Friendship

Miksi on niin vaikea kirjoittaa ystävyyttä terapeutti? Mielestäni on osittain koska luonne ystävyyssuhteita muuttuvat yhteiskunnan muuttuessa. Toinen asia kuulen niin minun ystävyys ympyrä ja minun kliininen käytäntö on laajalle levinnyt tunne yksinäisyys, sosiaalinen eristyneisyys ja puute mielekkäitä yhteyksiä ihmisten välillä. Totta ja kestävä ystävyyssuhteita näyttävät enemmän kuin harvinaisuus näinä päivinä, me emme voi ottaa itsestäänselvyytenä. Ihmiset tulevat minulle ei osaa tai mistä löytää ja muodostaa ystävyyssuhteita. Plus, kun on katkos tai väärinkäsitys on ystävyys, ihmiset yleensä raportoida enemmän ahdistusta yli, että kuin taistella puolison. Ehkä olemme unohtaneet miten olla ystäviä. Ehkä olemme liian itsestään keskittynyt ja itsekeskeinen, huolissaan siitä tarpeemme täyttyvät, sen sijaan keskitytään siihen, mitä meidän on annettava ystävälle.

ystävyys on usein idealisoitu ja romantisoitu. Suuria filosofeja, kirjailijoita, ja lauluntekijöiden ovat pohtineet merkitys ja iloa ystävyydestä vuosisatoja. "Ainoa tapa saada ystävä on olla yksi", sanoo Ralph Waldo Emerson. Robert Louis Stevenson väittää, "ystävä on lahja annat itsellesi." Lauluntekijä Carol kuningas kirjoitti "Sinulle on ystävä," kuvataan, miten ystävät ovat siellä sinua, "kun olet alas ja levoton ja tarvitset joitakin rakastavaa huolenpitoa ja mitään, mitään ei tule oikea. " Tuntematon kirjailija kirjoitti, "ystävä on yksi, jolle voit kaataa pois sisällön sydämesi, akanat ja viljan samankaltaisia. Tietäen, että gentlest käsien vie ja seuloa se, pitävät mitä kannattaa pitää ja hengitys ystävällisyydestä , puhaltaa loput pois. "

Varmasti ystävyyssuhteita, hoivata ja tukea tulisi vaalia, mutta ovat ystävyyssuhteita aina kyse siitä toisistaan ​​tuntuu hyvältä? Ovatko he vain "keskinäistä ihailua yhteiskunnissa?" Joissakin tapauksissa ystävyyssuhteita myös noin haastava toisiaan kasvaa ja kehittyä. Läheisyyttä että menee hyvä ystävyyssuhteita voi olla
enlivening, mutta haasteet ystävyyssuhteita voi myös olla stressaavaa. Kun meillä on läheisyyttä, kuten "osaksi-me-nähdä" haluamme parasta ja meidän ystäviä. Haluamme heidän saavuttamaan täyden potentiaalinsa, toteuttaa unelmansa ja voittaa niiden rajoitukset. Tämä on kauniimmin todetaan Henry Ward Beecher, joka sanoi: "Se on yksi ankarin testien ystävyyden kertoa ystävällesi hänen viat. Joten rakkaus mies, joka et kestä nähdä tahra häneen, ja puhumaan tuskallinen totuus kautta rakastava sanoja, että on ystävyys. " Victor Frankl kuvailee, mitä ajattelen kuin synnynnäinen haaste hyvää ystävyyttä. Hän kirjoittaa, "Kukaan ei voi tulla täysin tietoisia ydin toinen ihminen ellei hän rakastaa häntä. Hengellisen rakkauden teko hän on mahdollisuus nähdä olennaiset piirteet ja ominaisuudet rakas henkilö, ja vielä, hän näkee, mikä on potentiaalia hänessä, että joka ei ole vielä actualized, mutta vielä pitäisi toteutui. Lisäksi hänen rakkautensa, rakastava henkilö mahdollistaa rakas henkilö elävästi nämä mahdollisuuksiin. Tekemällä hänelle tietoinen siitä, mitä hän voi olla ja mitä hänen pitäisi tullut, hän auttaa tekemään näitä mahdollisuuksista totta. " Jos sinulla on ystäviä, jotka haastavat sinut kasvaa ja kehittyä, olet onnekas todellakin. Buddhalaisuudessa tällaiset ystävyyssuhteita kutsutaan “ kalyana mittata &" ;. Kristinuskoon niitä kutsutaan “ henkinen ystäviä. &Rdquo;

Mitä psykologit on edistää ymmärrystä ja kehittämiseen ystävyyssuhteita? Psykologit tutkittiin suhdetta sosiaalista tukea ja kyky hallita stressiä. Lyhyesti, ystävät auttaa käsittelemään stressiä paremmin. Lisäksi laatua ystävyys ympyrä on karkea ennustaja valtion oman mielenterveyden. Ystävät ovat kuin rahaa pankkiin tai puutarha - jotain investoida ja taipumus ja että voit hyödyntää hädän. Hyvin kehittynyt ystävyys ympyrä ehdottaa monipuolinen elämä ja kyky sää elämän haasteisiin paremmin.

Psykologit myös opiskella sukupuolten erot ystävyys miesten ja nainen. Tutkimus osoittaa, että sekä miehet että naiset kääntyä ystävämme kun olemme painotti. Kuitenkin, mitä etsimme ystäviemme aikoina iloa ja stressin eroavat sukupuolen. Yleensä kun naiset muodostavat ystävyyssuhteita muiden naisten, etsimme hoivaa ja emotionaalista läheisyyttä. Kun nainen kohta meidän parhaita ystäviä, se on todennäköisemmin joku jota me uskoutua, joku jolle ilmaisemme ja tutustu tunteita, ja joku, joka tietää hyviä ja huonoja meidän luonne ... ja joka rakastaa meitä muutenkin. Kyllä, voimme viettää aikaa ostoksilla tai ruokailla yhdessä, mutta kohta ei ole jaettu
toimintaa niin paljon kuin se on mahdollisuus puhua. Miehet, toisaalta, usein perustaa ystävyyssuhteita muiden miesten seurasta jaetun toiminnan ja puhua yhteiset edut. He matkustavat, lenkkeilyyn tai kalastukseen yhdessä. He tekevät liiketoimintaa tai jakaa askareita yhdessä seurallisia tavalla. Heidän keskustelu on ajankohtaisempi kuin emotionaalisesti intiimi.

Psykologit myös tutkia iän vanha kysymys, "voi miesten ja naisten" vain ystäviä "?" Kun miehet ja nainen ovat "vain ystäviä" tutkimusten mukaan miehet arvioivat heidän ystävyyssuhteita nainen olevan paljon korkeampi yleistä laatua, nautintoa, ja nurturance kuin niiden ystävyyssuhteita miesten kanssa. Useimmat naiset raportoivat, että niiden ystävyyssuhteita miehet ovat vähemmän intiimi kuin niiden suhteita muihin naisiin. Sillä kaikkein intiimi ystävyyssuhteita, naiset ovat edelleen kääntyvät toisiaan. Mitä nainen raportti nauttia heidän ystävyyssuhteita miehet ovat hilpeä pilailu ja iso veljellinen eräänlainen lämpöä ja protectiveness. Parasta ottaa miehen ystävä on tietoa siitä, mitä miesten todella ajattelevat ja tuntevat.

Tutkimukset osoittavat, että miesten ja naisten ystävyyssuhteita ovat harvinaisempia ja vähemmän todennäköisesti, kun ikää, kuin samaa sukupuolta ystävyyssuhteita. Ajat muuttuvat kuitenkin. Miehet ja naiset eivät ole sidottuja perinteisesti rooleja ja käyttäytymistä enää. Kun meistä tulee enemmän androgyyni, toisin sanoen, kun miehet entistä vaaliminen ja itse ilmeikäs ja nainen itsenäistymään ja vakuuttava määrä meidän ystävyyssuhteita vastakkaisen sukupuolen kaksinkertainen. Myös siksi on enemmän naisten työssäkäyntiä ja osallistuvat entinen miesvaltaisia ​​uraa ja toimintaa, stereotypiat ja sukupuolen rajoja hajottaa. Mahdollisuuksia ystävyyssuhteita miesten ja naisen kasvu koska me intermingling enemmän. Silti se on edelleen vaikeampi neuvotella ystävyyssuhteita miesten ja nainen, koska mahdollisuuksia seksuaalinen vetovoima. Kestävä ystävyyssuhteita miesten ja naisten yleensä niitä, joissa kysymys seksuaalinen vetovoima ja luominen rajan noin joka osa niiden ystävyys on yhteisesti sovittu varhain. Vaikka elokuva, Kun Harry tapasi Sallyn, sukupuoli ei ole aina asialistalla, varsinkin jos yksi tai molemmat osapuolet ovat mukana toisessa romanttinen suhde, homo, tai on puute fyysinen vetovoima.

Mikä mielenkiintoista on, että tutkimus 1450 ihmistä Match.com miettiä, mitä tutkijat sanovat tässä kaikki
kerrossänky. Mitä mieltä olet?

Copyright 2008. Kaikki oikeudet pidätetään. Annette Vaillancourt, Ph.D.

UUTTA: Osallistu online-keskustelua tämän ja muiden uutiskirjeitä AT DR. VAILLANCOURT &'; S blogi osoitteessa HTTP://WWW.STRESSBYTES.BLOGSPOT.COM/
.