Tulee 2012 olla erilainen sinulle?

Olkaamme siis verrata meidän luettelot asioita tämän 2012:

käyttää enemmän ja laihtua Säästä ENEMMÄN. Ansaita enemmän ja maksaa pois velkojaan
viettää enemmän aikaa perheen
katkaista alkoholi
lopettaa tupakointi

Pohjimmiltaan me kaikki haluamme paremman elämän.

Ainakin ne meistä, jotka vielä toivoa, että voimme olla parempaa elämää. Mutta välillä kirjoittamisen päätöslauselmien ja todella sitoutumista heille on pitkä tie käsitellä ja ratkaista syvään syvään juurtuneet tavat, jotka ovat todella vaikea voittaa.

Suurin ero päätöslauselman ja tavoitteena on, että taso vakaumukseen ja sitoutuminen laitat tehtävä.

laihtua on päätöslauselma, vaan aloittaa uuden ruokavalion ja sitoutua käyttämään jotta menettää 50 kiloa on tavoite.

Jos haluat tallentaa enemmän on päätöslauselma; luopumaan loistoauton ja kulkevat jotta 25000 dollarin velka on syntynyt.

katkaista alkoholi on päätöslauselman; löytää uusia ystäviä, jotka Don &'; t juoma on syntynyt.

päätöslauselmien sävyn teidän suuntiin tänä vuonna, mutta tavoitteet muodostaa väylän. Päätöslauselma on kuin käynnistät moottorin auton mutta tavoitteet tarjoavat tie ottamaan.

Mukaan Wikipedia, “ tuore tutkimus osoittaa, että vaikka 52% osallistujista päätöslauselmassa tutkimuksessa olivat varmoja menestystä tavoitteensa, vain 12% todella tavoitteet saavutettu. Erillinen tutkimus vuonna 2007 Richard Wisemen päässä Bristolin yliopistosta osoitti, että 78% niistä, jotka asetetaan uudenvuoden päätöslauselmia epäonnistuvat, ja ne, jotka onnistuvat on 5 piirteitä yhteistä. Miehet saavuttaneet tavoitettaan 22% useammin, jos ne harjoittavat tavoitteiden asettamista, (järjestelmä, jossa pieni mitattavat tavoitteet ollaan perustamassa, kuten kiloa viikossa, eikä sanonta "laihtua"), kun taas naiset onnistuivat 10% enemmän kun he tekivät tavoitteensa julkiset ja sai tukea heidän ystävilleen. &";

Tämä pala tilastoja voi antaa vihjeen, kun ruvetaan tekemään päätökset: ne saavutettavissa ja selkeät asettamalla tavoitteita; ja värvätä tukijärjestelmä.

Frank Ra (kirjoittaja uuden vuoden päätöslauselma kirja "kurssi onnea" sanoi, että päätöslauselmat ovat kestävämpiä, kun yhteinen, olipa kyse, joiden kanssa voit jakaa hyödyt oman päätöslauselman , ja jonka kanssa jaat polku säilyttää oman päätöslauselman. Peer-tuki tekee eron onnistumisprosentti kanssa Uuden vuoden lupaukset ".
.