Parit hoito trauma ja väärinkäytökset Survivors

kaikki tulevat suhteet menneisyyden asioita. Luottamus, kyky olla intiimi, vihan hallintaa, psyykkisen ja fyysisen terveyden rajoitukset ja lapsuuden trauma ovat yleisimpiä. Jokainen numero värejä, vaikkakin eri tavalla, miten käsittelemme nykyistä stressitekijöitä ja erimielisyyksiä. Tässä artikkelissa tarkastellaan, miten ottaa kumppani, joka on selvinnyt lapsuuden hyväksikäyttö (seksuaalinen, henkinen, fyysinen) voi vaikuttaa suhteeseen.

Ensinnäkin haluan sanoa, että uskon, että ihmiset ovat alitajuisesti houkutelleet joiden psykologinen haasteita sovi sekä omia. Niiden taustat voi olla täysin erilainen, mutta pari &'; vahvuuksia ja alijäämät yhteen tavalla, joka tuntuu tutulta - tuntuu "kotiin". Joten en ikinä pari, jossa yksi heistä on kokenut lapsuuden trauma, ja ajatella, että tietty henkilö on ongelma ja toinen ei. Silti olen usein vastaanottaa puheluita kumppaneiden lapsuuden pahoinpitelyn uhreille sanomalla, "meillä on ongelmia - voit korjata hänelle /häntä?" Vastaukseni on aina sama: "En voi korjata ketään, mutta en voi katsoa miten kaksi vuorovaikutuksessa ja toivottavasti auttaa sekä muokata käyttäytymistä". Jos henkilö puhun kanssa ei ole valmis ottamaan vastuuta, en koskaan kuule takaisin heiltä.

Siitä huolimatta, jos lapsuuden trauma ei kuitata ja käsitellä pian sen jälkeen tapahtuu, on viipyvä kielteisiä vaikutuksia jotka voivat haitata aikuisten suhteita ja estää kykyä olla emotionaalisesti ja joskus seksuaalisesti intiimi. Halu olla turvallinen ja rakastava suhde voi heikentää perhe-aiemman kokemuksen pettämistä ja julmuuden mukaan rakkaitaan. Jokainen ihminen käsittelee trauma eri tavalla riippuen niiden erityistilanteensa ja luonne. Mutta kaikki arpeutumattomia trauma aiheuttaa emotionaalista dysregulaatio ja huono itsetunto. Trauman uhreja uhrata enemmän energiaa kuin toiset hallintaan ahdistus, masennus ja viha. Ne, jotka ovat tukahdutettu muistoja selittämätöntä emotionaalinen laukaisee, painajaisia, ja /tai tunkeileva negatiivisia ajatuksia.

Lapset, joiden vamma ei joko koskaan myöntänyt tai tarkoituksella mitätöity, piti löytää oman tapansa selviytyä tapahtumasta (s). Jos he pettivät rakkaansa ne joko erottaa niiden tunteita, lokeroitu - oli hyvä isä ja huono isä - tai he kääntyi itseään vastaan ​​ja hyväksyi tarina, että he olivat syyllisiä kaikki mitä tapahtui.
Aikuisina , että selviytymiskeino muuttuu itsestään inho.

Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita arpeutumattomia trauman uhreja ovat usein talonmiesten tai valvoa tyyppejä. He tulevat usein kodeissa, joissa rajat ei noudatettu (eli emotionaalisesti sulatettu perheisiin alkoholisti perheet, perheet henkinen väkivalta). Ne piirretään kumppaninsa haavat ja emotionaalinen
 
hauraus. Tämä yhteys voidaan luoda jopa enemmän emotionaalista säätelyhäiriön suhteeseen, tai sitä voidaan käyttää parantua.

Kun työskentelee pariskunnat, joista toinen kumppani on todettu väärinkäyttö perhe, haluan ensin katsoa luoda turvallisuutta - turvallisuutta minua, turvallisuus kumppaninsa kanssa, ja turvallisuus itsessään. "Tällaisissa tilanteissa ihmiset usein tuntevat olonsa turvattomaksi kehossaan ja sekoittaa niiden ajattelua. Tunne turvallinen ensisijainen suhde ratkaiseva paikka alkaa rakentaa uudelleen luottamusta ja turvallisuutta omassa maailmassa." (Phillips ja Kane, "Healing Together", 2008, s. 20).

perhe voi kertonut kumppaninsa tarinan menneisyydestään - ehkä monta kertaa. Jopa niin, uudelleenarvioimista trauman psykologinen ympäristössä voi vahvistaa ja vahvistaa tunteitaan tavalla, joka luo syvemmän yhteyden niiden välillä. Ja yhteys on mitä perhe tarvitsee eniten. Koska yksi salakavala vaikutuksia väärinkäyttö on, että se katkaisee lapsi jättivät hänet /häntä tunne eristetty, häpeissään ja rakastettava. Että eristyneisyyden tunnetta ja tunne erilainen ja unlovable toteutetaan aikuisikään. Kaikkein viattomia käyttäytyminen niiden kaveri voi laukaista traumaattisia muistoja ja puolustava reaktioita väärinkäyttöä perhe. Terapeutti on auttaa pari yhdessä käsitellä miten menneisyys vaikuttaa esillä.

Seuraava askel on auttaa kumppaneita löytämään uusia tapoja olla vuorovaikutuksessa. Selkeä viestintä ja aktiivinen kuuntelu edistää emotionaalinen määräyksistä väärinkäytöstä perhe ja keskinäisen kunnioituksen suhdetta. Tämä puolestaan ​​luo turvallisuutta ja vakauttaa suhdetta niin, että monivivahteisempi ongelmanratkaisu ajankohtaisista asioista voi tapahtua.

Mindfulness oman käyttäytymisen ja miten se vaikuttaa teidän kumppani on tärkeä osa parit työtä. Kun olet tekemisissä henkilön menneisyyden traumaan se on vieläkin tärkeämpää. Yhdessä pari pohdittava emotionaalinen laukaisee että suistaa ne. Kuten uudelleenarvioimista tarina väärinkäyttöä ohi, tutkimalla emotionaalinen laukaisee turvallisessa ympäristössä kumppanisi kanssa, auttaa perhe tuntuu nähnyt, rakastettu ja tuettu. Tulos on positiivinen rekonnektion varten perhe ja toivoa pari.

Roni Weisberg-Ross LMFT
http://www.roniweisbergross.com
.