Addiction and Recovery: emotionaalinen ylä-ja alamäet Early Recovery

Kun joku tekee päätöksen saada apua, että he tarvitsevat lopettaa juomisen ja käyttää muita lääkkeitä, kaikki alkaa muuttua. Kuten addikti &'; s keho alkaa detox ja kun hän on tietoisesti yrittää keskeyttää vauhtia addiktoitunut käytetään kemiallista (mukaan lukien alkoholi), hän menee läpi kaikenlaisia ​​muutoksia. Fyysinen detox voi liittyä monenlaisia ​​mahdollisia oireita, kuten fyysinen, psyykkinen ja emotionaalinen. Addikti, joka on mukana yrittää erottaa itsensä kemiallisesta usein kokee tunnevuoristorata. Masennus on yhteinen. Ahdistus ja pelko ovat yleisiä. Mielialan vaihtelut ovat yhtä yleisiä. Hän saattaa sykli nopeasti surua, häpeää, ja syyllisyys toivoa ja iloa noin lopetus.

varhainen elpyminen on myös aika itsetutkiskelun. Koska tunteet muuttuvat nopeasti, vasta toipumassa henkilö yrittää saada tolkkua tästä tulva tunteita. He arvioivat myös niiden suhteita, työnsä, heidän sosiaaliseen elämään, heidän motivaationsa, uskonsa, ja niiden historia, yrittää saada tolkkua kaiken.

Koska tunteet ovat usein niin labiileja alussa elpyminen, perheenjäsenet usein oletus, että addikti on edelleen käytössä. He eivät &'; tiedä miten muuten selittää sitä, koska he odottavat, että addikti alkaa paremmin välittömästi ja tasaisesti. Kuitenkin vuoristorata vaikutus emotionaalinen korkea ja alamäet on odotettavissa alkuvuodesta elpyminen kuin kemikaalien jätä kehon, vähän kerrallaan, ja kun kohdata asioita, jotka on täytetty tullut edustalle.

varhainen elpyminen, tunteet palata elämään. Muista, että alkoholi ja muut mielialalääkkeet, tehdä juuri näin; ne eivät muuta mielentilaan. Tunteita tai tunteet ovat osa mielentilaan. Ajattele kertaa olet käyttänyt alkoholia tai muita mielialalääkkeet vaihtaa miltä sinusta tuntui, onko olit kyllästynyt, vihainen, väsynyt, satuttaa, surullinen, yksinäinen tai avuton. Alkoholistit ja addiktit jopa käyttää kemikaaleja muuttaa positiivisia tunteita, kuten iloa. Joten, jos pitkän ajan kuluessa, oli käyttänyt huumeita turruttaa näitä tunteita ja te pysäytetty puutumista heitä, he rebound kostamaan.

Kun sinun tai riippuvaisiksi rakastettusi tuntuu nämä ylä-ja alamäkiä, tunnustavat, että kehon ja mielen ovat myrkkyjä. Tietoisena siitä, että vuoristorata vaikutus tunteet ovat yhteisiä varhainen elpyminen auttaa pitämään tämän väliaikainen tila sen oikeisiin mittasuhteisiin. Hyödyllinen tapa tarkastella näitä ylä- ja alamäkiä, on tunnustaa, että tarvitaan uusia tunteita johtamistaitoja ja kehittää uusia taitoja kyseisistä epämiellyttävä, ärsyttävä tunteita. Varhainen elpyminen on kultainen tilaisuus oppia asianmukaisesti tunnistaa, etiketti, oma, ilmaista, ja työn kautta tunteita. Jotkut alkoholistit ja addikteja on näitä tunteita johtamistaidot. Jos et &'; t, nyt on hyvä aika oppia. Olet menossa on näitä taitoja varten loppuelämän.
.