Mielenkiintoisia muodot Hypnotherapy

Kliininen Hypnoterapia on voimakas muoto Psykoterapia yhdistää kognitiivisen terapeuttinen neuvonnassa kanssa alitajuntaan paranemista tekniikoita. Hypnoosi on yleisesti kuvattu luonnollinen hoito, joka käyttää opastettu rentoutumista, voimakas keskittyminen, ja kiinnittänyt huomion saavuttaa kasvanutta tilaa tietoisuuden kutsutaan toisinaan trance. Tällä luotettu tila, asiakas on huomiota joka on erittäin keskittynyt taas hypnotic, joten mitään tekeillä noin kyseisen henkilön on tilapäisesti estetty pois tai jättää huomiotta. Tässä luonnossa esiintyviä valtio, henkilö voi keskittyä hänen huomionsa avulla &'; koulutettu terapeutti &'; tiettyihin ajatuksia tai tehtäviä. Hypnoosi voi parantaa fobioita, pelkoja, ja ahdistusta. Se voi myös auttaa lievittämään unihäiriöitä, masennusta, stressiä, post-trauma ahdistusta, surua ja menetystä. Tämä hoitomuoto voidaan käyttää myös kivun ja voittaa tapoja, kuten tupakointi, alkoholi tai ylensyöntiä. Se saattaa jopa olla hyödyllinen henkilöille, joiden oireet ovat voimakkaita tai jotka tarvitsevat kriisiapua ja Anger Management. Tässä asiakirjassa, olen ensimmäinen aio antaa yleiskuvan hypnoterapia Mauritius, puhua raskaus /synnytys hypnoosi ja tarkemmin fyysisen kivun lievittäminen.

Eläminen saari aivan keskellä Intian valtameren ei tarjoavat monia mahdollisuuksia henkilö valita harjoittaa ei-conformal ura terapeutti. Mauritius on pieni kehitysmaa, jossa ihmiset pelkäävät tuntematonta kuin monissa muissa Afrikkalainen maissa. Useimmat ihmiset asuvat täällä ovat haluttomia kokeilemaan uusia tapoja nähdä elämän, minkä vuoksi ne ovat hyvin skeptinen, kun se tulee epätavallinen menetelmiä paranemista. Useimmat Mauritians eivät halua hyväksyä sitä, että on olemassa muita tapoja kävely läpi elämän ja että on avoin innovatiivisia käytäntöjä ei välttämättä vahingoita niitä. Myöhemmin vakuuttava minun kansani luottaa ja ottaa käyttöön uutta tekniikkaa jokapäiväisessä elämässä on ollut erittäin hankala tehtävä. Onneksi maanmieheni avaavat itse vähitellen vaihtoehtoisia hoitomuotoja, uudelleen vahvistavat päätökseni tulla terapeutti.

Ensimmäinen henkilö, että minun piti vakuuttaa olemaan minun asiakas oli itse. Jouduin luottaa kykyni olla täydellinen terapeutti, kautta itsehypnoosi joka oli erittäin vaikeaa, koska olen yleensä mieluummin &', Master of Itseäni &' ;. Oleminen hallita minun kehon ja mielen on erittäin tärkeä asia minulle. Toisaalta, kaiken Hypnoterapia /Past Life Therapy on antaa itsensä mennä ja se oli hyvin monimutkainen tilanne minulle hallita. Kerroit meidän sisempi itse puhua meille, joka yhdistää syvä sisällä, kerroit meidän tajuton puhua meille on tarkka asia tehdä. Se tuntui hyvin kiistanalainen minulle ensin, ja erittäin sekava, mutta vähitellen, ymmärsin, että kuuntelee meidän alitajuntaan on avaintekijä torjunnan meidän &'; Self &' ;. Ilman itsetuntemus, meillä ei ole korkea itsetunto mikä voi tarkoittaa, että meillä on vaikeampaa onnistua elämässä.

Toinen henkilö antaa hänen luottamuksensa minulle oli mieheni. Hän oli erittäin ystävällinen hyväksyä monia Rentoutuminen harjoitukset, Past Life Regression testejä ja hypnoterapia istuntoja. Koordinointi hänen oli täydellinen, koska hän täysin uskoo, että en vahingoita häntä ja, ennen kaikkea, hän on joku, jolla on paljon mielikuvitusta. Luova henkilöt ovat todellakin erittäin hyvä potilaiden tämäntyyppisiä hoitoja. Ne helposti yhteyden heidän sielunsa ja nopeasti säätää ja tehdä siirtyminen eri vaiheiden aikana. Esimerkiksi, jossa ehdotus ja syventämisen, he eivät epäröi antaa itsensä mennä, kun ne ovat täysin luottavainen tilanteissa. Hyvä osa tekee ensimmäisen istuntojen henkilön on lähellä meitä ja joka luottaa meille, että meidän ei tarvitse arvioida henkilö &'; s vastaanottavuuden, suggestiivisuus ja mahdollisuuden saavuttaa toivottua tulosta. Mieheni ei ollut epärealistisia odotuksia, (vain joitakin väärinkäsityksiä, että hänellä oli, koska joidenkin elokuvien perusteella hypnoosi). Olin onnistuneesti pystynyt tyhjentää ne väärinkäsitykset yksinkertaisesti kuuntelemalla ja keskustelemalla hänen kanssaan havaitsemiseksi juuri ongelma.

On olemassa joitakin perheeni jäsenet, kollegat ja ystävät, jotka olivat uteliaita tietää Past Life Therapy. Se on harvinaista käytäntö Mauritiuksella ja on vastaan ​​joitakin uskonnollinen vakaumus. Yllättäen jotkut uskonnolliset ihmiset ovat avoimempia ja ei-tuomitseva kohti nämä menettelytavat. Jotkut heistä ovat jopa valmiita kokeilemaan säännöllisesti Rentoutuminen istuntojen aloittaa, vain tietää, miltä tuntuu tukeutuvat muukalainen.

serkku minun, joka oli 3 kuukautta raskaana marraskuussa 2011, tuli minulle joitakin ohjeita, koska hän oli verenvuoto. Hän kysyi minulta, jos voisin tehdä jotain hänen ja, kun olin uusi käytäntö, en tiedä mitä sanoa. Koska hyvin intuitiivinen ja alas-ja maan päällä henkilö, Sanoin hänelle, että haluan tehdä tutkimusta työn raskauden ja hypnoosi. Näin törmäsin paljon mielenkiintoista tietoa ja olen todella ihmetteli noin määrä tekniikoita, jotka ovat olemassa raskaana oleville naisille. Olen myös lukenut paljon hypno-synnytyksen. Tämä auttoi minua paljon, ohjata serkkuni joka alkoi olla hieman masentunut. Hän oli huolissaan hän saattaa menettää lapsensa. Hän teki 4-5 visualisointi istuntojen minua, lievää rentoutumista, jotta tuntuu hyvältä syvällä sisällä ja yhdistää lapsensa kanssa. Hän meni uimassa meren rannalla viikoittain ja tuntui paljon paremmalta jonkin ajan kuluttua. Saatuaan päätti seistä hänen omilla jaloillaan ja tuntea vahvempi, serkkuni todellakin tuntunut paremmalta.

Minun liittyvä tutkimustyö synnytys /raskaus /hypnoosi, olen oppinut, että tämän tyyppinen hypnoosi on yleisesti tunnettu hypno- synnytyksen. Tämä on prosessi, joka vähentää käyttöä kipulääkitys, antaa lyhyempi työnsä, määrä vähenee keisarileikkaus ja pihtisynnytys ja voi antaa korkeamman Apgar pistemääriä käytetään arvioimaan terveyttä vastasyntyneiden. Hypnoosi on käytetty synnytyksen yli vuosisadan ja vaikka Chemo-anestesian ja hengitysteitse anestesian otettiin käyttöön myöhään 19th century, tämä menetelmä tuli trendikäs uudelleen viime vuosina. Etelä Australian tutkijat havaitsivat, että naiset, joiden ensimmäinen lapsi, joka opetettiin itsehypnoosi jotta kokea hyvä työ, ei välttämättä edellytä epiduraali verrattuna muihin uusia äitejä. Nämä tutkijat opetti 77 naisten synnytysvalmennusta hypnoosi ja vertasi niitä ryhmälle 3000 äidit saivat normaalia synnytystä hoito. Erot olivat selvästi naisilla, joiden ensimmäinen lapsia. Yksi tutkijoista, tohtori Andrew, altistuvat havainnot asian hallinnassa verrattuna tutkimuksen vuosittainen tieteellinen kokous Australian ja Uuden-Seelannin College of Anaesthetists, Auckland. Jälkimmäinen väitti, että rajoitettu määrä satunnaistettujen säänneltyjen tutkimuksissa, jotka oli tehty kansainvälisellä tasolla asiasta, osoitti, että naiset, jotka opetettiin hypnoosi olivat taipuvaisia ​​tarvitaan vain vähän kivunlievityksen ja oli todennäköisempää on normaali työ.

Yleensä kun raskaana olevan naisen ja hänen kumppaninsa valita synnytys hypnoosi ohjelmia, ne opetetaan myös uutta sanastoa kuvaamaan työvoiman ja syntymän; tämä on tehty auttamaan rikkoi perinteisen yhdistys synnytyksen kipua. Siten äidit-to-be voi viitata supistuksen &'; tulvi &'; tai soita laajentumista &'; kukkivat &' ;.

Kun kuvittelee itsensä kirjoittamalla muuttunut henkinen tila, tämä voi antaa jotkut ihmiset kananlihalle, jotkut hypnotherapists sanoa, kannustaa niiden asiakkaille, että ihmisten kokemus tässä tilassa jokapäiväisessä elämässään. Esimerkiksi, unelmoi, on syvästi imeytyy kirjan tai elokuvan, ajo jonnekin ja joilla ei ole muistia matkasta kun saavut kuvataan yhteiset hypnoottinen valtioita. Useimmat hypnotherapists myös korostaa sitä, että yksi ei voi pakottaa tekemään jotain, joka on vastoin hänen /tahtoaan tai etiikkaa kun hypnoosi istuntoon. Tämä tarkoittaa, että henkilö voi halutessaan palata hänen normaaliin tilaan, kun hän haluaa, ja että hän on täysin tietoinen, hereillä ja valvonnassaan koko kokemus.

kohdella ihmisiä fyysistä kipua, kuten niveltulehdus on vakavampi osa minun seikkailu kuin hypnotherapist. Törmäsin tutkimustyön 3 tutkijoiden, Gary Elkins, Mark P. Jensen ja David R. Patterson jotka testasivat tehokkuutta hypnoosi plus Jacobson &'; s rentoutumista laskua nivelrikko kipua. 36 henkilöä valittiin satunnaisesti testata joko hypnoosi, rentoutumista, tai ei-hoito /tavanomaiseen hoitoon ohjaus kunnossa. Hypnoosi toimet käsitti 8 istuntoja viikossa joka alkoi säännöllisesti induktiotekniikkaa jälkeen ehdotuksia positiivinen kuvia. Tämä sisältyi muisto lapsuudesta että mukana nivelten liikkuvuutta. Potilaat osoitettu tavanomaiseen hoitoon ohjaus kunto annettiin tulosmittareita ja heille annettiin asianmukaista hoitoa jälkeen viimeisen seuranta arviointi. Koskevat hypnoosi hoito, asiakkaat paljasti huomattavan ja huomattava väheneminen määrän kipua 4 viikon hoidon. Tämä hoitomenetelmä säilyi yli 3 kuukautta ja, lopulta, oli 6 kuukautta seurannan. Henkilöt, jotka olivat &'; hoitoa ohjaus kunnossa &'; raportoitiin ei suuria muutoksia heidän tuskansa vakavuuden, aikana 6 kuukautta testin verrattuna niihin, jotka olivat hypnoosi oikeudenkäyntiä. Kuitenkin, vaikka oli huomattavia eroja standardi-hoitoa ohjaus kunnossa ja hypnoosi, tavalla toisistaan ​​tavanomaiseen hoitoon ohjaus kunnossa ja rentoutumista valvonnan kivun lievittäminen ei ollut kovin erilainen tilastollisesti.

Hypnoterapia lievittämiseen kipu voi olla erillinen ohjelma tai voidaan yhdistää perinteiseen elämäntapaan. Kuitenkin, jos joku harkitsee läpi hypnoosi, on tärkeää, että he neuvotella lääkärin lääketieteellisen arvioinnin ennen kuin jatkat tätä hoitoa. Tämä johtuu siitä, että kipu voi olla varoitussignaali ankarampaa taustalla sairaus. Esimerkki taustalla sairaus voi olla henkilö kokee usein migreeni, joka voi olla oire aivokasvain. Tässä tapauksessa, hypnotherapist käsittelisi migreenin tietämättä juuri ongelma. Todellinen kunto pysyisi diagnosoimatta, siten hoitamatta.

asianmukaisiin toimiin seurata ovat kysyä potilaan nähdä hänen lääkäriin ensin ja kun lähde kipu on asianmukaisesti diagnosoitu vakavampi syyt eliminoidaan, hypnoosi hoitokertaa voi alkaa. Tyypit kiputilojen joka voidaan lievittää hypnoterapia ovat lukuisat ja näihin kuuluvat ärtyvän suolen oireyhtymä, iskias, spinaalistenoosi, nivelkipu, niskakipu ja monia muita vammoja sekä sairauksia.

alkeis tehtävänä hypnoosi on muuttaa käsitystä yksityishenkilöt &'; kipu viestejä &'; jotta voidaan vähentää epämiellyttävä tunne, että ne toistuvasti tunne. Yksinkertainen tapa saavuttaa tämä on yksinkertaisesti keskittyä meidän hengitys ja clearing ajatuksemme, joka auttaa hallitsemaan stressiä mukaan monia ammatillisia hypnotherapists. Tällöin tämä auttaa alentamaan henkilö &'; s kipua suvaitsevaisuutta. Kipu ja ahdistus ovat kaksi tunteita, jotka kuluttavat paljon energiaa, siis kun kehomme ei reagoi normaalisti ja meillä on lievä fyysinen kipu samanaikaisesti, kipu yleensä vahvistaa. Meillä on henkisesti pysty hallitsemaan kipua, joka on yleensä tuntuvat mitä ihmiset yleensä kutsuvat ensisijainen somatosensoristen aivokuori. (Somatosensoristen aivokuori on alue aivoissa, joka käsittelee panos eri järjestelmien elin, joka on herkkä koskettaa. Usein ajatellaan kosketuksen yhtenä järkeä, mutta itse asiassa useita eri aistikokemuksia osallistuvat, mukaan lukien erityinen herkkyys kipua ja lämpötila).

hallinnointi kipu suvaitsevaisuutta voidaan saavuttaa lukuisia tekniikoita. Lukuun ottamatta tavanomaisia ​​lääkkeitä, jotkut harjoittajat voivat myös käyttää Neuro Linguistic Programming, Taideterapia ja psykoterapia parantaa niiden hoitoon. Jotkut hypnotherapists kuuluu myös itsehypnoosi osana hoitosuunnitelman ja tämä tarkoittaa, että jälkimmäinen opettaa sinulle, miten harjoitella tekniikkaa niin, että kun istunnot ovat päättyneet, voit käyttää näitä taitoja päivittäisessä elämä.

Resurssit:
dissosiaatio, Trauma, muisti ja hypnoosi kirjasarjan – Steven Jay Lynn
Hypnoterapia hallintavirasto Krooninen kipu - Gary Elkins, Mark P. Jensen ja David R. Patterson
tutkimukset Hypnoosi Synnytys – DR Dick Grantly
.