Kuinka auttaa niitä, jotka Grieve

Mitä voin tehdä joku, joka suree? Onko todella muutenkin "sivustakatsoja" voi auttaa? Joskus katsomassa henkilö kärsivät tuskaa menetys on lähes sietämätön. Usein elämässä on helpompi hyväksyä oman kärsimystä, että se on hyväksyä ahdistusta joku me syvästi huolta.

Tärkeintä on "siellä" ystäväsi tai perheen. Vaikka et ymmärrä, mitä he ovat menossa läpi. Eristyneisyyden tunne on yhteinen niille suru kuoleman. Meidän yhteiskunnassamme, me alkaa kärsimystä ja kuolemaa. Heti kuoleman jälkeen ja hautajaiset, useimmat tuttavat saada takaisin omaan elämäänsä. Ne voivat olla kauhistuttaa kuoleman ja, alitajuisesti, vaikka pelkään, että tämä "huonoa onnea" hieroa pois niitä.

Grievers tarvitsee tietää on henkilö, joka jäämään. Joku he voivat surra edessä. Joku, joka ei vaihda aihetta tai näyttää epämukavuutta kun he huutavat. Olipa olemme fyysisesti siellä, istuu heidän puolella he puhuvat tai itkeä, mukana niitä tehtäviä tai toimintaa, tai auttaa heitä jatkamaan työn kanssa elämän. Tai, jos elämme eri paikassa, voimme soittaa tai lähettää sähköpostitse säännöllisesti. Missä muodossa tahansa vuorovaikutuksen, on tärkeää kuunnella hyvin ja ei-tuomitsevasti. Tämä henkilö kokee ajatuksia ja tunteita, jotka ovat uusia heille. Joskus heidän ajatuksensa saattaa tuntua huolestuttavaa niitä tai meille. Meidän on aina kuunneltava rauhallisesti ja rauhoittavasti.

Kun aloittamassa viestintää, se auttaa tiedustella yksityiskohtia. Pidä mielessä, että ei ole sanoja, jotka vievät heidän tuskansa pois. Tavoitteenamme on tarjota pistorasiaan tai kaikupohjana ajatuksiaan ja tunteitaan. Jos me vain kysyä, “ Miten menee? &Rdquo; se kuulostaa retorinen ja usein vastataan sellaisenaan. Ottaa saman kysymyksen ja tehdä siitä tarkempi. &Ldquo; Mikä on mielessäsi aamulla? &Rdquo; &Ldquo; Nukuitteko hyvin viime yönä? &Rdquo; &Ldquo; Mitä aiot tehdä tänään iltapäivällä? &Rdquo; Tämä yksinkertainen menetelmä hienovaraisesti antaa viestin, että olet valmis kuuntelemaan pieniä yksityiskohtia ja tunteita. Se heti avaa oven sydämellinen vaihto jos meidän rakkaasi haluaa sitä.

Ne meistä, jotka haluavat auttaa tekojemme usein kommentoida, "Sanoin Susan soittaa minulle, jos hän tarvitsee jotain, mutta en ole 't kuullut hänestä. " Kääntöpuoli, kerta toisensa, olen kuullut sureva sanoa, "John ja Jane sanoi soittaa jos tarvitsen jotain, mutta tunnen epämukavalta pyytää heiltä apua." Suurimman osan ajasta, syistä jotka surevat antaa minulle niiden epäröintiä ovat:

Onko henkilö, joka tarjoutui auttamaan tosissamme?
Kuinka paljon tai millaista apua he ovat valmiita antamaan?
En halua heitä ajattelemaan aion tulla tuholaisia.

Voit välttää näitä kompastuskiviä, tässä on muutamia vinkkejä siitä, miten parhaiten tarjota apua:

" Haluan tuoda illallinen teidän perheelle. Onko tällä viikolla tai ensi viikolla olla paras? Mikä yö? "

" Olen hyvä pihatyöt. Miksi en tule ensi viikolla ja nähdä, mitä on tehdä? "

" Voisin auttaa sinua saamaan verotietosi yhdessä tämän vuoden. Mennään yhdessä tammikuussa päästä alkuun. "

Näin voimme määrittää tyypin apua että me ovat halukkaita ja kykeneviä antamaan. Perätön ilmoitus tietyn ajan kuluessa kertoo Griever että olet tosissasi tarjous ja antaa heille, miten suunnitella, että apua.
.