Rukous ja Meditaatio. MEDITAATIO?

Rukous ja Meditaatio. MEDITAATIO?
--not Vain jotain parrakas teette Aasian vuoret

Kävin läpi vaiheet, tämä meditaatio asia olisi ollut erä I väärin eniten. Olin ollut alttiina rukous kun olin pikku kaveri.

Olen yllättynyt minun valmennuksessa, kun asiakkaiden ja puhun meditaatio, kuinka vähän on todella ymmärretty.

Ne, jotka tuntevat minut ovat tietoisia siitä, että haluan pitää asiat yksinkertaisina, yksinkertaisuus on haaste monimutkainen ihmisiä, ja vietin monta vuotta tehdä elävät monimutkainen päähäni kuin pystyin.
En tunnustavat olevansa asiantuntija meditaatio; En yritä harjoitella sitä joka päivä. Olen opiskellut yksinkertainen meditaatio ja ovat olleet mukana seminaareja käytäntöön. Minulla on ollut etuoikeus työskennellä valmentaja Englannissa että, puhelimitse, on johtanut minut syvemmälle meditatiivinen tila kuin olin koskaan nauttinut, ja oli opettanut minut “ laukaista &"; on paikka rauhaa lähes välittömästi sisältää joitakin visualisoinnin. Mutta minä eksyä.

Sain tässä vaiheessa matkaani, olin perustettu, on yhä pohjalta, tietoista joutuessaan korkeampi voima. Tämä korkeampi voima oli kehittymässä, mitä se oli juuri mielessäni, mutta pidin suhdetta ja oli innoissaan saada se kasvaa syvyyttä ja rikkautta.

on se edelleen, minulle sanottiin sekä rukoilla ja mietiskellä päivittäin. Kuten, olin mukava noin rukoilee osa; minun ego ei halua helposti myöntää, että meditaatio oli jotain uutta minulle.

Kysyin henkilö, joka asui yksinkertainen, mutta tehokas ohjelma, mitä tämä meditaatio asia oli kyse.
vastaus sain oli yksinkertainen, ja tämä päivä toimii minulle.
“ rukouksessa puhumme Jumalalle, meditaatiossa me kuuntelemme &" ;. Mikä uusi käsite, kuuntelemaan, mitä en ollut erityisen taitava.

Tein vähän luku- ja lähti joitakin seminaareja meditaatio. Mitä olen oppinut oli, että minun piti pystyä ottamaan hiljaista aikaa ja sammuta “ melu &"; päässäni. Tuoda minun tietoinen ajattelu useimpien maallista toimintaa pidätetty ajan. I &'; en ole varma I &'; d koskaan yrittänyt tehdä sitä. Aion myös sanoa, päästä pisteeseen Were olen voinut tehdä sen vei aikaa ja vaivaa. Se oli uutta käyttäytymistä.
Tänään yritän käyttää vähintään 15 minuuttia päivässä hiljaisessa meditaatiossa. Saan siihen pisteeseen, että voin vain olla, kilpa ajatuksia ja ideoita lähes pysähdyksissä minun tietoisessa tilassa. On tyyneys ja hyvänolon tunnetta, että tunnen näitä hetkiä.

Myös kautta valmentaa ja harjoitellaan, voin käyttää pieni fyysinen laukaista, hetkiä kun elämä on hoppu liian nopeasti, ottaa itseäni lyhyesti on rauhallinen paikka.
Ja mitä &'; s tämän ongelman minulle? Mitä &'; s loppuratkaisu?

Olen jatkuvasti hämmästynyt miten meditaation jälkeen, näen tilanteita paljon selvemmin. Asiat En ollut tarkastelujakson ilmoittanut minulle. Se on intuitio, aito lahja, joka tulee läpi tajuissaan yhteyttä. Annettu lahja kuuntelemalla.
Olen varma on tuhansia noin joka voi antaa meditaatio vaihtoehtoja. Tiedän, että syvästi hengellisiä ihmisiä, jotka meditoida päiväkausia korkealla vuoristossa, ja I &'; varma ottaa erittäin syvä yhteys.

Minulle opetettiin parantaa minun tajuissaan kosketuksiin minun suuremmalla teholla vaikka rukous ja meditaatio .
Meditaatio oli uutta käyttäytymistä minulle. Opin mietiskellä ja sisällyttää meditaatio, sellaisessa muodossa, että toimii minulle, jokapäiväiseen elämääni.

Kautta käytäntö rukouksen ja että väärinymmärretty meditaatio, minun tajuissaan joutuessaan minun suurempi teho paranee säännöllisesti, ja siitä olen kiitollinen.
MEDITATION? Kyllä, osa päivittäistä elämää.
.