Pitäisikö meidän Grieve?

Pitäisikö meidän surra?

Raamattu sanoo, että meidän pitäisi itkeä syntymähetkellä ja iloitsevat kuoleman. Joten meidän pitäisi surra?

Webster &'; s sanakirja antaa surun seuraava määritelmä, “ Deep ja kirvelevä ahdistusta aiheuttama tai mukaan kuolemantapaus. &Rdquo; Se myös kutsuu sitä kärsimystä. Joten meidän pitäisi surra?

Ensinnäkin haluan sanoa, että meillä on ero surua ja murhetta. Edellä oleva määritelmä pyytää suru tuskaa ja kärsimystä. Minulle tämä on paljon enemmän kuin surua. Mukaan sanakirjaan surua ja murhetta liittyy surua. Mutta tiedän omasta kokemuksestani, kun äitini kuoli, olin hyvin surullinen. Toisinaan olen edelleen surullinen kun ajattelen hänen on mennyt, mutta en ole masentunut, tai satuttaa. Yleensä nämä ajatukset surua vain johtaa minut onnellisia muistoja, kun minulla oli äiti minulle, ja ajatuksia hänen on onnellinen ja hyvin taivaassa (on kristitty).

Mutta mitä niistä, jotka surevat kuukausia, tai jopa vuosia, pysty toimimaan hyvin, koska menetys rakastettusi? Onko tämä hyvä tai jopa normaalia? Mielestäni ei!

Uskon, että pitäisi olla aika surua ja raskaita heartedness heti menetys rakkaansa (tai lemmikkieläin tai avioeroa tai liikkua), mutta mielestäni normaalioloissa henkilö olisi melko paljon yli niiden menetys pisteen normaalia toimintaa muutaman päivän pari viikkoa jälkeen menetyksen. Kuinka kauan meidän pitäisi surra (kärsimään)? Kuka tekee suru apua tai loukkaantunut? Lyhyellä aikavälillä se auttaa meitä kaikkia on hyvä itkeä kun muistamme meidän menetys, mutta pitkällä aikavälillä me satuttaa itsemme ja ympärillämme kun surumme edelleen vähentämään toiminto liian kauan aikaa.

Myös pitkäaikainen surua voi johtaa kaikenlaisia ​​terveysongelmia, masennus ja kipu kaikenlaista. On tärkeää auttaa niitä, jotka kärsivät edelleen menetyksestä jälkeen kuukauden tai kaksi.

Miten voimme auttaa? On monia tapoja auttaa niitä, jotka kärsivät syvän surun turvautumatta hoitoa tai lääkkeitä. Ensinnäkin voit olla heitä varten. Auta heitä muistamaan hyvinä aikoina heillä oli heidän rakkaansa (lemmikki, X, koti, jne.). Pidä kokemus positiivinen, mutta anna heidän itkeä jos he tarvitsevat. Se olisi todennäköisesti OK tarjota heille olkapää itkeä, mutta älä &'; t anna heidän syventyä surua ja kipua liian pitkä. Palaavat hyviä muistoja, koska nämä ovat paranemista muistoja. Kerro heille, erityisesti kuolema, joka rakasti yksi on aina heidän kanssaan ihania muistoja he jättivät jälkeensä.

Myös pitää tarkkailun tällä sivustolla http://griefrecoverythatworks.com joihinkin uusiin CD ohjelmia tarkoituksena on auttaa vahvistamaan hyviä muistoja, että meillä on meidän rakkaitaan, ja auttaa ihmisiä vain muistaa hyvinä aikoina. Nämä CD: t ovat ihana varoja auttaa parantua surua me kärsimme. Odotan on joitakin näistä viimeistellään 1. kesäkuuta, joten pitää katsella verkkosivuilla. Minulla on myös ilmainen ohjelma auttaa niitä, jotka ovat juuri ollut menetys nukkumaan paremmin. Monta kertaa heti tappion, uni on vaikeinta löytää.

Toivottavasti tämä artikkeli on ollut apua sinulle ja perheellesi. Ole hyvä ja jatka lukemista nämä virkaa Muita hyödyllisiä artikkeleita tulevaisuudessa. Tilaa tämä syöte saada päivitykset, kun uusi artikkeli on lähetetty. Se on minun toivoa aloittaa lähettämistä artikkeleita useammin lähitulevaisuudessa.

Kiitos ja Jumalan siunausta!

James Einert, ND, CH

Suru Recovery asiantuntija
.