Miten lopettaa suhde ja siirtyä terveellisemmän Relationship

Miten lopetat suhteen asioihin. Itse asiassa se on niin suuri, että se voi vaikuttaa seuraava suhde myönteisesti tai kielteisesti. Joten kun päättyy suhde sinun täytyy ottaa tämä huomioon!

On olemassa kaksi yhteistä tunteita, joita voi tapahtua huono pää suhdetta. He tuntevat katkera ja tunne syyllisyyttä.

Koska katkera voi aiheuttaa voit tehdä useita tyhmiä asioita, kuten etsivät kostoa, puhuu pahaa exes, tai jopa omistusosuus vihaa ja kaunaa, että sinulla on tunne.

Kun pidät niitä negatiivisia tunteita voit vahingoittaa itseäsi fyysisesti lisäämällä negatiivista energiaa ja stressiä kehosta. Voit kirjaimellisesti tehdä itse sairas.

Voit myös vahingoittaa itseäsi henkisesti olemalla katkera ja vihainen. Voit viettää päivän ajatella negatiivisia ajatuksia ex ja vastakkaista sukupuolta eikä niinkään myönteisiä asioita, joita et halua vastakkaisen sukupuolen. Tämä on erittäin tuottamatonta löytää uusi, myönteinen suhde ja se voi vaikuttaa loppuelämäsi sekä tekemällä enemmän negatiivisia muilla aloilla, kuten työ, perhesuhteet, ja jopa ystävien kanssa.

tunne syyllisyyttä CAN on myös negatiivinen vaikutus fyysistä terveyttä. Syyllisyys on vahva tunne, joka vie paljon energiaa keskittyä. Guilty tunteita pop up juuri ennen nukkumaanmenoa tai satunnaisesti hetkiä, kun pitäisi keskittyä hetki käsillä.

Syyllisyys antaa meille että kurja tunne kuoppaan meidän vatsaan, ja että tunne on merkki siitä, että jotain on väärin kanssa kehomme.

Syyllisyys voi myös olla negatiivinen vaikutus meidän henkiseen hyvinvointiin. Se voi pidättele meitä harjoittamasta muuta suhteita meidän elämää, koska se voi tehdä meidän itse puhua kääntyä ruma ja syytti. Saatamme tuntea ikään kuin emme ole arvoisia hyviä asioita elämässämme, koska itse puhua, joka tulee syyllisyydestä.

I &'; m myös varma, että olette kuulleet, että meillä on tapana toistaa meidän virheitä kunnes on oppinut, ja että sanonta on aivan totta. Jos me ei tehnyt &'; t oppia menneisyydestämme suhteesta niin mahdollisuudet ovat me toistan sen taas.

voi tulla vetoa täsmälleen sama tyyppinen henkilö. Tämä on, jos päädymme sanomalla “ Miksi aina päätyä häviäjiä! &Rdquo ;, ja meillä ei todellakaan ole aavistustakaan miksi.

voi tulla vetoa joku, joka saa meidät tuntemaan syyllisyyttä tai katkeria vain jotta voimme yrittää työskennellä niitä tunteita, joita meillä on.

henkilö satamat kauna voi etsiä joku, joka saa heidät tuntemaan huonoa itsestään aivan kuten viime suhde teki.

henkilö joka satamat syyllisyys voi etsiä joku, joka doesnt &'; t puolustamaan itseään ja on helppo käyttää väärin jollakin tavalla.

Molemmat skenaario on lähes koskaan treenata myönteisesti ja päädymme jättää suhde vieläkin kaunaa tai syyllisyyttä.

Meidän lopettaa ympyrän ja käsitellä että syyllisyys tai kaunaa lopussa suhteen. Sitten voimme siirtyä oppia virheistämme ja löytää paremmat suhteet itsellemme tietää, mitä me don &'; halua.

Joten kun lopetat suhteen varmista, että olet käsitellä irtonaiset tunteita, kysymyksiä tai vastauksia että on otettava keskustelun. Don &'; t anna itsesi tai puolisosi jättää suhde tunne mitään, mutta tunne päättyy suhde, joka ei tehnyt &'; t työtä.

Tämä vie jonkin kypsyyttä ja jotkut huomioon kunkin henkilön. Se voi olla helpompi pakata ja muuttaa pois, tai lopettaa kutsuvan joku yhtäkkiä, vaan huomioon kommunikoida kysymysten lopussa on hyvin arvoinen loppuratkaisu oman fyysisen ja psyykkisen terveyden pitkällä aikavälillä, sekä terveyden tulevaisuuden suhteita.
.