Perhe dynamiikka Addiction and Recovery - Mistä tietää, jos kumppani on tosissaan Recovery?

Useimmat puolisot alkoholistien tai väärinkäyttäjät ovat olleet tällä tiellä ennenkin. Jotain on tapahtunut. Jotkut kriisi on saanut huomiota alkoholijuomien /addikti ja nyt hän on motivoitunut saada puhdas ja raittiina. Tällä kertaa hän on menossa AA /NA ja menossa neuvontaa. Lupaukset addikti lopettaa addiktiivinen käyttäytyminen ovat menneet täyttämättä aikaisemmin. Mutta suurimman osan ajasta, kun addikti tekee nuo lupaukset, hän aikoo pitää ne. Tämä aika on erilainen. Ne tarkoittavat sitä, kun he sanovat sen. Tämä ei tarkoita, että mitä todettiin tosiasiana, on todellakin tosiasia.

Mistä tiedän, jos kumppani on tosissaan elpymisen tällä kertaa? Useimmat addiktit hyvät aikeet toipumassa, vaikka aivan alussa elpymistä. Useimmat addiktit uskovan omiin aikeistaan ​​osoittaa, ettei "elpymistä". Sillä perheenjäsen kuitenkin "aikomus" todisteena elpyminen ei välttämättä voimassa.

Paras tapa kertoa, kuinka vakava joku on noin "ollessa elpyminen" on tarkkailla heidän käyttäytymisestään. Hiljattain toipuva addikti voidaan sanoa, kuinka paljon paremmin he tuntevat, miten he koskaan halua juoda /käyttää uudelleen, ja puhuivat tulevaisuuden toiveistaan. Hiljattain talteen henkilö usein ajattelee, että haluavat elpyminen vastaa ollessa elpymistä. He sekoittavat usein raittiutta takaisinperintää. Elpyminen koostuu pidättäytyminen mielialalääkkeet, ja asenteiden, tunteiden ja käyttäytymisen siinä määrin, että yksi elämä on hyvin erilainen.

Miten voin luottaa minun puoliso, kun hän sanoo, että hän työskentelee ohjelma elpymisen ja ei juo /huumeiden? Pyytää häneltä luettelo erityisistä käyttäytymiseen muutoksia, että hän aikoo tehdä osoituksena "ollessa hyödyntäminen". Kysy häneltä "Mistä tiedän, jos teet sen?" Ota lista, että he antavat sinulle ja kiinnittää huomiota niiden käyttäytymiseen. Ohita sanahelinää ja tarkkailla käyttäytymistä.

Käyttäytyminen on konkreettinen. He tekivät tai tekevät käyttäytymistä tällä listalla tai jotka eivät. Se on mitattavissa. Onko puolisosi lista perustuu suosituksiin hänen sponsori, AA ryhmä, ja /tai ohjaaja? Hän tekee sitä johdonmukaisesti? Käyttäytyminen on muutettavissa. Tänään hän voi tehdä enemmän luettelossa kuin eilen.

Noudata käyttäytymistä todisteena. Jos hän sanoo, hän aikoo kokouksiin ja te tiedätte, että kun kokoukset pidetään, hän istuu television ääressä, se kertoo jotain. Millaisia ​​muutoksia odotatte toipuva addikti näytteille? Odotat muutoksen tavalla, että hän käsittelee konflikteja? Odotatko muutoksia tavalla, että hän käsittelee tunteita, kuten vihaa? Odotatko hänet on enemmän kärsivällisyyttä ja suvaitsevaisuutta muiden kanssa? Katsokaa omat odotuksensa. Perheenjäsenet odottavat usein vasta toipumassa henkilö maagisesti muuttua henkilö he aina halunnut niiden olevan. Sinun talteen rakastettusi voi olla erilaisia ​​käsityksiä henkilö, että he haluavat olla. Tai saatat odottaa liian paljon, liian pian. Millaisia ​​muutoksia käyttäytymisessä näetkö? Anna heille luottoa myönteisistä muutoksista, että he tekevät.

Katso oman käyttäytymisen muutoksia. Alkoholisti /addikti ei ole ainoa, "ongelma". Jos työstää omaa elpymistä, mitä vakavat ponnistelut Teetkö? Puoliso joka osallistuu Al-Anon ja joka aikoo keskittyä hänen /hänen oma elpymistä samalla addikti arvokkuuden hallita omaa elpymistä, on katsoa omaa käyttäytymistä. Jos olet vielä jatkuvasti ajattelu, ruminating, tarkkailet, mitä alkoholisti /addikti tekee tai ei tee, ja suunnittelee tämän mukaisesti, mitä oma vastaus heille pitäisi olla, sinä näyttely hyödyntämistä käyttäytymistä? Ihmiset tosissaan elpyminen, "kävellä kävellä", ei vain "puhua puhua". Muutos ei ole niin helppoa. Et sinä eikä addikti voi olla elpyminen ilman työskenteleviin. Se ei ole passiivinen. "Recovery" on joukko vaikuttavia käyttäytymistä johtava prosessi kohti terveyttä.
.