Uhrina: Curse of Avioero Recovery

Feeling tai merkintöjä itseäsi uhri teidän avioero on yksi tuhoisa liikkuu voit tehdä. Se estää sinua eteenpäin uuteen elämään. Uhrina tekee sinulle voimaton. Luoda uuden elämän jälkeen avioeroa vie henkilö on täysin vastuussa menneisyyden, nykyisyyden ja tulevaisuuden. Koska vastuullisin keinoin vallassaan yksi &'; elämän ja että on se mitä sekä toipua emotionaalista haavat avioero sekä suunnitelma uuden elämän.

Jos pidät itseäsi uhri sitten uskot, että sinulla oli vähän tekemistä sen kanssa, mitä sinulle on tapahtunut. Voit ota vastuuta. Vastuu on joku muu &'; s ja että sinulle jää ilman virtaa. Uhrit syyttää joku muu. Syyttää ensin yhteys heille heidän osallistua purkavansa avioliittonsa. Blame pitää ne jumissa kipua menneisyyden ja niiden avioero.

On niin paljon helpompi sijoittaa syyttää joku muu hyväksy henkilökohtainen vastuu. Tosiasia on, että kaksi ihmistä elävät kaikki avioliitot. Nämä kaksi ihmistä ovat luojia heidän avioliittonsa ja niiden avioero. Vaikka yksi kumppaneista oli uskoton tai valehtelija, on aina merkkejä matkan varrella, että me joko kieltäytyi näkemästä tai tunnustaa. Jos olemme kieltäminen kaikista varoitusmerkeistä matkan varrella, voimme vain katsoa itseämme puute joidenkin vastuulliseen toimintaan.

Blame johtaa kaunaa. Kauna kuluttaa mielemme pulista. Vietämme aivan liian monta tuntia ruminating kaikista asioista, jotka meidän ex on tehnyt tai edelleen tehdä meille. Me paheksua heidän uusi elämä ja meidän puute yksi. Mieti aikaa hukkaan ollessa kaunaa? Tarkalleen, kuka kärsii? Vastaus on tietenkin selvä: sinä. Olet se, joka on vihainen, surullinen, katkera ja onneton, eikä ex. Teidän syyttää ja kaunaa, yhdessä teidän pahoittelee, ovat kuin myrkkyä järjestelmään. Se täysin immobilizes sinua.

Miten me voimme voittaa näitä tunteita uhrina? Tässä muutamia ehdotuksia:

1. Mikä on totuus teidän avioliitto? Jos olemme täysin rehellisiä ja rohkeita, olemme alkaneet tunnustaa, että todellakin, soitimme olennainen osa meidän avioliitto ja avioero. Aivan liian usein, tulkitsemme tapahtumia ja tilanteita avioliittomme ja uskovat niiden olevan totta. Esimerkiksi mieheni petti ja valehteli minulle siitä. Tulkitsen sen tarkoittavan, että en ole enää toivottavaa, että olen epäonnistunut vaimoksi. Asun minun avioliitto kuin jos se on kylmä, kova tosiasia. Se ei ole. Tosiasia on hän petkuttanut. Ajan. Tämä seikka voisi tarkoittaa sata eri asioita. Pysyä tosiasioissa.

2. Missä olen vastuussa? Mitkä olivat varoitusmerkkejä matkan varrella, että olen kieltäytynyt tunnustamasta? Missä olin kieltämiseen? Missä olinkaan mahdollistajana? Esimerkiksi Tiedän naisen, joka oli täysin yllättynyt, kun hänen miehensä jätti hänet. Hän jatkoi kertoa minulle, että hän aina antoi hänelle täysi vapaus tehdä mitä hän halusi: matkoja, joka kesti kuukauden kerrallaan ja vähän tai ei lainkaan vastuuta kasvattaessaan lapsia vain pari kohteita luetteloon. Hän hoitaa kaiken. Käännös: hän oli mahdollistajana ja antoi hänelle köyden, jota tarvittiin kuristaa avioliitto. Tunnustaa missä sinä et &'; t tehdä mitä piti tehdä. Hyväksy vastuu. Vastuu jos voimaantumista.

3. Täsmälleen mitä sinä vastustavat? Miksi &'; t näet totuuden ja hyväksyn
vastuu? Miksi luulet et voi hyväksyä todellisuutta teidän
elämästä sellaisena kuin se on nyt? Nämä ovat kysymyksiä, joihin on puututtava. Mitä hyötyä pysymällä uhri? Pelkäätkö edessään totuuden? Asutko mitä luulet pitäisi olla vastaan ​​mikä on? Pidätkö uhriksi joutumisen? Pidätkö että uhriksi joutumisen ensin yhteys sinua kaikesta vastuusta, ja siksi mitään myönteisiä toimia?

4. Jos vastustavat todellisuus elämäsi, harkita tekee käänne ja
yksinkertaisesti mennä virran elämäsi &'; s suuntaan. Fighting todellisuus on hyödytön liiketoimintaa. Mitä enemmän vastustaa jotain enemmän se jatkuu. Harkitse virtaus joki. Mitä se tuntuu uida vastavirtaan? Se on mitä teet, kun et voi hyväksyä, mitä on.

5. Älä annat tuntemattoman pelko ajaa sinua? Pelkäätkö oman
tulevaisuudessa? Oletko pelkää yksin? Mitä sinä pelkäät? Kuulin äskettäin jonkun sanovan, että he viettävät niin paljon aikaa huolestuttava ja vähän tai ei mitään, mitä he murehtia todella tulee totta! Näetkö mielettömyyden että? Sikäli kuin tulevaisuuteen, me don &'; tiedä päivästä toiseen mitä tulevaisuus tuo tullessaan meille. Entä jos uskot, että tulevaisuudessa tulee olemaan ihan hyvin sen sijaan, että pelossa? Mitä jos kaikki tapahtuu syystä?

6. Mieti näkökulman elämään. Oma asenne. Mikä se on? Uskotko
että elämä on kovaa ja epäoikeudenmukainen? Näetkö kaikki, että on väärin eikä mikään voi olla oikea? Minäpä kerron sinulle jotain, ei ainoastaan ​​asenne vaikuttaa, miten voit käsitellä elämän; se voi todella määrittää todellisuutta. Jos uskot, että elämä on liian kovaa niin se on juuri sitä, mitä elämä on sinulle. Ikään kuin itseään toteuttava ennustus.

7. Tehdä asiat toisin. Jos uhrina sen mukana &'; s syyttää ja
kaunaa ei toimi sinulle (ja voin taata se isn &'; t) sitten Heaven &'; tähden, tehdä asioita eri tavalla. Kokeile uuden näkökulman. Tutki totuus elämäsi vs. oma henkilökohtainen tulkintoja. Ota vastuuta. Ota kannekelpoinen askelta eteenpäin. Lopettaa vastustavat. Ulos ja tehdä uusia asioita, tavata uusia ihmisiä ja Don &'; t eristää itse. Saada takaisin vauhtiin asioita.

8. Opi kokemuksesta ja käyttää sitä uutta viisautta vaikutusmahdollisuuksia.
Kun näet elämän oppitunteja teidän avioliitto ja avioero (ja uskokaa minua ne ovat lukuisia ja tuloksekkaaseen) voit käyttää tätä viisautta olla parempi ihminen, auttaa sinua tulla henkilö, joka todella haluat olla. Kaikki se tapahtuu meille elämässä on piilotettu opetus meille, jos me vain etsiä sitä. Voiko sillä itse asiassa olla hyvääkin tässä myrskypilvi?

9. Harkitse kustannukset jäljellä uhri? Haluatko elää elämäsi
katkera ja vihainen henkilö? Niinkö muurahainen nähtäväksi? Jos sinulla on lapsia, on uhrina mitä haluat heidän malli? Miten haluat nähdä? Tajuatko, että uhrina sinulla ei ole valtaa muuttaa elämäsi? Jäljellä oleva uhri on hyvin synkän kuvan.

10. Valitse uuden ja paremman elämän. Ajattele kaikkia päätöksiä ja valintoja voit
tehdä aikana päivässä. Ovatko he liikkuvat sinut pois uhriksi joutumisen tai pitää sinut jumissa siellä? Pysähtyä ja ajatella ennen kuin teet tärkeitä ja jopa ei niin tärkeitä päätöksiä tai valintoja. Valintamme määritellä meitä ja päättää kurssin elämäämme.

Lopuksi haluan jakaa muutaman bittiä viisautta Dalai Lama:

Kun menetät, Don &'; t menettää oppitunti.
Seuraa kolme T &'; s: kunnioittaminen itse, toisten kunnioittaminen ja vastuu
kaikista toimistasi.
Muista, että saa sitä, mitä haluat on joskus onnenpotku.
tuomari menestystä, mitä sinun piti luopua, jotta saan sen.
.