Growing Up Adult

“ ihmeitä tapahtuu, &"; kirjoitti Chaim Weizmanin, ensimmäinen presidentti Israelin “ mutta on kovasti työtä heille. &";

kasvaa ja ulos tuskallinen, huonosti ohi ja kaikki sen ruoantähteet-tunteita, muistoja, kipu , sekavuus, viha, pelko, ja jatkuva vahingollisen suhteen patterns- voi tuntua ihme, liian ihanaa olla mahdollista. Mutta se voidaan tehdä, jos sinulla on oikeat työkalut ja tuki. Tarkoituksena Se päättyy You
on johtaa sinut menneisyyden ongelmat osaksi täyttävän iloinen, ja menestyksekästä tulevaisuutta.

Useimmat ihmiset taipumus ajatella perheen perinnöistä kannalta kädellä alas huonekalut, muistoesineitä, ja rahaa. Mutta useimmat meistä todella saada paljon enemmän perinnöt tapojen, asenteiden, uskomusten ja kuvioita. Nämä vanhat, oppinut tapoja ajatella ja toimia voivat luoda kaaosta elämässäsi muistuttaa mullistus menneisyyden.

Lähes 40 vuoden psykoterapian käytäntö, olen seurannut kanssa kunnioitusta asiakkaina tulevat ymmärtämään valtaa lapsuuden kokemus miten se voi vaikuttaa heidän elämäänsä heidän tietämättään. Kun he alkavat ymmärtää ja haastaa varhaiskasvatuksen, he saavat luottamusta ja ymmärtää ne on kohdattava elämän opetuksia omilla ehdoillaan. Kun he ovat auki heidän sisäistä salaisuudet, ne pystyvät käsittelemään mitä yllätyksiä ja haasteita elämän omistaa ja silti nähdä huumoria, kauneutta, ja iloa on elossa. Tiedot ja tekniikat Se päättyy Sinä
, sinäkin voit muuttaa aikaisin ohjelmointi ja ottaa vastuun elämästäsi.

Olipa elämä tuntuu hyvältä, vain siedettävä, ylivoimainen, tai jopa onneton, kunnes voit tutustua varhaiskasvatuksen joka pitää sinut takaisin, huomattavan määrän henkilökohtaisia ​​energiaa voidaan sidottu sisälläsi. Tämä sidottu energia on ollut ette niin kauan, et voi edes ymmärtää sitä &'; s puuttuvat, mutta kyky kokea täysin elämäniloa, ja paljon potentiaalisia elinvoimaa, kärsii.

Muistatko tämän vanhan lastenloru?

Oli pieni tyttö
Kuka oli pieni kiemura
Aivan keskellä otsaansa.
Ja kun hän oli hyvä
Hän oli erittäin, erittäin hyvä
Mutta kun hän oli huono hän oli hirveä.

Useimmat meistä tietävät me joko voi olla “ erittäin, erittäin hyvä &" ; tai “ hirveä, &"; mutta harvoin voimme selvittää, miksi toimimme niin kuin me tai ajoituksen joko käyttäytymisen.

• Jos voit &'; t luota itseesi, jonka voit luottaa?
• Kun et &'; t tuntea hallita omaa reaktioita ja tunteita, miten voit tuntea olonsa turvalliseksi ja toimivaltaisten?
• Kun ystävä pettymyksen tai pettää sinua tai elämä ojentaa sinulle vaikea tilanne, kuten sairaus, ja tuntuu emotionaalisesti järkyttää tai käsistä, mitä voit tehdä asialle?

Meillä kaikilla on tarve tuntea valvonnan ja toimivaltaisten; meidän selviytyminen riippuu siitä. Olemme luonnollisesti peloissaan siitä, mitä me don &'; tajua, mitä tunnemme emme voi hallita. Kun mikä tuntuu hallitsematon on meissä itsessämme, se tulee sitäkin uhkaava. Silti useimmat meistä ovat ainakin jonkin verran tunteita tai vakaumusta, jotka näyttävät liian vastenmielinen, primitiivinen, vaarallinen, hämmentävä, ei voida hyväksyä, kiusallista, ja /tai käsistä on turvallista.

Mutta muutos, jopa paremmin, voi olla pelottavaa, liian. Niinkuin minun asiakkaat tuskailla yli kuinka käsistä he tuntevat, ja miten katuvainen he ovat heidän historiasta, he voivat pelätä ja hylätä kaikki ehdotukset ja yrittää auttaa heitä tutustua paremmin kätketyt itse ja vastustaa oppiminen hallita impulsseja ja reaktiot tehokkaammin.

Monet ihmiset etsivät kova ja pitkä tapa välttää tukahdutetaan tuskaa, häpeää, ja syyllisyys, tehdä sen mennä pois, tehdä kaikesta “ mukava. &"; Viedään äärimmäisyyksiin, tämä välttäminen on usein motivaatio ja taustalla huumeiden käyttö (vuodesta rohdosvalmisteet ja Prozac laittomien street huumeita), pakonomaista (jos saan kiireinen, pakkomielle, tai ylityöllistettyjä tarpeeksi, Voittoni &'; t paha), ja epätoivoinen, panicky tunne käsistä. Se &'; s erittäin tuskallista tuntea toivoton ja avuton noin toimii hyvin elämässä ja ihmissuhteissa.

alkuvuosina neuvonantajana käytännössä Pian kävi selvää, että suuri osa ongelmista aikuisilla on elämää ja suhteet ovat seurausta kasvoin perheessä, jossa ongelmia: avioero, alkoholismi, raivoa, emotionaalisesti poissa vanhemmat, tai psyykkinen sairaus.

Huono selviytymiskeinoja ja riittämätön päätöksenteko ovat luonnollinen seuraus kasvaa sellaisessa ympäristössä, koska suurin osa mitä nuoret lapset oppivat tulee havainto ja jäljitelmä.

Mitä olet oppinut ennen kuin pystyivät ajattelemaan abstraktisti, syy, ja arvioida uppoaa mieltäsi, mutta piilossa ulos tietoisuutta. Tämä luo mysteeri-löydät itsesi toimivat ja ajattelun tapoja, että Don &'; t järkeä sinulle. Se &'; sa pelottava, out-of-control tunne, ja monet ihmiset paniikki ja tehdä tuhoisaa asioita välttää tietoinen.

Usein tämä panicky käyttäytyminen jäljittelee toimintahäiriöitä esivanhempien. Joten, ihmiset, jotka, kuten lapsia, sanoi, “ En koskaan toimia kuten että, &"; päätteeksi käyttäytyy aivan kuin henkilö, joka vaivasi heitä eniten lapsuudessa. Toiset yksinkertaisesti tuntuu riittämätön, ikään kuin joku muu on vastuussa, tai pitäisi olla. Aikuiset, jotka eivät ole tutkinut juuria uskomuksia ja käyttäytymistä usein itse toimivat tavoilla, jotka eivät tuota hyviä tuloksia heidän aikuisten elämää ja suhteita. Ihmiset, jotka eivät ole oppineet riittävästi ymmärtää ja hallita niiden käyttäytyminen turhautua, ymmällään, ja suurelta osin käsistä itsestään ja elämästään.

On hyvä uutinen ja huonoja uutisia korjaa ongelmat elämässä. Hyvä uutinen on, että varhainen toimintahäiriö voidaan parantaa, ja hoito tekee työtä; siellä &'; artistilta uusi tutkimus, joka sanoo hoito voi muuttaa aivojen kemiaa. Mitä &'; s huonoja uutisia? Se &'; s ei ole helppoa, ja se vaatii rohkeutta tehdä työtä tarpeen.

vaihtaminen uskomukset ja Käytös

Kasvaminen epätäydellinen perhe voi estää sinua ymmärtämättä ja käyttämällä joitakin hienoimpia luonnon lahjoja. Vuonna Se päättyy Voit
voit oppia, harjoitusten ja tietoa, miten avata, kohdata, ja ymmärtää, mitä on piilotettu sinua. Työtä teen asiakkaiden terapiassa toistuu kirja. Tulet ymmärtämään ainutlaatuisia lahjoja olet syntynyt kanssa, miten ne ovat tukossa, kuinka että tukos vaikuttaa sinuun tänään, ja miten viemärinavausaineet nämä lahjat parantaa kaikki vuorovaikutus-liiketoiminnan, ystävyys, ja perhe.

todistettu prosessit Se päättyy Sinä
auttaa sinua tutkia ei juuri tilastot osoittavat, että lapset avioeron voi &'; t pitämään omat avioliitot yhdessä, tai lapset alkoholistien kallistuvat huonosti kumppaneita, mutta miksi ihmiset ole näitä ongelmia, miten ne tulevat olemaan, ja mikä tärkeintä, mitä voit tehdä korjata niitä.

lukea sitä, Käytät ll oppia:
Mikä toimintahäiriö on
Miten perheesi kokemuksia muokkaavat sinua.
Miksi usein tuntuu käsistä, tai don &'; t ymmärtämään oma reaktioita .
Kuinka muuttaa tottumukset ja uskomusjärjestelmiä saada tuloksia haluat.

Mikä tahansa aikaisin perheen kokemus, onko ongelmat olivat lieviä tai vakavia, et ole juuttunut kanssa tulokseen. Kyllä, persoonallisuuttasi, uskomuksia, ja tottumukset muotoiltiin varhaislapsuudessa, ennen kuin tiesi, mitä oli vaikuttavia sinua. Kuitenkin hyvä uutinen on, voit muuttaa kaikki vähän aikaisin “ ohjelmointi &"; että haluat muuttaa ja hallita omaa elämää. Minun neuvonta Käytännössä autan asiakkaita tehdä sitä joka päivä. Se päättyy Sinun
vie sinut läpi samat tiedot, harjoitukset, ja suuntaviivat käytän minun asiakkaille. Kun Käytät uudelleen valmis, tiedät mitä sinun pitää tehdä elämästäsi omia.
.