Top 10 syytä jättää Partner (mukaan Fear)

Fear &'; s koko elämäntehtävä on pitää sinut turvassa riski rakastava. Se näkee rakkaus vaaralliseksi likakaivo jossa näkymätön merenelävät vaanivat alla tumma pinta, odottavat nappaamaan sinut heidän pimeiden vesien. Pelko uskoo, että jos olet vaarassa sydämesi kautta sitoutunut rakastaa sinua kestän sietämätön menetys: voit joko uppoutumaan tavalla tai menetät kumppani. Joko niin, pelko kertoo ajaa, koska se &todellisten tuloste; s yrittää suojella sinua arvaamaton riski.

Pelko käyttää kourallinen riviä sen yrittää vakuuttaa voit käyttää. Tämä on hyödyllistä tietoa, koska kun tunnistaa rajallinen määrä rivejä, voit alkaa haastaa heidät, jakaakseen niitä, ja lopulta, tarpeeksi sitoutunut työhön, pyyhkäisemällä heidät pois kuin ärsyttävää hyttyset. Tässä top 10 yleisimmistä riviä pelkäävät harjoittaa sen arsenaali:

1. Et &'; t todella rakastat häntä /häntä.

2. Käytät uudelleen vain yrittää vakuuttaa itse, että rakastat häntä /häntä.

3. Jos todella rakasti häntä /häntä, olet uskaltaisi &'; t on tehtävä tätä kovasti.

4. Käytät uudelleen ei houkutellut häntä /häntä.

5. On &'; s ei riitä seksuaalinen kemia.

6. On &'; s joku muu siellä että wouldn &'; t saavat sinut tuntemaan tämän ahdistunut.

7. Käytät uudelleen ratkaista.

8. Sinulla oli enemmän kemia teidän ex.

9. Rakkaus doesnt &'; t kestää.

10. Jokainen &'; n suhde on parempi kuin teidän (ruoho on aina vihreämpää oireyhtymä)

Kun I &'; m toiminta asiakkaiden kanssa, annan tehokkaita ratkaisuja haastava kaikkien näiden linjojen. Esimerkiksi kun pelko sanoo, “ Käytät uudelleen selvittämisestä, &"; vastauksen, joka vetää maton alta pelko on, “ So what? Jos selvittämisestä tarkoittaa, vankka, rakastava, ihana suhde, niin tuo se! &Rdquo; Kehotan asiakkaani kirjoittaa vastauksen ja pitää se kätevä on notecard (tai iPhone, Blackberry, jne), niin että heti kun hän saa tietoonsa pelko, hän voi vastata.

Monille asiakkaille, kuitenkin vastaaminen pelätä kanssa haasteen, joka riisuu aseensa sen voima on toinen tai kolmas toimintatapa. Meillä on tapana aloittaa keskustelemalla kulttuurimme &'; s iskulauseita ja toimintahäiriöitä noin rakkautta ja sitoutumista, sitten me kaivaa henkilökohtainen historia ruokkii pelko &'; s riehua. Jos tulet historia avioeron, doesnt &'; t se järkevää, että pelko nousee kanssa hurja hyökkäys jos Käytät uudelleen harkitsee avioliitto? Muista, pelko doesnt &'; halua sinun saada satuttaa uudelleen. Se näki kivun ja tuhoa olet kokenut ja nähnyt lapsena ja se todella uskoo, että ainoa turvallinen reitti on pysyä yksin tai ainakin, sitomatta.

Toisin artikkeleita, I &'; ve tarkoitetun pelkoa Gatekeeper; monille ihmisille, katsella pelon hahmo teidän psyyke auttaa alkaa vuoropuhelu sen ja ajan mittaan, hajanainen se täysin. Olen myös usein viite Ihmemaa Oz koska, kuten velho, pelko laittaa suuri, iso, äänekäs, pelottava näyttää, mutta kun vetää verhot voit paljastaa pelottaa pikkumies kaiken takana. Näin se on pelolla. Kun Käytät uudelleen uskoen sen linjat, se ottaa vallan julma hirviö, mutta heti kun alkaa nimi ja nähdä sen, mitä se on, huomaat, että se &todellisten tuloste; s oikeastaan ​​vain puhaltaa paljon kuumaa ilmaa ja valheita korvalla, että vaikka saattaa pitää paikkansa kuin lapsi, Don &'; t pidä vettä enää.

Mikään tästä ei ole helppoa työtä. Olen yksinkertaistaa sen artikkelini ihmisille mahdollisuuden nähdä, mitä prosessi näyttää, mutta ymmärtää, mitä tehdä ja todella tekee sen ovat kaksi eri asiaa. Mutta tämä on mitä voin kertoa teille 100% varmuudella: jos teet työtä, voit työskennellä läpi pelkosi. I &'; nähnyt sen uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja se ei koskaan lakkaa innostaa ja hämmästyttää minua. Eräs asiakkaani, joka perusteellisesti omistettu hänen prosessi Dialogia päivittäin pelon merkkejä (tuomion haavoittunut lapsi, jne), äskettäin sanoi minulle, “ hetki rikoin vapaa oli hetki I lopetti pelkoa yhtään energiaa. Pysähdyin kuuntelemisesta. I &'; m hämmästynyt mitä pelko tekee saada minut lähtemään. Mutta nyt kun kuulen pelkoa kuiskaus jotain minun korvaan, minä vain sanoa, ja '; Riippumatta &' ;, ja siirtyä seuraavassa hetkessä. &Rdquo;

Tämä on työtä pähkinänkuoressa: opetella lakata antamasta pelätä energiaa. I &'; ve sanonut tämän ennenkin ja minä &'; ll sanoa sen taas: se &todellisten tuloste; s ei ole helppoa, mutta mielessäni, ei ole työtä enemmän ansaitsee tämän maan päällä. Taistelussa välillä rakkauden ja pelon, jotka annat ajaa autosi?
.