Healing alkaen Addictions

Mitä riippuvuudet? Merriam Webster sanakirja selitys on:

1: laatu, olotila riippuvaisiksi 2: pakonomainen tarve ja käyttö tottumusta ainetta (kuten heroiini, nikotiini tai alkoholi) ominaista suvaitsevaisuus ja hyvin -defined fysiologisia oireita oton yhteydessä; laajasti: jatkuva pakonomainen käyttö aineen käyttäjän tiedossa olevan haitallista.

No, kaikella kunnioituksella Merriam Webster, se &todellisten tuloste; s vain ole niin selvä. Olin aktiivinen addikti lähes 25 vuotta ja on ollut jatkuvassa elpyminen 20 vuotta, ja mitä minä &'; ve oppinut tämä tauti on, että se voi &'; t aina niin paketoitu.

Don &'; t saada minua väärin. Merriam Webster saa yleisen ajautumisesta mitä addikti tulee, kun tauti on täysin palanut. Mutta se vain isn &'; t niin musta ja valkoinen. On olemassa erilaisia ​​vaiheita, joissa on paljon harmaata.

Anna &'; s aloittaa alkuvaiheessa, jossa riippuvuus oIe &'; t välttämättä ilmenee seuraukset vielä. Addikti on otteessa taudin, mutta doesnt &'; t vielä ymmärtää tai tunnustaa se.

Aloitin juomisen iässä yhdeksän. Oikeasti, olin juominen ennen, mutta en ollu &'; t ostaa oman alkoholijuomat ennen yhdeksää. Olin vain juoden olutta isäni &'; s tai setä &'; s lasia, tai viimeistely pois äitini &'; s tai täti &'; s highballs klo perhejuhliin.

Yhdeksän vuotias, ystäväni ja voisin mennä nurkkaan Bodega ja ostaa litran olutta ja kertoa mies tiskin takana oli ystäväni &'; s isä. Ei kysymyksiä esitettiin, koska hänen isänsä oli yleensä tallentaa useita kertoja päivässä ostaa quarts olutta. Tuolloin voisin kuluttaa suuria määriä olutta, epätavallisen suvaitsevaisuutta ikäni. Olen tehnyt &'; t ole mitään vieroitusoireita. Mutta taaksensa, voin nyt nähdä, että alusta alkaen, olin koukussa.

Olen tehnyt &'; t ajattele sitä koko ajan, ja siellä weren &'; t mitään havaittavia haittavaikutuksia, mutta mitä se teki minulle oli jotain mitä en voinut &'; t tehdä omasta. Alkoholi täytti minut ylös. Se sai minut onnellisemmaksi. Tunsin isompi ja vahvempi. Tunsin enemmän täydellisenä se sitten tein ilman sitä. Se täytetään reikä minulle, että mikään muu ei tuolloin elämässäni.

Uskon pätevä olevan addikti kaikin tavoin. Vanhempani kuoli maksakirroosi johtuu alkoholismista kun olin 15. Sitä ennen olen kokenut fyysistä, emotionaalista ja seksuaalista hyväksikäyttöä. Olin juominen yhdeksän, käytetään heroiinin pian sen jälkeen … sitten potin, hallusinogeenit, kokaiini ja luettelo jatkoi. Mennessä olin 18, olin kokeillut joka lääke tuolloin saatavilla.

Alussa luulin vain hauskaa ja, totta puhutaan, siellä oli hauskaa. Mutta myöhemmin tajusin, että olin vain yrittää täyttää reikään jossa kipu oli.

Minulle addikteja ovat ihmisiä, jotka eivät ole koko. Jotain puuttuu. He tuntevat epätäydellinen. He eivät välttämättä edes ole tietoisia siitä, että he yrittävät täyttää tyhjyyttä. He yrittävät kytkeä mitätön laittamalla alkoholi, huumeet, jne, kaikenlaisia ​​aineita niiden elinten, tai harjoittaa liiallinen ostokset, sukupuoli ja itsetyydytys, rahapelit, jne &'; s kaikki noin etsivät että kiire … että tunne … korkea vie sinut itsesi ulkopuolella, jotta et &'; t on tuntea puuttuu.

Miksi addikteja tätä mieltä? Tähän voi olla monia eri syitä. Genetiikka, kemiallinen epätasapaino, ympäristön ne esille, traumaattiset kokemukset, kyvyttömyys käsitellä sosiaalisissa ympäristöissä ja paljon muuta.

Mitä tapahtuu, jos addikteja don &'; t saada apua? I &'; varma tämän wonia &'; t tulla järisyttävää uutinen kenellekään, mutta riippuvuudet tehdä tuhojaan kehon ja aivot. Joissakin tapauksissa, ympäristö, jossa addikti asettaa itseään, vaikuttaa kehon ja mielen. Sanotaan vain noin 10 prosenttia ihmisistä, joilla riippuvuudet saavat apua. Ja vain murto-osa niistä, jotka etsivät apua pystyvät saavuttamaan jatkuvaa raittiutta.

Valitettavasti jotkut käsittelymenetelmät vain korvata yksi tukikeppinä toiseen. Muut ohjelmat antavat addikti erioikeuksia vasta ajan raittiutta, tai he opettavat ns “ määräysvallassa &"; juominen.

Olen kokeillut monia tapoja lopettaa minun riippuvuudet. Kerran Kävin jopa acupuncturist. Tämä oli 80-luvun alussa. Vaimoni tuolloin kertoi minun piti tehdä jotain minun juominen ja drugging, ja sitten ojensi minulle sanomalehden mainos, jossa luki, “ Akupunktio Parantaa Addiction. &Rdquo;

Kun olen kertonut hänelle minun historia, lääkäri katsoi minua hyvin vakavasti ja sanoi “ Saatat tarvitsevat enemmän apua. &"; Hän teki hänen asia, laskemisesta neuloja minun korvaan ja muissa paikoissa. Mutta heti sen jälkeen, menin alakertaan baarissa ja oli olutta. Niin paljon “ akupunktio hoitoa riippuvuuteen &"; teoria.

Tästä talteen alkoholisti, 12 askeleen tukiryhmiä, sekä yksilön ja ryhmän hoitoa, auttoi minua toipumaan minun riippuvuudet. Mutta jopa Big Book of AA, yksi AA mukana perustamassa on sanonut, “ Jos voit löytää toinen tapa lopettaa juominen, meidän hatut ovat pois sinulle. &Rdquo;

&' ; s myös tärkeää korostaa, että kollektiivinen menestys oli addikteja jotka ovat menneet kaikki muut ohjelmat yhdistetään ei sama määrä ihmisiä, jotka ovat pystyneet säilyttämään johdonmukainen raittiutta noudattamalla 12 askeleen ohjelmia.

Miksi näin? Mikä on ero? Voin antaa sinulle vastauksen yhdellä sanalla: Henkisyys.

hengellisyys mahdollistaa addikti löytää uudelleen itsensä, rakentaa uusi suhde korkeampi voima, ja auttaa muita.

Haluan tehdä selväksi, että henkisyys ei ole uskonto. Uskokaa minua Yritin uskonto. Olen jopa tuli munkki useita vuosia ja ollut kausia raittiutta. Mutta loppujen lopuksi, uskonto voinut &'; t auttaa tämän addikti. Jouduin itse löytää Jumala ymmärtääkseni itse löytää itseni, ja selvittää, miten vaikuttaa muiden ja miten ne vaikuttivat minua.

Joten, mitkä ovat meidän kanssamme tekemistä, jotka don &'; halua auttaa? Entä ne, jotka haluavat auttaa, mutta niiden riippuvuus on vahvempi kuin heidän himo raittiuden?

12-askeleen ohjelma, he kertoa “ se on ohjelma vetovoima, ei edistäminen … olla Esimerkin voima. &"; Ojentaa auttava käsi, kun olet pyytänyt apua. Vaikka Käytät uudelleen ole pyytänyt, tarjoavat käsi. Mutta Don &'; t saarnata. Ole myötätuntoinen ja ei itserakas. Olen kuullut sanottavan, että nämä vielä kourissa niiden riippuvuudet ovat opettajia meille … näyttää meille missä voisimme olla jos emme selvin päin.

Tämä addikti halusi enemmän. Minulle kerrottiin, että kun addikti, aina addikti. Olen tehnyt &'; t ostaa, että; Halusin enemmän. 12-askeleen ohjelma auttoi minua löydä itseäni, joka saa minut avautua enemmän kuin mitä 12 askeleen ohjelma tarjosi. Koska minulla oli niin paljon traumaattisia kokemuksia menneisyydestäni, tarvitsin enemmän apua kuin sitä, joka on toimittanut näitä ihania tukiryhmiä. Olen tutkinut eri henkisyys ... enkeleitä … shamaanit. Olen omaksunut varjon puolella; aina menossa edelleen löytää ne lohkot ja vanha sattuu, ja sitten antaa heille jopa Divine. Huomasin ne, huusi heitä, syleili heitä, ja sitten antoi heille takaisin hänen, minun Jumaläidin.

Minun piti mennä takaisin kaikki ne asiat, jotka aiheutti minulle tuskaa ja kohdata kaikki se: hyvä , pahat ja rumat. Jouduin omaksua kaikki se ja tullut käsitys, että koska niistä asioista, joka tapahtui minulle, tulin henkilö olen tänään. Osa käsittää heistä tunnustaa, että myös nämä synkimpinä aikoina, oli osa minua saa jotain auttamaan minua, ehkä ei juuri silloin, mutta myöhemmin. Esimerkiksi varttuvat perheeni sai minut itsenäisempiä varhaisemmassa iässä kuin muut lapset. Se antoi minulle enemmän tietoisuutta toiset ja niiden sattuu. Minusta tuli herkempi muille.

Koska minun juominen, olen elänyt kaduilla, ja menetin perheen, työni ja kotini. Tiedän miltä tuntuu olla kodittomia ja ei ole mitään. Tämä tietoisuus auttaa minua vaalia kaiken minulla on niin paljon enemmän. Seksuaalinen hyväksikäyttö kärsin saa minut ymmärtämään, miten se vie sinua oman lapsuuden, ja turmelee ajattelutapa ja tunne. Tiedän mitä muut seksuaalisesti hyväksi ihmiset tuntevat ja voivat samaistua ja auttaa lohduttaa heitä. Voin auttaa heitä nähdä eroa, mikä on totta ja mikä vain pelko.

Kun tulin tietoiseksi minun uuden löytyi empatiaa, aloin kokea luottamus, joka oli ollut minussa koko ajan, vain tunnistamattomat. Oli myös monta kerrosta anteeksiantoa, että minun piti käydä läpi työskennellessään 12 askeleen ohjelmia ja erilaisia ​​hoitoja. Olin hämmästynyt tasolla hyväksymistä, että olin nyt nauttivat. Saatoin nähdä, että muut, myös sellaiset, 12-askeleen ohjelmat sekä yksilön ja ryhmän hoitoja, olivat vielä kamppailee niiden pasts.

Minun tavoitteeni on auttaa heitä nähdä, että kaikki on tapahtunut meille on osa suurempaa jumalallista suunnitelmaa. Ja jos he voivat &'; t ymmärtää isompi kuva, haluan ainakin auttaa heitä ymmärtämään heidän tuskansa uudesta ja erilaisesta näkökulmasta, joiden avulla heitä löytämään uusi luottamus, anteeksianto ja hyväksyntää.
.