Mitä minun täytyy tehdä kun minun Avioliitto kriisissä?

Sinulla on todennäköisesti koskaan ajatellut se voisi tapahtua sinulle, mutta yhtäkkiä löytää avioliitto kriisissä. Sinun ja puolisosi taistelevat paljon, eli joka teistä on ollut uskoton, tai ehkä olet saanut vain yksinkertaisesti kasvanut kaukana vuosien varrella. Riippumatta selitys, sinua yritetään selvittää, mitä vaihtoehtoja on. Voit huoli, peloissaan, vihainen, loukkaantunut tai yksinkertaisesti tunne hirveän yksin. Joten anna &'; s tarkastelemme joitakin vaihtoehtoja, jos kun avioliitto kriisissä tuntuu touch ylivoimainen.

Ota aikaa toisistaan ​​

Joidenkin yksilöiden, kun he ovat kokeneet avioliiton ongelmia, kun taas toisistaan ​​antaa heille mahdollisuuden saavuttaa runsas vaaditun näkökulmasta. Kun olet oikeassa sisällä paksu emotionaalisesti ladattu skenaario, olet liian lähellä asioita tulla takaisin ylös tehokkaita ratkaisuja. Lyhyt erottaminen voi olla hyödyllistä, jotta houkutella laakerit ja olettaa läpi mahdollisimman tehokkaasti käsittelemään avioliitto kriisissä.

Conjointly, tänä aikana lisäksi voit vahvistaa, jos todella täytyy pysyä teidän avioliitto tai ei. Tämä on erittäin kova vaatimus monet ihmiset ja ei pidä luoda kun ei ton ajatuksen. Kun aikaa erillään antaa sinulle tilaa sinun tarvitse ajatella sitä kautta ilman arjen paineita kotona että yleensä mukana avioliitto kriisissä.

Päästä terapia

Menossa terapeutin on hirveän hyödyllinen, kun avioliitto kriisissä on popping elämääsi toisinpäin ylös. Terapia voi ainoastaan ​​antaa sinulle turvallinen paikka puhua avoimesti ja vapaasti, se voi tarjota sinulle mahdollisuuden haittapuoli ratkaista jonkun kanssa joka on neutraali ja objektiivinen koskevat tilanteesi. Perhe ja ystävät voivat olla valmiita kuuntelemaan ja antaa suosituksen, mutta joskus ne voidaan puolueellinen yksi lähestymistapa tai päinvastoin, ja voitti &'; t olla tavoite eräänlainen terapeutti.

Aseta kortit pöydälle yhdessä puolisosi

Yleensä kun avioliitto on saavuttanut kriisiä varten yksi tai molemmat osapuolet ei voi tai halua vaatia mahdollisuus sanoa, mitä he todella haluavat ja tuntuu. Sen sijaan olet usein molemmat vartioitu tai puolustava kun yrität navigoida keinoin mitä näyttää emotionaalinen miinakenttä. Kuitenkin jos yksi sinun ottaa mahdollisuus todella toteuttavat korttisi pöydälle, se voisi olla katalysaattori runsas tarvitaan avointa keskustelua. Tästä huolimatta se voi kostautua lisäksi, ja se tekee siitä erityisesti epämiellyttävä useimmat ihmiset. Vain sinun päättää, jos vaara on arvostettava, ja niin luulet, että kumppani saattaa vastata jos yrität.

avioeron

Toinen vaihtoehto kun kokee avioliitto kriisissä on heittää pyyhkeen kehään ja avioeron. Jos kriisi on jatkunut jo jonkin aikaa ja näyttää vähän toivoa päätöslauselma, tämä voisi olla yksinkertaisin valinta. Ainoastaan ​​sinun päättää, jos tämä voi olla tehokkain reitin. Kuitenkin positiivisesti pitäisi ei tehdä hätäisesti, koska emotionaalinen ja raha hinta avioero on yleensä erittäin korkea.

Selvitä, mitä muutoksia voit tehdä parantaa avioliitto

avioliitto kriisissä ainoa henkilö sinun muuttaa on sinulle. Sinun &'; t muutos puolisosi kun saatat tuntea, että on paras ratkaisu! Mutta henkilö olet ll muutos on sinulle. Avioliitto asiat ovat harvoin, jos koskaan, koska 1 henkilö. Se takes two to tango ja kaksi tehdä asioita. Jos aloitat luoda joitakin myönteisiä muutoksia puolisosi on väistämättä tekemään joitakin muutoksia lisäksi. Puolisosi ei ehkä tarkistusta kuin haluat, mutta jos teet myönteisiä muutoksia sinun pidä pää pystyssä tietäen, että luultavasti teki, ja jättää avioliitto paljon arvokkuutta jos se ei vieläkään näe lopulta.

Vain sinun päättää yksinkertaisin vaihtoehto, kun avioliitto kriisissä vie veronsa emotionaalinen hyvinvointiin. Harkita näitä vaihtoehtoja ja luottaa sydämesi. Ja tunnustavat, että useat parit eivät löydä tapa kannustaa takaisin ei sivuraiteelle. Toivottavasti ll myös!
.