Mitä Sinä Post Facebookissa vaikuttaa oman mielenterveyden Wellbeing

Pohdi tai vaikuttaa?
Se &'; n samanlainen ikivanhan kysymys elokuvia. Älä elokuvia vaikutuksia yhteiskuntaan vai ovatko ne yksinkertaisesti peili yhteiskunnalle se on? Vastaus, molemmissa tapauksissa, että se &todellisten tuloste; s luultavasti hieman jokaisen. Facebook on sosiaalinen verkkoyhteisö, joka koukut jäsenet jopa ystäviensä kanssa ja auttaa heitä saada uusia ystäviä. Lähes kaikki ovat Facebookissa, ja monet ihmiset ovat LinkedIn profiilin. Linkedin on suurin ammatillinen verkosto maapallolla. Miljoonat ihmiset käyttävät LinkedIn löytää mahdollisuuksia, vaihtamaan tietoja ja ideoita ja pysyä ajan tasalla niiden teollisuuden ja niiden yhteyksiä. Lääkärit viittaavat “ Facebookissa Masennus, &"; mahdolliset haitat liittyvät sosiaaliseen mediaan, sanotaan, että tämä tila voi vaikuttaa levottoman teens, jotka kiusata yli online-sivusto. Facebook-sivut voivat tehdä joitakin lapsia tuntuu vieläkin pahempaa, jos he ajattelevat he eivät mittaa. Se voi olla vieläkin tuhoisaa lapsi &'; s itsetuntemuksen kuin tosielämän kohtaamisia. Jotkut asiantuntijat katsovat, että tämä on vain jatkoa masennus jotkut lapset ovat jo tunne, eikä edellytys liittyy käyttäen verkkoyhteisö.

Tutkijat korostavat, että Facebookin ei välttämättä tartuttaa lapsia masennukseen. On kuitenkin yleisiä joissakin teini lähettää unkind viestejä seinille ihmisten he eivät pidä. Facebook on kuin valtava suosio kilpailu ja kiusaamista, ja voi tehdä tilannetta vaikeuttaa se niille, jotka ovat jo nyt alhainen itsetunto. Jotkut asiantuntijat katsovat, että Facebook on aiheuttanut Upsweep siviilisäädyn ja perheen ongelmia. Jotkut käyttäjät voivat olla leikkaamalla heidän puolisonsa tai perheensä lyhyt, koska ne kuluttavat liian monta tuntia Facebookissa.

Seuraavassa on muutamia asioita huomioon, kun määritetään, onko Facebook lisäämällä tai vähentämällä elämäsi laatua.

Olet pulassa, kun:

  • Olet ottaa konflikti töissä tai koulussa, koska olet kirjautumalla Facebookiin


  • Facebook käyttö estää sinua saamasta riittävästi liikuntaa


  • laadut tai työsuoritusten arvioinnit kärsivät


  • Facebook korvaa face-to-face ystävyyssuhteita


  • Olet unohtamatta puolisosi tai perheellesi


  • kunnossapito kaikki Facebook liitännät on tulossa liian aikaa vievää


  • tuntuu jakaa kaikki se tapahtuu sinulle online yhteystiedot


  • aina, kun otat kuvia sinun täytyy ladata niitä Facebookissa


  • Voit jakaa liikaa tietoa tuntemattomien kanssa.


  • Facebook on korvaa läheisiä ystävyyssuhteita


  • Et ole ottaa aikaa syödä kunnolla


  • Olet tunne masentunut paljon


  • Sinulla ei ole tarpeeksi aikaa liikuntaan tai face-to-face vuorovaikutus ihmisten kanssa .


  • reaaliaikaista suhteet ovat hiipumassa, korvataan Facebook-kavereita


    Jos huomaat, että yksi tai useampi tilanteita edellä mainituista koskee sinua, saatat huomata, että “ mielenterveys Amerikka &"; on hyödyllinen Facebook-sivulla. Mielenterveys Amerikka on voittoa tavoittelematon järjestö omistautunut auttamaan kaikki ihmiset elävät henkisesti terveellisempää elämää. Yli vuosisadan asianajo, julkisen koulutuksen, ja ohjelmien toteuttamiseen ja palvelujen, Mental Health Amerikka on suurin ja pisimmän mielenterveyden verkko Yhdysvalloissa. Sen tehtävänä on auttaa mielenterveysongelmien ehkäisyyn, mielenterveyden edistämiseksi, ja auttaa ihmisiä voiton mielisairaus. &Ldquo; Online Self-Help masennuksen ja ahdistuneisuuden &"; on toinen hyödyllinen Facebook-sivulla. Tämä ilmainen omatoimisuus työkalu on konfiguroitu mukaisesti ammattilainen tutkimuksia ja voit käyttää sitä koko päivän, minä päivänä tahansa, joka päivä, ja kukaan ei koskaan viisaampi.

    Vaikka päätät poistaa Facebook tietoja, haluat säilyttää oman LinkedIn profiili hinnalla millä hyvänsä. LinkedIn on suurin ammatillinen verkosto maapallolla. Miljoonia käyttäjiä on mahdollisuus tarkastella profiiliasi. LinkedIn avulla voit näyttää taitoja ja kykyjä niin oikea mahdollisuuksia löytää sinut.

    Joten, ei Facebook heijastavat tai kuvastavat valtion oman mielenterveyden tai vaikuttaa se? Jälleen kerran, vastaus on kaksinaisuus.

    materiaalia lähetät Facebookissa paitsi heijastaa mielenterveys, se voi todella vaikuttaa teidän henkistä hyvinvointia. Facebook on tehnyt meille helpommaksi jakaa elämäämme niitä, joita rakastamme, ja se on myös auttanut meitä lähemmäs kauan kadoksissa koulun ja college ystäviä, mutta se voi olla liioiteltua. Sinun täytyy työskennellä kehittämään todellisia ystävyyssuhteita. Se voi auttaa tekemään objektiivinen katsomassa suhde Facebook ja mitä se tarkoittaa laaja elämäsi.
    .

  • psykologia

    1. Heroes, Villains, uhrit & Bystanders
    2. Influence: Miten ja miksi ihmiset Hyväksyn Things
    3. Tajuissaan ja alitajuntaan mielessä Must Harmonize
    4. Harry Potter on mitään yhteyttä ©
    5. Löytämässä välisen yhteyden tunteita ja Brainwaves
    6. Psykoterapia on tajuton mielessä läpi unelma Predictions
    7. Arvo Vahva oikean aivopuoliskon Thinking
    8. Mitä Sinä Post Facebookissa vaikuttaa oman mielenterveyden Wellbeing
    9. Akne epämuodostumia - reunalla Obsession
    10. Todisteet yliaistillinen perception