Säästä ystävälle: Nuorten Itsemurha on Preventable

puhelimessa hänen teini veljensä, nuori minun nuorten &'; s kirkko organisaatio huomannut hänen veljensä, suosittu, hauska, tähti lukion jalkapalloilija, kuulosti kypsempi ja vakava hänen keskustelussa. Tavallinen jostling tervehdyksen “ Mitä haluat? &Rdquo; korvattiin yksinkertainen, “ hei. &"; Kolme päivää myöhemmin nuorempi veli teki itsemurhan hirttämällä itsensä heti kirkon jälkeen, upea hänen vanhempi veljensä, koko perhe, ja joukko ystäviä. &Ldquo; Se silti tavallaan kummajaisia ​​minua ulos ja surettaa löin don &'; näe syy itsemurhan. En nähnyt mitään varoitusmerkkejä, “ sanoo vanhempi veli. Nuorempi veli oli 16 vuotias.

Nuorten itsemurha on vakava ongelma. Mukaan National Institute of Mental Health, Suicide on kolmanneksi yleisin kuolinsyy teini-iässä. Yllättäen se on myös kolmanneksi yleisin kuolinsyy 15-24-vuotiaiden, mukaan Center for Disease Control and Prevention (CDC), vertoja vain onnettomuuksien ja henkirikosten. Vaikka syitä teini &'; s itsemurhan tai yrittänyt itsemurhaa voi olla monimutkainen, itsemurha on ehkäistävissä. Nuoret, jotka ovat harkitsevat itsemurhaa usein antaa varoitusmerkkejä heidän hätä.

Avain ennaltaehkäisy on tietää nämä varoitusmerkit ja mitä tehdä auttaakseen:
• Aggressiivinen käytös
• Muutokset unirytmi
• Lasku koulutyön
• Masennus
• Huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö
• Lahjoittaa arvokkain omaisuutensa
• Oikeudellinen kysymys kuolemasta
• Kiinnostuksen menettäminen säännöllinen toiminta
• Voimattomuus
• Mielialan vaihtelut ja persoonallisuuden muutoksia
• Laiminlyönti henkilökohtainen ulkonäkö
• Huolissaan kuolema
• Edellinen itsemurhayritykset
• Psykosomaattiset valituksia
• Itsetuhoinen käyttäytyminen
• Äkilliset ruokailutottumuksiin
• Yhtäkkiä onnellinen kun pitkä lama
• Puhutaan kuolemasta ja itsemurhasta
• Puhutaan elämästä kuoleman jälkeen
• Tarpeettomia ja vaarallisia riskejä
• Vetäytyminen ystävien ja perheen
• Keskittymisvaikeuksia tai ajatella selkeästi

Suicidal nuorten don &'; t todella halua kuolla - he haluavat vain heidän tuskansa lopettaa. Jos ystävä mainitsee itsemurhan, ota sitä vakavasti. Älä vaieta. Muista, itsemurha on ehkäistävissä; pysyä rauhallisena ja toimittava nopeasti:

• Kysy ystäväsi, jos hän on ajatellut itsemurhaa.
&Bull; Keskity huoli ystäväsi hyvinvointia. Älä syyttävä!
&Bull; Kuuntele. Kuuntele. Kuuntele.
&Bull; Vakuuttakaa ystäväsi että on apua; Kerro hänelle /hänelle, että tämä tunne ei kestä ikuisesti. Älä tuomitse!
&Bull; Tarjota jatkuvaa valvontaa. Älä jätä nuorten yksin.
&Bull; Poista keinoja itsensä vahingoittamiseen.
&Bull; Hae apua. Älä sitoutuvat pitämään itsemurha-ajatuksia salaisuus. Sen sijaan, kerro aikuinen, kuten vanhempi, opettaja tai koulupsykologi.

Kehotan meitä kaikkia olla huolissaan hyvinvoinnista nuorillemme ja tämä suuri ongelma, joka uhkaa heitä. Tutustuttamalla itseämme ja nuorten itsemurha varoitusmerkit, voimme ehkä pelastaa elämä ja estää itsemurhia.

Vanhemmat, auttaa estämään itsemurhat taipumukset "TLC":

• (T) Talking. On usein keskusteluja teidän nuoriso – kaksisuuntainen keskusteluja.

• (L) Kuunteleminen Rakkaus. Nuoret mielessä, kun he ovat yksinkertaisesti suvaita tai kun ei ole aktiivinen kuuntelu.

• (C) Caring tarpeeksi varmistaa tappavia aseita ja reseptiä pillerit eivät ole helposti saatavilla nuoriso &'; menestyminen itsemurhan; Caring tarpeeksi etsimään neuvontaa nuorelle jo näyttää itsemurha suuntauksia.

“ Se &'; okei olla avoimia, kuka olet, miltä sinusta tuntuu, masennus ja mitään muuta meneillään elämässäsi, &" ; sanoo vanhempi veli, jonka nuori veli teki itsemurhan, voit aina puhua joku, joka kuuntelee. Suurin asia ei pelkää myöntää saattaa olla ongelma. &Rdquo;

kipu ja suru voi olla valtava perheen ja ystäviä, jotka menettävät rakkaansa kautta itsemurha. On normaalia tuntea syyllisyyttä ja kyseenalaistaa, miten tämä olisi voinut tapahtua, mutta se &todellisten tuloste; s myös tärkeää ymmärtää, että et ehkä koskaan saada vastauksia etsit. Nuori mies minun nuorten järjestö valittaa, “ … hän ei jättänyt huomata, ei sähköpostia, ei tekstiviestin … &"; Saatat olla oman päivän harkinta, erityisesti syntymäpäiviä ja vapaapäiviä. Paranemista, joka tapahtuu ajan mittaan tulee saavuttamasta piste anteeksiannon – sekä sinulle ja rakkaasi joka jätti sinut läpi itsemurhan.

itsemurhien ehkäisyä Organisaatiot

National Hopeline Verkko
1-800-SUICIDE
www.hopeline.com

Suicide Tietoisuus Voices of Education
1- 888-511-Save
www.save.org

YellowRibbon.org

itsemurhien ehkäisyä Action Network USA, Inc.
1-888-649-1355
www .spanusa.org

American Foundation for itsemurhien ehkäisyä
1-800-888-333-AFSP
www.afsp.org

VA itsemurhien ehkäisyä Lifeline
1- 800-273-TALK
.