Avioero prosessin - Miten käsitellä Anger aikana Divorce

Useimmat ihmiset joutuvat avioliiton toivoa ja toive ikuisesti ja kestävä suhde. Kuitenkin, avioero ei resonoi tätä filosofiaa. Se ei enää rimmaa tämän toiveajattelua. Viha tunnet aikana avioero prosessi on osittain johtuu surevan menetyksen suhde, unelma, ja satuttaa. Ihmiset ilmaisevat surua eri tavoin-itku, jakaminen yksityiskohtia tapahtumista, jotka ilmentävät lukemattomia tunteita ja muistoja kirjallisesti ja puhua siitä.

Jotta ohittamaan viha vaiheessa tehdä tietoisen päätöksen anna kumppani mennä ja laittaa tämä korjaamatonta avioliiton takanasi. Nyt tehdä päätös vapauttaa ex. Ymmärrän tämä ei näytä mahdolliselta juuri nyt. Kuitenkin vaikeaa se voi olla hyvä asettaa tämän aikomuksen. Päätöksen tekeminen todella auttaa kävelet kohti tulevaisuutta, sen sijaan pois. Päätöksen tekeminen olet toimittamassa sinulle hyvinvointi, teidän hyvinvointia, ja elämä elää hyvin ilman vihaa.

Tämä johtaa meidät toinen kärki. Toinen kärki on auttaa sinua takaisin joitakin satuttaa aiheuttama loppuun avioliitto, loppuun unelmiesi, ja lopussa mahdollisia tulevia yhdessä. Avioero sattuu ydin ja saatat olla tunne kuin olet istuu kolmijalkainen tuoli. Ole myötätuntoinen itsellesi ja vain tietää, että olet käymässä läpi elämän muutos. Voit hoitaa itse tänä aikana rauhoittava ja lohdullista itse. Ole kiltti itsellesi. Voit lohduttaa itseäsi tekee toiminnan että nautit ja rakkautta.

Tämä johtaa meidät Kolmas vaihe tunne hyvä. Hyvä olo on nopein tapa auttaa sinua palauttaa itse. Auta itseäsi parantua ajoittamalla päivittäin aikaa rentoutumiseen toimintaa löydät rauhoittava ja rauhoittava. Esimerkiksi, voit nauttia kuuma kylpy, kuunnella musiikkia, lukea suosikki kirjaa, nauttia lämmin kuppi teetä, laulaa itse, kääri itsesi suosikki mukava vaatteita, katsella komedia osoittaa, tai hauskoja elokuvia, mennä ulos luonnossa, olla veden äärellä - järvi tai ranta, ja tehdä asioita, jotka vie sinut "tuntuu hyvältä" tilaan.

Esimerkiksi puhu tyttöystäväni, joilla lasin viiniä, tai saada ihana hieronta automaattisesti asettaa minut hyväntuulinen.

Neljäs kärki oli erittäin hyödyllinen minulle, mutta, tarvitaan suurin määrä kurinalaisuutta. Se on lehden tunteita. Kirjoittaminen alas päiväkirjaasi on paras tapa antaa tunteita ääni. Esitin tunteita kirjoittamisen kautta. Ilmaisemalla tunteita ja tunteita ilman päätellen niitä on hyvä tapa kaivaa mitä on alla, pinnalla asioita. Voit ilmaista itseäsi paperilla ottamatta mitään toimia tunteita tai tekemättä mitään tunteita. Löysin tämän olevan yksi parhaista tavoista ankkuroida itseni uudelleen sen jälkeen, kun kokemus lukemattomia myrskyisä tunteita.

Viides vaihe on noin päästää irti vapauttaa avioliiton. Vapauttaminen ja päästämällä irti tuottaa rauhaa ja välttämätön osa teidän paranemista matkaa. Suosittelen suorittaa vapauttaa tai päästää irti seremonia. Seremonia on symbolinen tapa, jolla voit merkitä loppua tämän ryhmän elämässäsi. Se auttaa laitat viha, satuttaa, surua, ja tappio takanasi.

Lopuksi, lupaan teille - jos laittaa näitä tekniikoita käyttää ... sinulla on suurin mahdollisuus maailman nopeuttaa teidän paranemista ja toipuminen Avioero ja viha tuntuu. Sinulla ei ole varaa vain antaa aikaa tehdä paranemista. Aikaa yksin ei ole ratkaisu. Sinun täytyy olla pro-aktiivinen haluavat rauhaa ja saada elämäsi takaisin raiteilleen. Sinulla ei ole vielä 100 vuotta tai toisella elämän aikaa elää. Elämme nopeasti muuttuvassa maailmassa ja joka vaatii nopeita toimia ja välittömiä tuloksia.

Oletko koskaan halua sinulla oli taikasauva ja se poistaa tämän tapahtuman pois elämästäsi? Ja paras uutinen on sellainen asia on olemassa!

taikasauva sydämesi ja mieli!

Kuuntele, tiedän mitä olet käymässä läpi. Tiedän miltä se tuntuu. Minäkin olen vaeltanut kengät ja tulla ulos toiselta puolelta. Niin, mutta vihainen saatat tunne juuri nyt, tulet läpi sen toiselle puolelle.
.