaminen ja onnellisempia?

halu valittaa on joka kulman takana, ja halu lopettaa valittaa on siellä hyvin! Miten siis anna meidän halu lopettaa valittaminen voittaa ja aloittaa prosessi onnea ja positiivinen ajattelu? Harjoittelemme kunnes meillä on se alas.

Ei ole mitään keinoa voit herätä tänään uusi mentaliteetti, jonka avulla voit lopettaa valittaa kylmä kalkkuna. Valituksen vie paljon aikaa ja energiaa saada hyvä. Olemme käytännössä koko elämämme on olla negatiivinen ja ärtyisä. Niin se menee sanoa, että muuttuviin että käyttäytyminen vie joitakin vakavia käytännössä. Mutta kun alkaa ottamassa vaivaa löydät että ei-valittavat helpottuu. Se alkaa tulla tavaksi kuten valittamista on tullut ja voit heti nähdä valoisampaa elämää.

Jos elämäsi on täysin kehno juuri nyt ja mietit miten voisit edes alkaa etsiä klo valoisampaa, sitten vain muistaa, että elämä ei aio saada mitään parempaa jos pitää valittaa. Valituksen pitää meidät takaisin tekemästä asioita, jotka tekevät elämästämme parempaa.

Esimerkiksi, jos vihaat työsi ja olet aina valittaa siitä niin mahdollisuudet ovat olet myös valittaa kuinka olet juuttunut tähän työhön tai miten et ole pätevä tekemään mitään muuta kuin tämä haiseva työtä. Tämä mentaliteetti pitää sinut takaisin oppia uusia taitoja saada muuta työtä. Olet kirjaimellisesti kertoa itse päivästä toiseen, että et voi tehdä sitä, ja lopulta teidän mentaliteetti on "miksi edes vaivautua yrittää?".

Yksi taktiikka voit kokeilla on "Se voisi olla huonompi ! ' mentaliteetti. Tämä ei välttämättä ole suoraan positiivinen mentaliteetti mutta se on paljon helpompaa kuin ajattelu "Minun appivanhemmat viettää viikko täällä on loistava!". Mahdollisuudet teistä vakuuttaa itsesi että ajatuksen ovat melko hoikka, kun kuulet äitisi-in-law puhua siitä, miten sinun pitäisi tehdä tämän sijasta että. Mutta ajatella, että se voisi olla huonompi avulla voit nähdä, että tämä ei ole niin huono kuin se voisi saada, joka hetkessä voit nähdä tilanne hieman vähemmän negatiivisuutta.

Käytetään edellä esimerkki. Joka kerta saat järkyttynyt äitisi-in-law ja hänen fiksu kommentteja muista, että sinulla voisi olla asumaan pysyvästi. Sen pitäisi riittää, jotta voit olla kiitollinen siitä, että ne on poissa viikossa!

Muista, että aina voi olla pahempi - aina! Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on ja voit alkaa löytää enemmän asioita olla kiitollinen. Lopulta voit alkaa todella keskittyä niihin myönteisiä asioita ja että pitäisi auttaa sinua korvata joitakin kielteisiä valituksia positiivisia ajatuksia.
.