Läheisyyttä ydin Onnistunut Relationship

avioliitto neuvontaa ja parit neuvontaa Olen havainnut, että useimmat ihmiset tulevat läpi työhuoneessani eivät tiedä, mitä he tuntevat. Raivoa, tai viha on helpoin tunne kokea, mutta se ei ole koskaan ensisijainen tunne. Viha on aina toissijainen vaikuttaa satuttaa, häpeän tai ahdistus. Ennen pari voi olla intiimi keskenään, he ensin täytyy oppia olemaan intiimi itsensä kanssa. Et voi jakaa tunteita muita huomattavia, jos et edes tiedä mitä olet todella tunne. Parit neuvonta tämän terapeutin näkökulmasta on oppimista, miten olla oikeaan suhteeseen itse ensin, jotta voit kutsua toisen omaan tunnemaailmaan.

Kun epäselviä ympäri emotionaalinen kokemus, satuttaa, häpeä tai ahdistus yleensä saada fuusioitunut vihasta. Sen sijaan ilmaista ensisijainen ja haavoittuvampia tunteita, parit kääntyä vihaa ja raivoa. Viha on perimmäinen erotin. Kun yksi tulee toisessa paikasta viha, mitä he tekevät on tiedostamatta ja usein tietämättään koettaa muita pois. Kun olet loukkaantunut, etsit erottaminen yrittää suojautua. Valitettavasti työntää muut päässä on yleensä viimeinen asia, jota haluamme tehdä suhteesta.

Yksi ainutlaatuisia ominaisuuksia ovat ihmisen on, että meillä on kyky ajatella ajattelu, olla tietoisia siitä tietoisuudesta. Mikään muu laji on tässä ominaisuudessa. Meidän filosofiat ja taidetta luodaan pois tämän ainutlaatuisen osa ihmisyyttä. Tämä ainutlaatuinen kyky voi myös auttaa meitä suhteita. Jos voimme ajatella miettii, niin voimme myös ajatella tunne. Jotta emotionaalisesti kehittyä, meidän on voitava kokea tunteitamme reagoimatta kuin olisimme vasta niitä. Jos olet loukkaantunut tai vihainen, et vain loukkaantunut tai vihainen. On toinen osa, joka pystyy todistamaan itsesi tunne satuttaa ja vihainen. Vuonna samkhya-Vedanta malli mielen, meidän korkeampi itse, kutsutaan buddhi, on meidän suurempi syrjivä älykkyyttä. Se on osa meitä, jotka voivat todistaa meidän vaikeaa tunteita melkein kuin etsit ulkoisesta näkökulmasta. Se on tämä suurempi osa, joka on voitava nähdä tunteita ja hyväksyn ne rakkautta ja myötätuntoa. Vasta kun olet hyväksynyt ja ovat suhteet kaikkiin osiin sinulla sinulla on kyky olla intiimi suhde toisen henkilön kanssa.

Saatat kysyä itseltäsi, miksi me emme olisi tietoisia siitä, mitä me olemme oikeastaan ​​tunne? Tosiasia on, että koska lapset kykyämme läheisyyttä muodostuu ensisijainen talonmiesten kykyä nähdä ja ottaa meidän tunteita ja emotionaalista maailma. Jos isäsi ei pystynyt olla kanssanne pelossa tai satuttaa, niin opit, että nämä osat teistä ei voida hyväksyä. Lapset tarvitsevat tuntea vanhempiensa rakkauden ja cherishment kasvaakseen ja hallita niiden ympäristöissä. He tekevät mitä on tarpeen saada tätä rakkautta, kuten piilossa niiden osista, että heidän vanhempansa eivät pysty käsittelemään. Tämä on selviytymisen vaisto ja ajaa hallita meidän ympäristöissä, jotka on synnynnäistä.

Tietenkin, piilossa osia itsestämme jotta kasvaa ja kehittyä tulee syvä hintaan. Lopulta, jos olemme emotionaalisesti fuusioidaan meidän vanhemmat, meistä tulee niin tehokas luopumalla osia itsestämme että niistä tulee näkymättömiä meille. Kuten aikuiset, miten me piiloutua itse on kautta välttäminen ja itsehoidon. Self-lääkitys voivat olla alkoholin tai huumeiden väärinkäyttöä, itsensä silpominen, liiallinen dissosiatiiviset käyttäytymistä (katsomassa liikaa televisiota, yleinen välttäminen yhteyttä), yli-työ, tai jokin muu numero käyttäytymistapoja, jotka mahdollistavat yksi työntää vaikeita tunteita ulos tajunnan. Tuloksena itselääkinnän on, että päädymme yksinäinen koska jopa meidän kaverit eivät todellakaan tiedä, keitä me olemme ja mitä tunnemme.

Tavoitteena avioliitto neuvontaa ja parit neuvonta on auttaa pari löytää heidän sisäistä totuuksia. Monet parit tehdä tanssi yhteistyön riippuvuus suojellakseen muita kärsimyksestä. Tuloksena usein, että tämä tanssi johtaa kaunaa ja edelleen katkaista. Läheisyys ei voi tapahtua, elleivät molemmat yksilöt voivat olla todellinen, mitä he ajattelevat ja tunne. Ilman totuutta, todellista läheisyyttä ei ole mahdollisuutta.
.