Terapeuttinen arvo Hug

Oletko halasi lapsesi tänään? Se oli suosittu iskulause, joka keksittiin vuonna 1969. Mielestäni &'; aika muuttaa lause: Oletko halasi rakkaasi tänään?

Useimmat parit raportoi innoton suudelma heidän tervehdys tai lähtöaikaa niiden johdonmukaisin muoto hellyyttä ulkopuolella sukupuoleen. Se &'; s ei riitä. Meidän pitäisi koskaan erehtyä tai korvaavia seksiä hellyyttä.

Kiintymys ilmaistu halailu on terapeuttinen ja täyttää meidän perus, ihmisen tarve koskettaa tai on koskettanut. Se myös rentouttaa meitä ja alentaa verenpainetta. Pohjimmiltaan hellä koskettaa voi parantaa ja pidentää elämäämme.

Pariskunnat olisi todellakin ojensi tehostamaan ponnisteluja hellä keskenään. Ne, jotka eivät yleensä raportoida enemmän harmoniaa, läheisempää suhdetta, ja vähemmän konflikteja niiden suhteita.

teoksessaan Touching: Ihmisen merkitys Iho, tohtori Ashley Montagu tutkii merkitystä kosketuksen kaikista näkökohdista ihmisen kehittyminen. Analysoimalla tutkimus nisäkäs, apina, apina ja ihmisen käyttäytymistä, hän toteaa, että aivan kuten hengitys on fyysiset tarve näiden lajien touch on perus käyttäytymiseen tarve ja kun tämä tarve jää tyytymätön, poikkeava käyttäytyminen on todennäköinen lopputulos . Hän kirjoittaa:

“ Sekä hugger ja henkilöstä halasi hyötyä, koska niillä on välitön myönteinen tulos tuntuu hyvältä. Hugs ovat heartwarming ja voi olla vaikutusta jättää yhden jännitteiset ja nuortua. Hoitaja &'; s halata tarkasti ilmaisee lapsen rakkauden tunteet, hyväksyntää, mukavuutta ja halu läheisyyttä. &Rdquo;

Hän jatkaa.

“ Hugging on terveyttä edistävää, koska se vähentää jännitystä ja stressiä, auttaa immuunijärjestelmää, auttaa unen, auttaa rakentamaan itsetuntoa ja mikä parasta, ei ole kielteisiä sivuvaikutuksia. Kun avaamme sydämemme ja aseita muille, me innostaa heitä tekemään samoin. &Rdquo;

Entinen myöhäisillan talk show-isäntä Arsenio Hall teki “ mies halata &"; hyväksyttävää. Hän tervehti vieraitaan – sekä naisten että miesten – lämmin syleilyyn. Se sävyn intiimi keskustelut seurannut.

vieraitaan tuntui olevan tietämättömiä kamerat ja studioyleisö kun he paljastivat tietoja itsestään Arsenio että he luultavasti ei paljasta toiselle talk show-isäntä. Sama pätee myös Oprah Winfrey. Hänen lämmin syleillä on paitsi viihtyisä, mutta lohduttavaa hänen vieraille.

On olemassa monenlaisia ​​haleja, jotka annetaan eri tilanteissa. Halauksia että näet antanut lentoasemilla yleensä olla pidempi kesto. Halauksia, jotka annetaan ihmisille, että et ole nähnyt vähään aikaan yleensä enemmän innostunut.

halaukset, joita romanttisesti inspiroi yleensä voimakkaampi ja joskus annetaan back-to-front (yksi henkilö takaapäin joka kietoo kätensä ympärille muu), joka kuljettaa seksuaalinen konnotaatioita. Sitten &'; s sivuttain halata joka on olennaisesti yhden aseellisen syleily, joka osoittaa ystävällisyyttä ja hyväksyntää.

Ei ole väliä minkälaista halata sinua antaa tai vastaanottaa, halaus on halaus ja se harjoittaa emotionaalisia hyötyjä. Itse asiassa, halailu on niin terapeuttinen että on kansallinen Hugging Day (tammikuu 21), joka perustettiin vuonna 1986 pastori Kevin Zaborney Caro, Michigan. Zaborney luotu päivä edistämiseksi “ emotionaalisia hyötyjä halailemassa. &Rdquo;

Nyt tiedät että halaus ovat terapeuttisia pillereitä, että voimme määrätä toisiinsa. Ne toimittavat sielumme ravinteita koettu, että me kaikki tarvitsemme meidän mielenterveyttä, ja henkistä hyvinvointia. Kun aika tai tehdä työtä antaa enemmän halaa on selvästi palkitseva kokemus sekä antajan se, ja saavan henkilön se.

Pyydä halasi rakkaasi tänään? Jos ei, &'; s ole parempaa aikaa kuin nykyinen.
.