Nopea ja yksinkertainen tapa Dump Avioero Depression

On harvinaista, että joku näkee heidän avioero kuin menestys. Useimmat ihmiset pitävät avioeroa epäonnistumisen - heidän henkilökohtainen epäonnistuminen. Hyvin surullinen tosiasia on, että se ei ole epätavallista, että joku tulkita epäonnistumisen heidän avioliittonsa kuin niiden epäonnistuminen elämässä. Tämä ei voisi olla kauempana totuudesta!

Koska yksittäisen, sinun kannattaa olla onnistunut, luottaa ja olla onnellinen jälleen. Vaikka yksikään, joka tapahtuu ennen kuin haluavat uskoa, että te ansaitsette on onnistunut, itsevarma ja onnellinen jälleen.

Missä olet nyt:

Yksi ensimmäisistä asioista Tutkin jokaisen ja jokainen asiakkaani on heidän uskonsa itseensä. Saanen kysyä saman kysymyksen pyydän heitä. Asteikolla 1-10 10 on kaikkein ihana tunne itseluottamusta ja 1 edustaa taso itseluottamusta, joka on par kanssa missä lierot elää, mikä on sinun taso itseluottamusta?

Useimmat ihmiset menee läpi avioeron raportti numeroita alle 8, joskus selvästi alle 8. Jos näin on sinulle, rentoutua, et ole yksin.

Tässä on tarina eräs entisten asiakkaiden että olen varma, voit koskevat:

Anna (tämä ei ole hänen oikea nimi) on suuri tunne seikkailu ja on aina valmis kokeilemaan uusia asioita. Hänen seikkailunhalusi mahdollistaa hänen tuntea paljon jännitystä lähes kaikki uuden projektin. Vaikka jotain tapahtui, kun hän erosivat. Sen sijaan hänen tavallista optimismia, hän tunsi tuuliajolla ja epävarma.

Kun aloitimme yhdessä, hän innokkaasti alkaa työstää uusia tavoitteita ja hankkeita, mutta jostain syystä hän ei vain voinut pysyä hänen jännitystä pitkiä riitä saavuttamaan mitään niistä. Sen sijaan tunne innoissaan, hän alkaisi miettiä kuinka kovaa tavoite olisi saada aikaan tai että nyt todella ollut paras aika alkaa työstää tähän hankkeeseen. Tietenkin, niin hän alkaa tuntea huonoa siitä itse. Hänen puute itseluottamusta aiheutti hänen juuttua eikä saavuttaa hänen tavoitteensa on luoda ihana uusi elämä itselleen jälkeen avioeronsa. Hän sabotoi itse.

Työmme yhdessä osoitti, että perussyy oli puute itsetunto ja usko hänen oikeuttaan on hyvä elämä uudelleen, joten olen luonut mukautetun ohjelma hänen tarkoituksena on lisätä hänen luottamus. Hän oli ahkera työ ohjelmaan ja poika ei se maksaa pois!

Vaikka hän on vielä hetkiä epäilystäkään siitä, että hiipiä silloin tällöin, hän on nyt jatkaa hänen unelmansa ja nauttia hänen koko elämänsä uudelleen. Ja kun satunnaista epäilystä hiipii, hän yksinkertaisesti arviot hänen ohjelma ja antaa hänelle luottamusta vauhtia. Tämä vauhtia mahdollistaa hänen ylläpitää hänen tunnetta seikkailua ja jännitystä, kun hän jatkaa jatkaa hänen tavoitteensa.

Oletko utelias tietää enemmän Annan ohjelmasta ja jos se toimii sinulle?

Saanen antaa sinulle harjoituksen aloittaa teitä tapa korkeammalle tasolle itseluottamusta.

Toiminnallinen Avioero Tehtävä:

Aloita tekemällä luettelo 10 asioita haluat itsestäsi. Jos on vaikea keksiä 10 asiaa, pyydä joku läheisesi kertoa teille joitakin asioita he pitävät sinusta ja laittaa nämä asiat listaasi.

Kun olet saanut oman 10 asiaa, lue listasi ääneen itsesi positiivisia tunteita. Nyt, saat parhaat tulokset, lukea luettelon ääneen itsellesi kun ensin herätä aamulla, ja juuri ennen kuin menee nukkumaan yöllä. Kun luet listasi aamulla, olet luomassa, miten haluat tuntuu itsestäsi koko päivän. Kun olet lukenut luettelon ennen nukkumaanmenoa, olet perustaa oman alitajuntaan keskittyä siihen, mitä on hienoa sinusta.

enemmän johdonmukaisesti teet tämän, sitä paremmin tunnet itsestäsi. Ja ennen kuin huomaatkaan, itsetuntoa säännöllisesti olla 8 tai parempi.
.