Hark! Holidays Usein airut loppu Ihmissuhteet: Tässä Miten vahvistaa Yours

&'; Potkua olla iloinen; kuitenkin, monet meistä ovat lievästi masentunut, erityisesti noin epäselvä suhteita. Esimerkiksi “ Jos hän ei &'; t anna minulle rengas jouluksi, olemme niin yli, &"; &Ldquo; ostan hänelle harkittuja kallis läsnä ja hän antaa minulle tehosekoitin päässä apteekki! Onko hän sitä mieltä, kuulun keittiössä palvella häntä? &Rdquo; &Ldquo; Kuuntele kuinka hänen äitinsä puhuu minulle aikana kiitospäivä illallista ja hän doesnt &'; t puolustaa minua! Tiedän missä I &'; en ole halunnut. &Rdquo; Lomien aikana odotuksemme ovat lisänneet tiedotusvälineiden ja meillä on tapana keskittyä siihen, mitä me don &'; t on. Avain onni löytyy käsite on kohtalaisen onnelliseksi. Kun olemme kohtuullisen tyytyväisiä, haluamme, mitä meillä on. Tässä on neljä suhde toimenpiteitä voit toteuttaa välittömästi, jotta haluavat, mitä sinulla on, arvostaa häntä ja on romanssi elämää.
Lopeta väheksytty

ensimmäinen askel matkasi teidän rakastaja on lopettaa negatiivinen kritiikki mahdollisimman pian. Negatiiviset sanoja vahingoittavat itsetunto, ja tuskallinen. Kukaan ei tykkää voida arvostella myös ne, jotka sanovat, “ kritiikki kiillottaa minun peili. &Rdquo; Itse olen mieluummin minun peili olla tahriintunut. Kovia sanoja imeytyvät vastaanottaja, vaikka ei ole laskuri vastaus ja jättää mielen ja kehon kaunaa. Muista, sana sanoi ei ole koskaan kuollut ja johtaa yleensä itseään toteuttava ennustus. &Ldquo; Käytät uudelleen liian lihava, &"; koskaan laukaisi puoliso laihtua. &Ldquo; Käytät uudelleen niin tylsää, sinun tarvitsee vain istua sohvalla ja katsella televisiota, &"; koskaan motivoi ketään vähemmän istumista. Ole kinder toisiinsa. Mutta miten muuttaa sitä, mitä et &'; t kuin jos sinulla ei' t arvostella?
Don &'; t Yritä muuttaa Lover
Seuraava askel on lopettaa yrittää muuttaa rakastaja. Jokainen joka on joskus yrittänyt muuttaa rakastaja kasvoi turhautunut ja antautui. Sanoin Bridget Jones &'; Päiväkirja - Rakastan sinua juuri sellaisena kuin olet! Kuvittele, jos sanoi, että teidän rakastaja - mitä korkea! Miten vahvistetaan itsetuntoa, kehon kuva ja itserakkaus! Ja jos sinulla ei' rakasta itseäsi, voit &'; t täysin rakastaa toista. Tärkeintä on hyväksyä, että et voi muuttaa romanttinen kumppani - kuten Tyyneysrukous. Mitä tehdä dynamiikkaa suhde? Voit muuttaa itseäsi! Kun muutat, kaikki muuttuu. Jos kumppanisi on istumista, sitten mennä ulos ja tehdä mitä haluat tehdä itsenäisesti. Kun hän kysyy, “ Mihin olet menossa, kulta? &Rdquo; Voit selittää hauskaa toimintaa olet suunnitellut itse. Sinut onnellisempia täyttää omia tarpeita, täyttämällä itse. Tulet kotiin kumppani itsenäisenä, onnellinen ihminen ja joka luo enemmän miellyttävän ympäristön te kaksi. Ainakin sinulla on hauskaa tehdä mitä haluat tehdä ja parhaassa tapauksessa hän liittyä sinua tulevaisuudessa.
Kumppanuuteen Liikunta
Kolmanneksi käyttää yhdessä. Tämä tekee sinusta molemmat terveempiä, enemmän kehon tajuissaan, parempia rakastajia, vähemmän stressaantunut ja onnellisempi. Koska fyysinen yhdessä voi tarkoittaa saada yhteyttä sekä mielen ja kehon, tukevat toisiaan, tai tiputtelua toisiaan aikana voimaharjoittelun harjoitus. Fysiologisesti, testosteroni on koholla sekä miesten että naisten harjoituksen aikana ja joka nostaa libido. Miten ihanaa on kumppanisi sinua tuolloin. Tehdä joitakin yhteistyötä venyy jotka vaalia varten te kaksi. Et &'; t on liittyä kuntosali käyttää. Laita kengät ja vain kävellä ulos ovesta yhdessä. Matkan tuhat mailia alkaa ensimmäinen askel. Ota tuo matka yhdessä, vaja stressiä ja nostaa endorfiinien matkan varrella. Ehkä pidä kädet ja ovat mielekkäitä keskusteluja puhumatta.
Don &'; t rakentaa muuri
Ja neljäs vaihe ei ole rakentaa läpitunkematon muuri välillä sinulle ja kumppani. Joskus me jäädyttää toisen henkilön ulos; meistä tulee hiljainen ja kaukana kun tunnemme loukkaantunut. Kuitenkin linjat viestinnän on pidettävä auki. Itseilmaisun lievittää stressiä ja voi selvittää väärinkäsityksiä. Mieti tätä: Jokainen meistä on ego ja jokainen meistä haluaa olla oikeassa. Meidän täytyy antaa toisilleen olla oikeassa. Kun me kommunikoida meidän tarpeita että doesnt &'; t tarkoita, että meidän pitäisi arvostella toisiaan. Joten, jos sinusta tuntuu halu arvostella, kertausta vaihe yksi. Sen sijaan meidän pitäisi vahvistaa toisiaan ja ilmaista toivelistalla. Sen sijaan huolta ongelmista erikseen, anna &'; s laittaa mielemme yhdessä suunnitella ratkaisu. Muista voimme käyttää huumoria leikata kumppanimme löysää. Läpi huumoria muuria sydän voidaan lävistää. Se auttaa visualisoida elämän rakastaja kuin tv komediasarja. Anna &'; s tehdä se sitcom arvoinen Emmy.
Seuraa näitä neljä vaihetta ympäri vapaapäiviä syntynee läheisyyttä. Sen sijaan sanoa, “ Bah, humpuukia, &"; Sinut sanoen “ Se &'; sa Wonderful Life … &";
.