Elossa Suru ja tappio aikana Holidays

sanat laulu “ it &'; s ihanin aika vuodesta &"; Don &'; t todelta kaikille. Jos Käytät ve äskettäin menettänyt rakkaan, loma voi tuoda surua ja kehtaa muuten iloinen kausi.

Koska hautajaiset veteraani, I &'; ve ollut osa suruprosessin tuhansien perheiden. Monet ihmiset eivät tunnustaa niiden surua. Jopa ihmiset, jotka ovat kärsineet muita tappioita, kuten työpaikan menetys tai avioeron surevat. Vuonna “ Rooli Death & Kuolemantapaus yhteiskunnassa &"; Tottakai opettaa Arapahoe Community College, opetan oppilaitani ymmärtämään yhtäläisyyksiä erityyppisten tappioita. Kaikki ne ovat merkittäviä ja takaa suruprosessin.

Jos Käytät uudelleen päin lomakauden kanssa viime menetys, kehotan teitä sallit itsesi tuntea surullinen ja tunnustaa merkityksen menetystä. Se &'; yhteinen yksilöiden yrittää tarpoa läpi, usein tekee liikaa ja tunne hukkua liittyvät velvoitteet vapaapäiviä. Myös, tunnustavat, että Käytät uudelleen ole yksin. Saatat ajatella olet ainoa, joka tuntee näin, mutta Käytät uudelleen ei.

eturintamassa kausi ovat perheen rituaaleja ja perinteitä, jotka ovat mielekkäitä. Muistoja rakkaan &'; roolia erityinen perinteitä ei pitäisi &'; t mennä tunnistamattomat. Jos isä aina kiitospäivä illallista paahtoleipää, antaa soihdun jollekin uudelle, joka kunnioittaa häntä ja pitää perinnettä hengissä.

Vaikka et ole &'; t kokenut tappiota suoraan, saatat ihmetellä miten auttaa joku, joka on. Yksi tärkeimmistä asioista voit tehdä, on lainata kuin tuomitseva korva. Anna ystävä tai sukulainen ilmaista surua ilman tuomiota. Se &'; s ole okei sanoa asioita, kuten “ piristää. &Rdquo; Grieving ihmiset voivat &'; t piristää, ja he tarvitsevat ystäviä, jotka ymmärtävät, että. On monia tapoja tavoittaa ja näyttää välität. Lähetä “ ajattelen sinua &"; loma kortti ja tunnustaa rakastettusi joka on suorittanut nimityksen. Tavoittamiseen puhelinsoitolla tai päivällinen kutsu voi myös auttaa vähentämään näitä tunteita eristäminen.

Honoring menetetty rakastettusi kautta online tukiverkosto on toinen tapa käsitellä surua yksityisesti. Tietokone tarjoaa nimettömyys jakaa ajatuksia ja tunteita. Perheet voivat myös perustaa muistomerkkien verkossa jakaa valokuvia, videoita ja tarinoita.
.