Selviytyminen Fear

pelon voittamisesta

On olemassa valtava määrä ihmisiä, jotka eivät täysin ymmärrä, missä määrin pelätä valvontaa tai edistää tunteemme ja toimet.

Olen viime aikoina lukenut Guardian että opiskelijat joutuvat voimakkain ryntäily vuosikymmenen saada työtä. Artikkelin mukaan opiskelijoiden määrä kunkin vapautuneen on nousi 70, ja joillakin toimialoilla on noin 205 henkilöä menossa jokaista työtä. Opiskelijat ovat kertoneet harkitsemaan flipping hampurilaiset tai hyllyjen koska johtavia yrityksiä leikkaavat jatko työpaikkoja. Tämän seurauksena se on sanonut, että opiskelijat eivät saa pitää työtä, ellei heillä ole vähintään 2: 1 johtavalta yliopistosta.

Vaikka nämä tilastot voivat olla totta, tarina luo rajoittamista ja disempowering uskomukset noin kehittää uran ja ansaita rahaa, kun lopetat tutkinnon. Esimerkiksi "en löydä työtä, kun olen valmistunut". Jos luet artikkeleita, kuten tämä säännöllisesti saatat menettää luottamusta, tuntuu kyllästynyt ja pelko tulevaa ja voit päättää ei vaivata hakevat työtä. Jos joku muu piti uskomus "on paljon työtä siellä minulle", joka on todennäköisemmin ryhtymään aktiivisiin toimenpiteisiin ja saada toivottuja tuloksia? Sen järkeä, mutta se ei ole yleinen asenne. Totuus on, että vaikka tämä artikkeli ja tuhansia muita artikkeleita kirjoitettu negatiivinen tilanne taloudessa, on vielä ihmisiä tehdä rahaa ja elävät erinomainen elämää. He ovat ihmisiä, jotka edelleen siirtyä tavoitteensa kaikesta sydämestään ja tulee huolimatta negatiivinen tilastot on painettu media.

Jos tarkastelemme erityisesti opiskelijoille, mikä on se, joka pysäyttää ihmiset saamasta 2: 1 tai n niiden tasoa? Kun opiskelin, ilmeni vaikeuksia noin mitä oli tekeillä koulun ulkopuolella ja pääni sisällä vastakohtana opettaja tai kurssin sisältöön. Päädyin viettävät suurimman osan minun henkisen ja emotionaalinen energia yrittää tulkita, mitä oli tapahtumassa minun intiimi suhde, ystävyyssuhteita, perhesuhteet, elämäntapa ja ajatuksia ja tunteita. Tämä on tieto, että olemme edelleen ei opeteta koulussa, College ja University. Koulu opettaa ja antaa tietoa tietystä aiheesta, joka on arvokas auttaa sinua muokkaamaan urasi. Se ei anna sinulle auttaa ymmärtämään ajatuksiasi jonka muoto, miltä sinusta tuntuu ja miten käyttäydyt. Vietin noin £ 15,000 minun tutkinto ja olen viettänyt noin £ 10,000 itsensä kehittämiseen ja se on rahaa, että olen viettänyt ja edelleen viettää selvittää kuka olen ja mitä haluan, että on valtava ja positiivinen vaikutusta laatuun elämäni.

Joten, mitä estää meitä eteenpäin ja saavuttaa mitä haluamme elämässä? Vastaus on yksinkertainen, pelko. Saatat kokea pelkoa pelko hylkäämisestä, epäonnistumisen pelko, pelko menettää rakkaus, tuntemattoman pelko. Hyvä uutinen on, jos voit tunnistaa pelkosi, ja tiedostaa, mitä olet aiemmin ollut tajuton noin voit muuttaa sitä. Jotta ymmärtäisimme pelkomme meidän täytyy ymmärtää merkityksiä olemme antaneet tiettyihin tilanteisiin elämässämme.

Kuvittele, että pelko ei ollut enää tekijä elämässäsi, mitä tekisit, olla, anna, saavuttaa? Ero joku, joka elää tavallista elämää ja asun ylimääräinen elämä on joku, joka voi tunnustaa niiden pelkoja ja rajoituksia ja tuottaa positiivista kohdennettuja toimia.
Olen kuullut ihmisten sanovan minun pitäisi laihtua, minun pitäisi mennä matkoilla, minun pitäisi mennä sen jälkeen unelmatyöni. Nämä "olisi n" täytyy tulla "must n". Minun täytyy laihtua, minun täytyy mennä matkoilla, minun täytyy mennä, kun unelmatyöni. Mitä useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että se kestää vain pieni säätö tapaamme nähdä asioita on valtava vaikutus elämäämme.

Meillä kaikilla on kyky nähdä, mitä todella tapahtuu elämässämme, mikä toimii meille ja mikä ei. Kuitenkin tieto on vain mahdollinen voimaa! Me kaikki tiedämme, miten laihtua, mutta eivät monet meistä laihtua ja onnistuvat pitämään sen pois? On paljon ihmisiä vastaus on ei, ja se ei ole, että meillä ei ole kyky muuttaa, se on asia löytää taitoja ja tekniikoita luoda pysyvän muutoksen.
Mitä vikaa on aina saatavilla, ja niin on mikä on oikein. Se on vain asia keskittyä.

Jos haluat tilaa ja tukea tutustua pelkosi varaa sitten päälle "Tunne pelko ja silti tekemään sen" työpaja tänään. Seuraava työpaja on lauantai 24 maaliskuu 2012 ja tilat ovat rajalliset. Varata paikka verkossa osoitteessa www.freespiritcoaching.co.uk. Tai ota Lucy suoraan [email protected] tai puhelimitse +44 (0) 7906971786.
.