*** Suhde hajoaminen (osa 2): Living In Void

hajottua rakkaus suhde voi olla henkisesti tuhoisa. Kuten olen jakanut, olen viime aikoina yhtyi lohduton, kun tärkeä suhde Olin päättyi äkillisesti ja odottamatta. Elämä mitätön on tärkeä tilaisuus päästää irti vanhan paradigman ja valmistautua uusia mahdollisuuksia tulla elämääsi. Viime viikon elämästäni void Olen huomaamatta ja päästää irti kaikista niistä vähän muistutukset ja koukut menneisyyteen. Poistamalla kaikki meidän sähköpostit ja tekstiviestit. Kun hänen numeronsa ulos matkapuhelin. Ottaa suuri hetki minun päivä ja haluavat jakaa sen hänen kanssaan, niin muistaa, että emme ole enää yhdessä. Mitkä ovat joitakin pikku muistutuksia voi silti pitää kiinni menneistä suhteesta?

osa yksi, keskustelin tärkeää työskennellä teidän tunteita, vastustamisen sijasta niitä (jos et nähnyt sitä, olet voi nähdä sen blogiin klo www.thriverafterdivorceblog.com). Seuraava pala on ryhtyä toimiin jähmettyä oman pohjalla niin voit lopulta kiivetä takaisin ulos emotionaalinen kuiluun jälkeen työsuhde päättyy.

1. Antaa ääni Stories kerrot itsestäsi
parisuhteen on hedelmällinen aika tunnistaa Sydänasiamme ja tajuton ohjelmointi. Viritä vuoropuheluun olet itsestäsi. Oletko tarpeeksi hyvä? Ettekö ansaitse todellinen onni? Oletko ansaitse rakkautta? Uskomukset pidät jotka rajoittavat sinua ja sabotoida menestystä helposti paljastaa itsensä kun sydämemme on kipeä. Nämä uskomukset ovat samoja, jotka osoittavat jopa sabotoida teitä muilla aloilla elämääsi samoin, kuten ura, raha, tai henkilökohtaiseen terveyteen. Tiedostaa ne ja kirjoittaa ne päiväkirjaasi. Tämä on ensimmäinen ratkaiseva askel saattaa ne valoa ja murtaa itsesi trance, että nämä uskomukset ovat "todellisia." Kanssa, että tietoisuus, voit alkaa tehdä enemmän tietoisia valintoja ja irrottautua voiman vanhan, rajoittaa tarinoita.

2. Ota se yksi päivä kerrallaan
Falling tyhjyyteen Tunnen kissa, kiertämällä ja jännittyneisyys olla varma laskeutumaan jalkani. Mitätön on tärkeää pitää asiat yksinkertaisina ja ottaa elämän päivä päivältä. Juhli jokainen yksinkertainen voittaa kuten juuri voitti Super Bowl. Tulee hetkiä joka päivä kun tuntuu menetys enemmän akuutisti, joten varaudu. Esimerkiksi, 10 ja 11 yöllä on kun minun entinen kumppani ja haluan aina puhua. Ilman häntä elämässäni, että aikaväli on nyt tullut "keskiyötä", kun operaattori minun emotionaalinen vuoristorata jatkuu laajennettu kahvitauko jättää minut kiitää läpi mitätön. Voit hallita keskiyötä, aion kirjallisesti istunnon tai puhelun ystävän kanssa, tai tasalla hyvä romaani. Ajan, tunteen menetys helpottaa. On tärkeää harjoitella vahva itsehoidon kun elämme mitätön.

3. Ota oma Neuvoja
Jos oli rakas ystävä kamppailee särkynyt sydän, mitä neuvoja antaisit hänelle? Olisiko helppo löytää arkuus, myötätuntoa ja kärsivällisyyttä ystäväsi? Nyt aloitat oman neuvoja. Viihtyy Periaatteet (TM) luottamus, rehellisyys, vastuullisuus, Integrity, visio, ja Expression, ollut todellinen ohjaava valot minulle ja monille minun asiakkaille ja opiskelijoille. Saat nopeasti laukaus inspiraation, kehotan teitä ottamaan 2 minuuttia katsella menestyä elokuvan www.TheThriveMovie.com. Tiedän! Tulevaisuudessa artikkelit aion jakaa enemmän yksityiskohtaisesti Viihtyy periaatteet (TM).

4. Uudelleen Your Ympäristö
Ota aikaa tyhjentää tilaa omassa ympäristössä. Jossain vaiheessa on tärkeää päästää irti joitakin fyysisiä muistutuksia menneistä rakkautta, jos suinkin mahdollista. Esimerkiksi, poistin äskettäin kaikki tekstiviestit olin tallentanut matkapuhelin välillä minun entinen kumppani ja I. Kun olimme yhdessä, olisin joskus lukenut heidät nauttia rakkauden ja yhteyden tunsin tämän miehen kanssa. Pitää kiinni näiden viestien nyt, asuessaan mitätön suhteemme hajoamisen, ei enää palvele minua. Tajusin oli pitänyt kiinni niitä jonkinlaista näyttöä siitä, että rakkaus oli siellä, että se oli todellinen.

Puhelimen muistiin on vain niin paljon kapasiteettia, joten nämä vanhat viestit estämällä kykyni vastaanottaa uusia. Poistin viestit, tunne kiitollisuutta sydänyhteys olin tuntenut häntä. Minä lähetän signaalin maailmankaikkeuden että olen valmis ja avoin mahdollisuus uusia viestejä. Mitä vielä pitää kiinni joka saattaa estää kyky houkutella jotain uutta elämääsi? Joten, laittaa ne onnellinen kuvia teistä yhdessä pois näkyvistä. Luo rituaali ja polttaa vanha rakkaus kirjeitä, tarkoituksellisesti vapauttaen vanhat siteet viisautta suhdetta toi sinut ja tervetuloa paranemista ja uusi suhde.

5. Count Your Blessings
suhde on tehokkain opettaja on, keitä me olemme. Jokainen suhde on laakeri lahjoja, että tuo sinulle uuden palan itse, kun tanssia suhde. Mitä olet oppinut sinusta tästä suhteesta? Mitä työskennellyt sinulle? Mikä ei? Mitä tekisitte toisin tulevaisuudessa suhteissa? Niille meistä, jotka ovat eronneet vanhemmat, selkeä siunaus on lapsia. Ankkuri nuo siunaukset puhumalla niitä ääneen tai kirjallisesti päiväkirjaasi.

Counting your siunausta auttaa sinua löytämään jalansijaa mitätön. Ota aikaa tutkia mitätön. Oppitunteja opit siellä kasvaa sydämesi ja asettaa sinut tiellä paranemista.
.