Oletko aito? Opi Miksi Aitous on välttämätöntä Onnistunut intiimi suhde!

tärkeä osa onnistunutta intiimi suhde on aitous: kun olet “ kuka olet &" ;, totta itsellesi ja aito, voit kehittää, tukea ja ylläpitää terveen ja tyydyttävä läheisyyttä. Mutta monet epäonnistuvat niiden suhteita koska ne eivät ole aitoja. Getting rohkeutta ryhtyä kehität itsetuntemusta ja tekemään tarvittavan muutoksen tulossa aito on yksi varma asia, joka johtaa sinut löytää ja kehittää onnistunut läheisyyttä niin paljon halu.

syistä ovat ilmeiset. Kun olet aitoja:

* Voit tuoda suhteeseen teidän “ todellisen itsensä &" ;: puet mitään naamioita; pelaat no games; et manipuloida eivätkä “ tehdä &"; kumppanisi käyttäytyä tavalla hän /hän ei &'; halua.

* sinulla ei' t periksi tehdä asioita sinulla ei' halua vain miellyttääkseen kumppani.

* Et pelkää ilmaista pelkosi ja tarpeisiin, vaan puhu niistä kumppanin kanssa avoimesti.

* sinulla ei' t kieltää piirteitä ja käyttäytymistä sinulla ei' t kuten itsesi, ja Don &'; T-hankkeen ne sitten kumppani. Pikemminkin olet tietoinen näistä ja välttää kerroit niitä satuttaa suhdetta.

* Kun olet aito ja rehellinen itsellesi olet yhteyttä teidän Will – kanssa, mitä se on, että haluat, halu, toivoa suhdetta. Et &'; t luopua tahtosi, jotta rauhoittaa kumppani tai varmistaakseen hän /hän jatkaa rakastaa sinua ja voittanut &'; t hylkäisi sinua.

Jos on niin paljon etua ollessa todistusvoimainen, miksi niin monia, jotka eivät?

Syitä on monia. Monet eivät ole aitoja, koska:

* He uskovat, että ilmaista todellinen tahto ja toiveet maksaa heille kalliisti.

* Ne pelkäävät, että “ ovat keitä he ovat &" ; työntää heidän kumppaneilleen pois.

* He ajattelevat, että naamioita on turvallisin tapa olla taas muiden kanssa.

* Ne toimivat käsitys todellisuudesta “ sinun täytyy olla mukava parisi ja vaadi mitä &'; tärkeää sinulle &" ;.

* He pelkäävät joutuvansa yksin, siksi teen “ mitä se tekee &"; olla mukava niiden
kumppani ja niin välttää hylätty.

* Ne toimivat heikko itsetunto ja ole varma, mikä on paras tapa toimia on. Siksi he reagoivat ja käyttäytyvät tavoin ne luulet
tuo heille rakkautta ja arvostusta, eikä tavalla, joka niillä olisi parempana
käyttää ..

Valitettava tosiasia on, että ne käyttäytyvät näistä tavoista oli koko heidän elämänsä ja kumpi suhde heillä on, ovat tulleet irrallaan
omasta aitous. He tottuvat ei ole totta itselleen, manipuloimalla itse luulemaan, että miten he käsittelevät itse on paras välttää kritiikkiä ja hylkääminen.

hinnan maksat, kun et ole aitoja

Jos olet ei
aito, yrittää paeta kritiikkiä ja hylkääminen, toivoen rakentaa tyydyttävä suhde, luultavasti löytää itsesi ei ole kerta toisensa jälkeen. Alussa, kun kokouksessa joku uusi, sidos voi olla ihana, yksi syy on: että olet vuorovaikutuksessa kumppanin kanssa ei ulos aitouden mutta mukaan mitä luulet se /hän arvostaa. Menet mitä kumppani haluaa, eivät salli itsesi ilmaista todellisen itsensä; Sinulle ja" kompromissi &"; siinä määrin menettää itse. Voit antaa niin paljon kuin voit (usein saamatta paljon vastineeksi).

Vaikka alussa suhde on näyttää “ ikään &"; side on todella ihana, ajan siitä tulee epäterveellistä yksi. Kumppanisi saattaa tulla liian hallitseva, jopa loukkaava, odottaa sinua käyttäytyä suhde kumpi miten hän /hän näkee. Ja te, pelkää tulevansa hylätyksi ja yksin, mennä yhdessä kumppanin kanssa &'; s vaatimukset, odotukset ja toiveet.

Hitaasti alatte tuntea satuttaa, vihainen, pettyneitä, katkeroitunut, haluavat ulospääsyä suhdetta mutta pelkää olla rauhassa – jälleen.

Surullista kyllä, vaikka ja kun suhde päättyy, kun saat uuteen suhteeseen te, kaiken todennäköisyyden - käyttäytyä uudelleen samassa kuin aito tapoja olet esillä kaikki aikaisemmista suhteista. Sinä vain don &'; t paremmin. Senkin jälkeen kaikki pettymyksistä ja hajoaminen olet kestäneet vain don &'; t on rohkeutta olla aito, on “ kuka todella olet &" ;. Tähän mennessä olet ollut niin tottunut EI olla aitoja, että pelkäät edes yrittää olla yksi!

Miten voit parantaa itsesi, tulee aito ja löytää tyydyttävä läheisyyttä?

vain paras tapa, jolla voit parantaa itsesi on:

* Kuittaus ja hyväksyä se, että et ole &'; t ollut aito asti.

* Etsi tapoja ymmärtää mikä sai sinut EI olla aito: on se johtuu mitä pelkoja sinulla on ollut? Siihen, miten olette kasvaneet kotona, kun lapsi? Syvään juurtunut tarve on rakastanut hinnalla millä hyvänsä?

* Saat jopa rohkeutta aloittaa ollessa todistusvoimainen – edes vähän, alussa jopa vain ne lähinnä.

* aloittaa kehität Itsetuntemus: tämä on matka sisimpääsi, jossa, katsomalla sisäänpäin ja havainnoimalla itse, sinun tulee tietää monia näkökohtia itsestäsi et ole &'; t ollut tietoinen asti, ja monista tekijöistä, jotka ovat vaikuttaneet ajo sinua EI olla aito.

on todistusvoimainen on tie tyydyttävään suhde

Getting rohkeutta ryhtyä kehität itsetuntemusta ja tekemään tarvittavat muutokset tulossa aito on oltava on yksi varma asia, joka johtaa sinut löytää ja kehittää onnistunut läheisyyttä niin paljon halu.
.