Voit viljellä listening

Olen juuri palannut - yhtenä kappaleena, mistä Vipassana hiljainen meditaatio perääntyä. Vipassana sovittelu rohkaisee yksi mennä syvälle. Tämä tapahtuu hiljaa istunnossa, ilman liikettä ja meidän silmät kiinni. Vipassana mahtuu henkilökohtaisen kasvun kautta intensiivistä kuuntelua. Kuunteluun ei välttämättä ole helppoa, joten minun asian ensimmäisessä virkkeessä paluuta yhtenä kappaleena, mutta se ei tapahdu.

Kun me kuuntelemme sitten uusia maailmoja meille avoinna. Olemme enemmän tietoisia ja hereillä. Kun retriitti oli päättynyt yksi niistä asioista, tunsin, että puhun aivan liikaa. On olemassa sanonta, että Gd antoi meille yhden suun ja kaksi korvaa syystä. Olen sitoutunut ottamaan asian hoitaakseen. Kun ryhmässä, ottaen aikaa kuunnella, sen sijaan, että käytössä mitä haluat sanoa teidän ensimmäinen tilaisuus on taidetta.

Vipassana on intialainen sana, joka tarkoittaa nähdä asiat sellaisina kuin ne todella ovat. Se on seurauksena kuuntelu aikana meditaation käytäntö, että pystymme tekemään niin. Kun me kuuntelemme kuulemme asioita. Voimme esittää heille kysymyksiä, tiedustella ja saada tietoa. Insight on viisaus.

kuuntelu voidaan käyttää välineenä olla tajuissaan. Kun olemme tietoisia ja me kuuntelemme voimme valita vastaamaan olosuhteita elämäämme sijaan reagoida. Reagointi on yleensä conditioned tajuton vastaus tilanteeseen perustuvat kokemukseen. Oletetaan esimerkiksi, &'; s olettaa Minulla Business Solution, jota tarvitaan. Living tietoisesti tässä antaa meille mahdollisuuden nähdä haaste, tiedustella, käytetäänkö uutta lähestymistapaa, edellinen lähestymistapa tai yhdistelmä. Kuunteleminen on ennakoiva; se edistää strategizing, innovaatio, keskittyminen, selkeys, luovuutta ja päätöksentekoa.

“ Wise Sage &"; on kuuntelija. Et &'; t on mennä vipassana hiljainen vetäytyä viljellä kuunteluun. Olen huomannut, että kytken itselleni kun menen kävelylle luonnon ympäröimänä. Se voi olla rannalla joidenkin tai metsä toisen, tai matka rauhallinen puisto niille, jotka voivat &'; t niin helposti päästä pois kaupungista. Siirry hiljainen paikka ja harjoitella ensin kuunnella itse. Kuuntele “ Wise Sage &"; sisälläsi. Ota sitten kuuntelu askeleen pidemmälle suhteita sekä henkilökohtaisella että ammatillisella.

Mielestäni jokainen haluaa kuunnella. Tiedän lukemattomia kertoja olen ollut pahoillani, että olen jäänyt jotain minun lapsi on sanonut kun olin menettänyt omia ajatuksiani. Sitoutuminen kuunteleminen on ensimmäinen askel. Seuraavana on löytää tapa ja yksinkertaisesti kuunnella enemmän ja enemmän itsellesi ja muille.
.