*** My Child Kellot Too Much TV

Mikä on numero yksi toimintaa (tunnissa) että Yhdysvaltain lapset viettävät aikaa? Jos poimittu nukkumassa, niin olet oikeassa. Television katselu oli numero kaksi! Kyllä se &todellisten tuloste; s oikeassa. Mukaan Kaiser Foundation, keskimääräinen Yhdysvaltain lapsi viettää 22-28 tuntia viikossa television ääressä. Muut tutkimus on todennut, että keskimääräinen lapsi viettää 900 tuntia vuodessa koulussa ja yli 1100 tuntia television edessä. Jotkut lapset joissakin osissa maata ovat katsomassa 4-6 tunnin televisiota päivässä! American Academy of Pediatrics suosittaa 1-2 tuntia päivässä.

Televisio kohtuullisesti voi olla hyvä asia. On koulutus- teemoja, tarkoitettua viihdettä ja uutisia arvoinen tiedot. Mutta, mitä vanhempi tehdä, jos he pelkäävät, että heidän lapset katsovat liikaa televisiota? Tarkista “ Televisio Apu &"; alla olevasta listasta.

Televisio Ohje

Aseta televisio suuntaviivat lapsillesi. Tässä muutamia esimerkkejä:
· Tunnin TV päivässä.
&Middot; Tunnin G-rated TV.
&Middot; TV vasta kotitehtäviä ja askareita valmistuvat.
&Middot; Tunnin G-rated tv ja rajoittamaton koulutus näyttää Discovery tai
PBS (Public Broadcasting).

Työ saada lapsesi kiinnostunut muista muuta toimintaa kuin televisio.

Kerro lapsellesi, että haluat heidän auttaa sinua valita toimintaa (ulkopuolella koulu), että ne ovat kiinnostuneita kokeilemaan. Tässä muutamia ideoita: poika tai tyttö Scouts, urheilu, kirkko toimintaa, akateeminen leirit, taide klubit jne. Voit saada lisätietoja paikalliselta yhteisön koulutusohjelmiin.

Määritä TV sopimus lapsesi kanssa. Ovat niiden televisio-ohjelmia lisätty kalenteriin. Antaa lapsellesi joitakin luonnollisia, positiivisia kannustimia jos hän seuraa sopimuksen. Luonnollinen kannustimet voivat sisältää joiden ystävän, suosikki aterian, aikaa kanssasi ostarilla jne

Rajoita kanavia, jotka tulevat kotiisi. Rajoita kanavien määrä, että lapsesi voi katsella käyttämällä kanava lukot toimittamat operaattorin tai television kaukosäätimellä.

Aseta hyvä esimerkki. Rajoita tuntia televisio että te katsella. Lue kirja lapsesi kanssa, koota palapeli, pelata tai ottaa lapsesi pois pyöräretkelle. Useimmat meistä tarvitsevat enemmän liikuntaa. Mennä tekemään jotain!
Lähetä luettelo televisiosarjoissa, että lapsesi saa katsella. Tämä on kätevää, kun olet lapsenvahti katsella lapsesi.

Rajoita televisioita kotona yksi. Vältä makuuhuone televisiot!
.