Resilience

“ Saatat olla uusi alku milloin tahansa valitset, sillä tämä asia, että me kutsumme "vika" ei ole putoavat, mutta oleskelee alas. &Rdquo; Mary Pickford

Joustavuus def: kyky kireät kehon toipua sen koko ja muoto muodonmuutoksen jälkeen vaikutti erityisesti puristusjännityksen.

väsynyt tähän “ uusi normaali &"; me &'; ve on optimistisesti soittamalla lama? Kolme vuotta on pitkä aika edellyttää puristusjännitys asiakkaiden ei menoja, näkymiä, jotka ovat hinta ostoksia kaiken, meidän kerran vahva arvolupauksia on tuotteistettu, pankit eivät luotonanto ja yritysten ei palkata.

Tiedä tämä. Sinä synnyit kanssa Joustavuus. Olet syntynyt kanssa kyky toipua. Mistään. Mitään. Tämä hetki tuo sinulle kaiken, mitä tarvitset. Se on kaikki täällä. Nyt.

Tämä doesnt &'; tarkoita se on helppo. Se doesnt &'; tarkoita että se &todellisten tuloste; s ilman stressiä omaa. Se vaatii uskonvaraisesti. Se edellyttää, että voimme päästää irti vanhoista uskomuksista ja vanhat tavat ja vanhoja tuttuja paikkoja ja kyllä, jopa vanha tuttuja kasvoja.

Usko unelmiesi ja luoda uusi polku. Mikä on se, että olet intohimoisesti. Tee se. Elä. Avaa itsesi elämään.

Kun olemme inspiroi muita, jotka voittaa näennäisesti ylitsepääsemätön kertoimet, se on helppo ole yksilöitävä sietokykyä itsessämme. Jos teemme löytää sen itse, se on helppo katsoa sitä uskoa, armon, Jumalan. Psykologit ovat tunnistaneet useita tekijöitä, jotka näyttävät edistää henkilön ja' kyky toipua suuria elämän jännitykset ja olla vahvempi kuin ennen.
▪Avoiding samaistuminen surullinen tarina
▪Seeking apua
▪Holding uskovansa, että on jotain voi tehdä hallita tunteita ja selviytyä
▪Letting irti negatiivisia tunteita ja kokea anteeksiantoa
▪Being liittyy muiden, kuten perhe tai ystävät
▪Self julkistamatta trauma rakkaansa
▪Spirituality
▪Having identiteettiä perhe eikä uhri
▪Helping muut
▪Finding positiivinen merkitys trauman

jatkaa eteenpäin. Pidä keksiä. Ole luova. Kanssasi. Ja uskovat. Se ei ole, että olet voimaton. Olet voimakas uskomattomalta, joten harppaus eteenpäin.
.