*** Anniversary Reaktiot; Osa Grieving Process

Kun etäisyys huomasimme haukka purjehtii. Seuraavassa hetkessä, se suuntasi suoraan kohti meitä ja kiersi pään yli. Hymyilevä, tiesin, että Kyle oli kanssamme juhlimme 13-vuotisjuhlaa hänen kuolemansa. Teimme rituaali vaellus hänen puu, pieni tammi Ling; istutimme hänen kunniakseen, vuosi sen jälkeen hän läpäisi. Olen hadn &'; t ollut siellä kolmessa vuodessa, joten oli iloinen, miten puu oli täytetty ja oli tarpeeksi iso antamaan varjoa minulle ja perheelleni, suojella meitä paahtavan auringon.

Seuraavana aamuna, päivä hänen tosiasiallisen vuosipäivä, laitoin kuvan hänestä vauvana yhdessä tuoreen keltainen nousi minun puutarha minun alttarille ja meditoi. Heti, tunsin hänen rakastava, hengellinen läsnäolo. Kyyneleet virtasivat kuin minut valtasi voimakas rakkautta, kiitollisuutta ja iloa. Tunnistin kuinka olennainen hänen elämän ja kuoleman, hänen matka oli ollut omani. Hänen kuolemansa auttoi minua heräämään hengellisesti ja lähetti minulle minun oman matkansa parantumisen ja muutoksen mikä sai minut tekemään työtä rakastan, auttaa muita parantua ja muuttaa elämäänsä. Näyttää siltä, ​​että hän on edelleen minun kanssani tänään, lukituksen ovet, ohjaava minua eteenpäin.

Isäni &'; s 10-vuotisjuhlaa, koska hänen kuolemansa oli vain kolme päivää ennen. Sinä aamuna, kävin läpi vanhoja valokuvia ja asetetaan pari minun alttarille. Annoin itselleni luvan surra ja sallin itseni kaipaamaan häntä … hänen äänensä, hänen nauraa, hänen halauksia. Kaipasin tunne turvallisuutta hänen fyysistä läsnäoloa. Olen myös viettänyt aikaa kiitollisuutensa kaikille lahjoja hän antoi minulle … seikkailuja meillä oli, rakkauteni purjehdus, jne

Kun kirjoitan tätä, olen edelleen paranemista flunssa sain yli kaksi viikkoa sitten, että jätti minut tällä harmittaa jatkuva yskä. Olen tietoinen siitä, että ongelmia keuhkoja tyypillisesti liittyvät suru ja että kehoni on vastaamassa muistoja veljeni &'; s ja isä &'; s kuolemista tähän aikaan vuodesta. Koen vuosipäivää reaktion.

Anniversary reaktiot tulevat usein yllätyksenä. Juuri kun luulemme tehdään suree, ja saanut takaisin liiketoiminnan elävä, odottamaton aalto osuu. Ihmettelemme, “ Mistä tämä tuli? Ehkä en ole niin paljon pitkin suruprosessin kuin luulin. &Rdquo; Reaktio voi mennä syvälle ja kestää aikaa, tai olla hienovarainen. Joskus ne Aren &'; t ilmeinen kuten kokemukseni saada flunssa. Yksi asia tiettyjen, ne muistuttavat meitä siitä, että paranemista menetykseltä vie aikaa. Ja ne tarjoavat meille mahdollisuuden parantua entisestään, jos sallimme niitä sen sijaan vastustaa niitä.

Yleensä reaktio tapahtuu tai lähellä maamerkki päivämäärä kuten kuolema rakastettusi, niiden syntymäpäivä, tai loma. Ne voivat esiintyä kiertää tietyn elämänkokemuksen, kuten valmistumisen tai häät, joissa niiden puuttuminen näkyy selvästi. Kun siskoni, Kara, valmistui hänen Master &'; s tutkinto, huone oli täynnä lähes jokainen tuoli otettu. Jotenkin oli kaksi tyhjää tuolia vieressä meille, kummallakin puolella. Se oli lohdullista kuvitella isäni ja Kyle istuu siellä meidän kanssamme, kun juhlimme hänen valtava saavutus.

luominen rituaali noin näitä laukaista päivämäärät voimme olla tietoisia vaikuttaa ja auttaa meitä paranemista … kuvia alttarilla, istuttamalla puu tai kukka, kerääminen perheen ja ystävien jakaa tarinoita meidän rakastettusi. Joka vuosi, sinun reaktio saavat vähemmän ja lievempiä ja voit kokea enemmän iloa ja energiaa elämiseen.
.