Mikä on muistin säilyttämisestä?

On monia tapoja luokitella ihmismielen ja sen kyky säilyttää tietoja. Yksi usein käytetty luokitukset perustuvat kestosta muistin säilyttämisestä, erityisesti aisteihin, lyhyen aikavälin ja pitkän aikavälin muistia. Lyhytaikainen muisti viittaa miesmuistiin, ja se on yleensä vain pidettiin hyvin lyhyessä ajassa. Yhteinen esimerkki on, kun tavata monia uusia ihmisiä, pintapuolisesti käyttöön juhlissa. Pitkäaikainen muisti, toisaalta, voidaan ajatella, johon kaikki tiedot, jotka olet oppinut pidetään. Aistimuisti kuljetetaan läpi näkö- ja äänen, jos pidät näitä “ kuvia &"; mielessäsi.

Sleep

ottaa riittävä uni on välttämätöntä parantaa muistiasi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että aistimuisti on voitava tiukemmin upotettu pitkällä aikavälillä muistiin, kun on riittävästi unta. Tutkimus osoitti myös, että tosiasiat ja muut tiedot pystyvät myös säilytettävä ja muistettava helpommin kun pariksi nukkua. Tämä on katsottu johtuvan siitä, että uni vahvistaa muistoja ja aiheuttaa heitä vähemmän alttiita ympäristön häiriöitä.

Tunteet

Tunteet myös olla iso osa muistiin säilyttäminen. Emotionaalinen vaikutus, että kuva, sana tai tapahtuma on yksilön on valtava vaikutus siihen on tallennettu pitkällä aikavälillä muisti. Tämä on kuin amygdaaliöljy, osa mielen, joka liittyy tunteita, on tärkeä tekijä sopeutumisessa muistoja mukaan merkitystä, joka perustuu intensiteetti tunteita. Tämä on riippumatta luonteesta tunteita.

muistin säilyttämisestä Työkalut

Ihmisen mieli on monimutkainen osa kognitiivisia kykyjä, ja muistot voivat olla joko suullinen tai sanatonta. On monia tekniikoita säilyttää tietoja. Näitä ovat organisaation välityksellä tietoa merkitys, jossa assosiaatioita uutta tietoa, ja liittyy jo tallennettuihin tietoihin pitkällä aikavälillä muisti. Muunlaisia ​​tällaisten muistin säilyttämisestä tekniikoita ovat visuaalisia organisaatio, yhdistämällä tietoja visuaalisia kuvia, ja järjestää kautta yhtäläisyyksiä, jossa samanlaisia ​​käsitteitä tai esineet on ryhmitelty perustuvat tiettyjen ominaisuuksien.

Muistikas laitteet ovat toinen usein työskentelee työkalu muistin säilyttämisestä. Käyttö lyhenteet on yleistä, erityisesti branding, jossa sanajonoja on helppo muistaa perustuu ensimmäinen kirjain jokaisen sanan luettelossa käytetään yhdeksi, uusi sana. Acrostics käytetään yleisesti hyvin, kun sanaluetteloa vaaditaan oppinut tietyssä järjestyksessä. Riimejä tai kappaleita, jotka ovat tarttuvia käytetään käyttöön uusia sanoja tuttu jingle, jotta voidaan paremmin kaapata ja säilyttää tietoja
.