Joten puoliso pettää You

Käytät nähnyt kaikki merkit. Yhtäkkiä hän &'; s treenata kun voisi tuskin saada hänet kävelemään loppuun ajotieltä poimia sanomalehti. Hän tuntuu emotionaalisesti ja seksuaalisesti peruutettu kun hän käytti halua seksiä koko ajan. Hän &'; s jatkuvasti hänen tietokone tai matkapuhelin ja hän &'; s vartioivat hänen yksityisyyttä molemmille. Hän &'; s vihainen asioista, koskaan käyttänyt vaivata häntä. Ja klassinen: hän &'; s myöhään töissä paljon.

Nämä ovat kaikki merkkejä siitä, että hän &'; s huijaamista – ja se voisi yhtä hyvin olla &'; hän &'; joka &'; s huijaamista. Uskottomuus tulee joko sukupuoli. Mutta ennen kuin teet syytös, että sinulla on jonkin verran konkreettista näyttöä. Kun teet, olet ihme, miksi näin tapahtui. Mikä on ongelma teidän avioliitto, joka aiheutti hänelle eksyä? Onko se vain miten hän on, altis asioihin? Tai jotain menneisyydestään, mitään tekemistä sinun tai avioliiton?

On hyödyllistä selvittää, mitä syy on, jos voit oppia siitä. Ja syytä itseäsi emotionaalisesti. Mutta se ei ole hyödyllistä pelata syyttely – jos vain että kamala nainen hadn &'; t houkutteli häntä poispäin. Tai jos vain hänellä oli vastuussa luu ruumiin. Riippumatta tekosyy haluat keksiä todennäköisesti ole hyötyä.

Joten miten saat yli satuttaa ja jatkaa? Varmasti neuvonta auttaa sinua saamaan läpi tämän vaikean ajan. Tässä lisää ehdotuksia:

1) Kestää jonkin aikaa pois. Don &'; t tehdä suuria päätöksiä heti. Saatat olla kiusaus lopettaa avioliiton heti, mutta tämä ei ole jotain tekemistä kiireessä. Voit aina lopettaa sen myöhemmin, jos tarvetta on. Mutta kestää jonkin aikaa pohtia teidän avioliitto ja mitä asioita sinun ja puolisosi on käsiteltävä nyt.

2) Anna tunteita etenevät. Sinun on vihainen, järkyttynyt, nöyryytetään, masentunut, hämmentynyt, raivostunut – rajoittamattoman määrän tunteet ajaa läpi pään. Anna heidän, mutta huolehtia itsestäsi prosessissa. Varo ahmiminen tai juominen keinona vähentää stressiä. Yritä pysyä terve rutiini kun imevät järkytys mitä &'; s on tapahtunut elämässäsi.

3) Hanki tosiasiat. Sinulla on oikeus tietää, mitä tapahtui ja kysyä puolisosi kaikkiin kysymyksiin haluat. Hän ei voi tietää kaikkia vastauksia, myös miksi hän aloitti asia ensiksi. Neuvonta auttaa.

4) Ole rehellinen perheen ja ystävien kanssa. Voit halutessasi säilyttää tämän itsellesi, mutta parhaita ystäviä huomaa jotain &'; vialla. Don &'; t yrittää mennä läpi tätä yksin, ja Don &'; t lisätä trauma valehtelemalla ystävillesi, että kaikki &'; s kunnossa. Mutta älä mieti mitä kertoa heille. Voit sanoa teidän avioliitto on menossa läpi kivinen ajan ja että &'; s kaikki haluat puhua tällä hetkellä. Miettiä tarkasti, mitä tietoja haluat jakaa ja kenen kanssa.

5) Suojaa terveydelle. Epämiellyttävää se on, sinun täytyy miettiä sukupuolitaudeista ja käsitellä se, että hän on altistaa sinut hänen käytöksensä. Sinun pitäisi molemmat testattava ennen kuin tulet sukupuolisuhteeseen.

6) Muista aika ei todellakaan parantua. Voit &'; t kuvitella koskaan tunne hyvä jälleen. Vatsasi on jatkuvasti solmua ja heräät musta pilvi pään päällä joka aamu. Mutta roikkua siellä, kunnes että pilvi tulee harmaa ja sitten kevyempi ja kevyempi. Yritä olla kärsivällinen. Se voi kestää kauan toipua. Mutta te nauraa taas. Sinut huoleton uudelleen. Uskoa kykyysi parantua.

avioliitto on muuttunut ja niin on sinun ja puolisosi. Olet kärsinyt tappion, jotain kuoleman, ja sinun täytyy surra vastaavasti. Jotkut avioliitot voi &'; t hengissä tällaisen menetyksen. Mutta, jos haluat jatkaa teidän avioliitto, sinun täytyy löytää tapa anteeksi puolisosi. Ja teillä molemmilla on oltava käsitys siitä, miten haluat avioliitto on menossa eteenpäin.
.