*** Myyttejä Suru, osa 5
Toistaiseksi tämän sarjan artikkeleita myyttejä Grief olemme keskustelleet seuraavat myyttejä:
1) Se vain vie aikaa.
2) Pidä sinun grieving itsellesi.
3) Laita iloiset kasvot. Tunnet paremmin.
4) oltava vahva. Toiset riippuen sinua.
on tutkittu, miten kukin näistä myyteistä voi pitää grievers jumissa suru pidemmän aikaa kuin on tarpeen. Olemme keskustelleet siitä, miten sokea hyväksyy nämä myyttejä voi estää tietoisuutta ja tarkastella rehellisesti omaa oikeat tunteensa.
Seuraava myytti harkitsemme on: "pitää kiireisenä. Sinun täytyy mennä eteenpäin elämässäsi . "
Usein useita kuukausia suree, Griever voi alkaa tuntea levoton. Ei voi olla voimakas tarve pysyä kiireisenä ja mukana paljon toimintaa.
Tietoa Samalla perheen ja ystävien voi alkaa ilmaista samanlaisia tunteita. Ne voivat alkaa kannustaa Griever sekaantua enemmän toimintaa.
Kaikki etsivät muutosta. Kuten sanoin aiemmin, suru on uuvuttavaa sekä fyysisesti että henkisesti. Ja on valtava reikä Griever aktiivista elämää ja sydämessään. Kaikki ne rutiini elämän yksityiskohdissa äkillisesti päättyi Griever kun he kokivat tappion.
Mutta kulkeutumisen läpi kiihkeä toiminta on juuri sitä - muualle. Yrittävät täyttää reiän sydämensä kanssa toiminta ei toimi. Se yksinkertaisesti pitää Griever kiireinen ja väsynyt.
Joidenkin grievers tämä halu tutkia uusia mahdollisuuksia voi tapahtua muutaman kuukauden kuluttua. Toisille se voi tulla paljon myöhemmin.
tärkeä näkökohta niille, jotka surevat on, että ne ovat rehellisiä itselleen heidän todellinen syy lisätä toimintaa ja tunteita levottomuus.
Levottomuus voidaan verrata perhosen ensimmäinen stirrings sisällä koteloida. Se alkaa uusi vaihe muutosprosessissa. Mutta muutos vie aikaa. Siellä on venyttely ja työntämällä ja vastustavat ja perääntyvät. Se vie vaivaa perhonen syntyä että kotelovaiheesta turvallisuutta.
levottomuus surevan prosessi voi merkitä hyvin tärkeä virstanpylväs Griever. Tekemällä enemmän toimintaa voi olla seuraava askel. Mutta Griever on oltava rehellisiä niiden syitä päästä ulkopuolella koteloida surun.
Seuraava myytti tulemme tutkimaan tämän sarjan on epäilemättä yksi eniten peoople kokemus varhaislapsuudessa. Tämä myytti on: "Korvaa tappio ja jatkaa."
Lapsuus voi olla täynnä tappioita, että vanhemmat yrittävät tasoittaa lapsilleen. Vanhemmat eivät halua nähdä lapsensa suree yli menetys vaalia lemmikki tai lelun tai ystävä, joka muuttaa pois. Niinpä lapsuus voi olla alku kieltäminen tunteita surun ja menetyksen.
.