Mind-body yhteydessä ja sen merkitys Kognitiivinen Hypnotherapy

Mainstream lääketieteen tänään vielä taipumus pitää mielemme ja elinten kaksi erillistä yksikköä, ja tukea ja hoidot ne tällä areenalla ovat lokeroitavissa vastaavasti. Kuitenkin ulkopuolella valtavirran monia ilmaisia ​​lääkäriasemien kuten kognitiivisiin hypnoosi keskittyminen kokonaisvaltaista lähestymistapaa ihmisten terveydelle, katseluun “ mieli &"; ja “ body &"; yksinkertaisesti etiketit sisällä synergisesti toimivien kehys, joka on koko henkilö.

joitakin yhteisiä edellytyksiä ja niiden oireita selvästi merkkejä kehon vaikuttavat mielen ja päinvastoin. Kaikenlainen kipu on varoitus lähetetään kehosta mieleen, yleensä estämiseksi fyysistä vahinkoa. Hyvä paikka etsiä tällaisen viestinnän on suolistossa, joka seurauksena evoluution mekanismien on suora yhteys aivoihin, jonka avulla se voidaan nopeasti huuhtoa pois tai pitää kiinni sen sisältöä, jos aivot kokee uhkana ja laukaisee taistelu-tai lennon vastausta. Kun uhka on ohi ajan väsymys seuraa jotta suolet toipua ja saada takaisin tasapainoon. Tämä toiminta olisi ollut hyödyllinen, kun sapelihammastiikeri oli jahtaa meidän kaukainen esi, mutta näinä päivinä se on todennäköisesti laukaista enemmän abstrakteja käsitteitä ja irrationaalinen ajattelu, kuten murehtimatta myöhässä aikana kulkevat töihin. Stressi johtaa vuorotellen ripuli ja ummetus väsymys ovat klassisia oireita, mikä on tietää tänään ärtyvän suolen oireyhtymä.

mekanismeja, joilla mielen ja ruumiin kommunikoida toistensa kanssa ovat erittäin monimutkaisia ​​ja ei vielä täysin ymmärretä , mutta se on osoitettu niin pitkälle, että sanansaattajat ovat suurelta osin kemiallisten tai sähköisten luonteeltaan. Uusia jännittäviä tieteenaloilla kuten epigenetiikka tutkivat parhaillaan mahdollisuutta, että ajatuksemme pysyvästi vaikuttaa ilmaus geenien (jälleen luultavasti kautta taustalla kemiallisia prosesseja kuten metylaatiota). Jotkut tutkijat kuten Bruce Lipton (2005) väittävät, että ilmaisu meillä geeneissä on paljon tärkeämpää kuin geenit itse (ehkä tämä on lähde meidän huomattavaa sopeutumiskykyä lajina). Koska me muodostavat mielessämme noin 80% maailman ympärillämme (Silvester 2007), tämä prosessi todennäköisesti ohjaa valtaosa meidän DIS-helppous tai jopa terveyteen ja hyvinvointiin.

Tohtori Leonard Orr on oletettu, että ihmisen mieli toimii pitkälti kuin se on jaettu kahtia, jonka hän merkitty “ Ajattelija &"; ja “ Prover &" ;. Hän väittää, että Ajattelija voi ajatella ylös mitään, ja että Prover tulee järjestää käsityksiämme, jotta näemme, että Ajattelija on oikea – pohjimmiltaan “ Mikä Ajattelija ajattelee, Prover osoittautuu &"; (Ehkä Ajattelija ja Prover ovat synonyymejä tajuton ja tajuissaan).

Tämä toimenpide on havaittavissa terapeuttisessa yhteydessä. Kun asiakas tulee nähdä minut, he ovat aiemmin käyneet läpi monia muita epäonnistui hoitomuodoista yrittää ratkaista ongelman. Heidän Ajattelija voi ajatella “ I &'; ma vika &"; ja niiden Prover siis yrittää sabotoida mitään lisätoimia onnistua – toisin sanoen opittu avuttomuus. Toisaalta joku joka on saanut hyvää huolta aiemmin voi saapuu myönteisempi perusasenteena ja odottaa, että hoito toimii (tai ainakin on “ valmis-to-kokeilla-se &"; asenne), ja niiden Ajattelija /Prover todennäköisesti auttaa heitä edelleen edistyä tehokkaasti.

Ajattelija /Prover konsepti voi myös olla toiminnassa, kun otamme huomioon plasebo vaikutus. Tämä vaikutus, jossa näennäisesti inertissä toimet tuottavat mitattavia terapeuttisia hyötyjä, ja joka on tunnustettu valtavirran lääkärikunta vuosia, edelleen suurelta osin huomiotta ne toteuttamiskelpoinen hoitovaihtoehto (ehkä siksi vaikea tieteellisesti selittää sitä tai omia kaupallisia etuja). Kognitiivinen hypnotherapists voivat väittää, että jos ihminen uskoo he aikovat saada paremmin (at Ajattelija tasolla), niin he tekevät niin (Prover osoittautuu sitä). Lähestymistapamme myös kannustaa asiakkaita tunnistamaan ja ottamaan vastuu omasta ongelma ja ratkaisu valtioita, ja asettaa vastuu parantaa niitä eikä luottaa joku tai jotain ulkopuolella ratkaista kysymyksiä heille. Kuten Milton Erickson uskomme, että jokaisella on kyky ja resurssit parantaa itse itsensä.

tunteet ovat tehokkaasti linssi, joka vaikuttaa siihen, miten suhtaudumme maailmaan. Merkittävät emotionaalinen tapahtumia (KATSO &'; t) henkilö &'; s muistimatriisin voi näin laukaista fysiologisia reaktioita keinona yrittää suojella asianomaiselta haittaa (esim taistele tai pakene vaste). Yhdistä tämä “ Ajattelija ajattelee, Prover osoittautuu &"; ja meillä on järjestelmä, jolla, vaikka alun perin suunniteltu auttamaan meitä valitettavasti voi kostautua ja luoda ja ylläpitää monet heikentävä psykologiset ja fyysiset olosuhteet.

Koska kognitiivinen hypnotherapists kuitenkin, olemme ainutlaatuisessa asemassa pystyä auttavat asiakkaitamme keskeyttää tämän ongelman kuvio jotta ne voivat nopeasti käyttää ja ratkaista alitajunnan asioita, jotka johtavat tätä negatiivinen, itse uudelleen täytäntöönpanossa silmukka, käyttämällä laaja valikoima terapeuttisia tekniikoita meillä on käytössämme. Esimerkiksi, aikajana regressio mahdollistaa pääsyn SEE &'; s on tallennettu asiakkaan ja' muistiin matriisi, jotta ne voidaan muotoiltava. Tämä murtaa silmukan ja puolestaan ​​johtaa oireiden loppumisen. Vuonna Wordweaving meillä menetelmä, jolla voimme yksilöllisesti virittää yksittäisen &'; s käsitys. Itse asiassa autamme asiakasta uudelleen kouluttaa niiden ajattelija.

Kognitiivinen hypnotherapists tunnustavat, että mielen ja kehon työtä tiiminä ja että suurin osa meidän hyvinvointi riippuu meidän malli maailman loihti omilla mielensä. Toivottavasti koska tieteelliset todisteet parantaa valtavirran lääketiede on enemmän valmis hyväksymään tämän terapeuttisen mallia. Tällä välin tämä antaa meille valtava laajuus auttaa asiakasta &'; n osoite paitsi heidän psykologisia ongelmia mutta myös monia fyysisiä terveysongelmia.

Viitteet:
Lipton B. (2005), “ biologiaa uskomus &" ;, julkaissut Mountain of Love
Silvester T (2007), “ Psychobiology suggestion &" ;, Saatavilla http://blogs.questinstitute.co.uk/blog/archives/7-The-Psychobiology-of -S ... [Pääsee 26 kesäkuu 2008]
.